A hajsza izgalma lehet a kapcsolatodban, de rengeteg módja van a szexuális életed fűzésének, amit még soha nem próbáltál meg.

Martin Downs, MPH

Carlin Ross belemerült egy bűbájos Manhattan éjszakába, a kilencre öltözve. Leült, letette a táskáját a bárba, és megrendelt egy italt. A két barstoolt ülő férfit azonnal észrevette. Megcsúszott, és azt mondta hello.

"Elnézést, ismerlek?" Kérdezte. Meglepettnek tűnt, és jól kellett volna. Végül Ross hosszú barátja volt. "Te vagy az egyik befektetési bankár típus, ugye?" - kérdezte ugratásosan.

Nem sokáig rájött, mi volt Ross, és elkezdett játszani. A két "idegen" az esti órákban - és reggel - tartotta a cselekedetet.

Ross vezeti a szex-pozitív, femme-központú Cherrybomb.com weboldalt. Amikor az emberek e-mailben vagy postán küldnek üzeneteket az oldal üzeneteire, hogy ötleteket kérjenek a kapcsolataik feltöltésére, gyakran javasolja ezt a játékot. - Csodálatos élmény volt számomra - mondta. "Nem arról volt szó, hogy bármilyen szexuális cselekedet vagy valami extrém lenne" - mondja, de meleg volt.

Ő nem az egyetlen, aki az ilyen típusú szerepjátékokat ajánlja olyan pároknak, akiknek hosszú távú kapcsolatai felborulnak.

Amikor a párok úgy tesznek, mintha nyilvánosságra kerülnének egymásnak: "Elismerik partnereik tehetségét és képességeit a társkereső jeleneten" - mondja Barbara Bartlik, MD, szexuális terapeuta és pszichiátriai asszisztens a Cornell Egyetem Weill Orvosi Főiskolájában.

A házas emberek számára ezek a tehetségek évek óta rejtve lehetnek. "Elfelejtették, hogy ez a fickó, vagy az a nő, akit feleségül vette, valóban vonzó, és lehet szexi, és bekapcsolás, és mások által keresett. Tehát működik."

"A szerepjáték nagyon fontos, és a szexterápiában is mindig ezt használjuk" - mondja.

"Az egyik nőbetegem, bár szereti a férjét, ő a gyermeke apja, és nagyon jó házasságuk van sokféleképpen - szelídségét nem szexuálisan találja" - mondja Bartlik. "Kedves, figyelmes természete miatt vonzotta a férjét, de amikor a hálószobába kerül, azt akarja, hogy pontosan ellentétes legyen azzal, amit választott.

"Brutát akar, így a szerepjátékra kellett jutnunk, hogy nyers legyen."

De ha a képzeleted megáll, ha szexi forgatókönyveket próbálsz álmodni, vagy ha a cselekvő képességeidet akarják, ne essen kétségbe. Sok más módja van, hogy kapcsolja fel a hőt.

Folytatás

Fedezze fel az Erotikát (vagy Nézd … és érintse meg)

„Egy másik dolog, ami egy hosszú távú kapcsolat megteremtését jelenti, ami nagyon hatékonynak tűnik, az, hogy az embereket a szexuális fantáziák könyvéből olvassák el egymástól” - mondja William F. Fitzgerald, PhD, szexuális terapeuta San Jose-ban. "Gyakran találkoznak olyan fantáziaval, amely mindkettőt őrültre fordítja."

A Nancy Friday könyveit, például a klasszikusokat ajánlja Titkos kertem, továbbá Férfiak szerelmesek és Nők a tetején. Ezek a rendszeres emberek szexuális fantáziáinak összeállításai, amint azt a szerző mondja, egyfajta Studs Terkel megközelítést az erotikára. Hasonló könyvek is Az édes élet által Violet Blue és A szexuális fantáziák zsebkönyve Richard Craze. Van egy egész erotikus fikció világa, amibe beletehetsz az irodalmi erotika sok antológiájából a Penthouse betűk.

Amellett, hogy a nyomtatott oldalon a fantáziák fölött dolgoztak, sok pár együtt jár az erotikus videók megtekintéséhez. Míg a gyakori, a férfiak által előállított és a férfiak által előállított kemény filmek tökéletesen szolgálnak néhány párot, a nőbarát filmek növekvő műfajja jobban illeszkedik egy közös élményhez.

„Sok hagyományos pornográfiai nő sértő, és nem tudnak vele kapcsolatban állni” - mondja Bartlik. "Ezek az új termékek, amelyeket a nők irányítanak, kicsit eltérőek, és a nők nagyobb valószínűséggel élvezik őket. Úgy gondolom, inkább természetesebbek, mint ahogy a párok igazán szeretik."

Új ízek

Vanília jó. Nincs semmi baj vele. De képzeld el, ha soha nem próbáltál volna mást - sem vanília csokoládé chipet. Így van néhány kapcsolat, és a szexterapeuták és a pedagógusok általában megpróbálják a párokat új dolgokkal együtt megtapasztalni.

Fitzgerald azt mondja, hogy állandóan meglepve hallja, hogy az emberek azt mondják, hogy szeretnének valamit kipróbálni, de attól tartottak, hogy a partnerük azt hiszi, hogy perverz. Menj át már.

Ha még nem tette meg, látogasson el egy szexboltba vagy egy weboldalra - mondja Bartlik. Vásároljon egy szórakoztató vibrátort vagy vibrátort, és használja azt partnereivel.

Folytatás

A zsákmány egy másik olyan terület, amelyet sok pár nem teljesen felderített.

"Az egyik leggyakoribb dolog, ami a szexterápiában jön létre, azt javasolja, hogy anális közösüléssel kísérletezzen, majd először megkeresse a másik partnert, vagy az esemény után nagyon lelkes, és kíváncsi, hogy miért nem próbáld meg hamarabb - mondja Fitzgerald.

"Próbálj szexelni egy olyan helyen, amely különbözik attól, ahol rendesen szexelsz" - mondja Bartlik. Különösen nyáron el tudsz menni egy félreeső szabadtéri helyszínre, és ott a dolgod. Valószínűleg mindenki fantasztikus volt a trópusi, szenvedélyes szerelemről egy trópusi tengerparton. Hacsak nem tervezi, hogy hamarosan egy lakatlan szigetre utazik, akkor talán vissza kell állnia az erdőre.

Ez a másik mindenütt jelenlévő fantázia, a ménages à trois ritkán működik párok számára elkötelezett kapcsolatokban, mondja Fitzgerald. "A fantáziájuk annyira aránytalan a valósággal, hogy nevetséges" - mondja. Azt mondja, hogy 17 év alatt szexterapeutaként csak két párot látott, akinek valóban nagyszerű élmény volt. Gyakran előfordul, hogy furcsa a két vezető között.

Azon az úton amin voltunk

Gyakran, amikor az emberek arról beszélnek, hogy hosszú távú kapcsolatokat akarnak felmelegíteni, azt akarják, hogy visszanyerjék az elején érezhető izgalmat. Gondoljon vissza arra, hogy a két kettő kapcsolatban állt.

- Arra gondolok, hogy milyen romantika volt, amikor megpróbálták megnyerni a személyt, amikor randiztak - mondta Bartlik. "Vannak szavak, telefonhívások és csókok, és órákig, és mindezen felépítés a szexbe, hogy most csak megkerülnek."

Soha nem tudod visszaszerezni a „hajsza izgalmát” - mondja Fitzgerald. - Nem lehet megismételni. De nem is szabad a partneredet biztosítani.

"Azt hiszem, ha szeretni akarod a szerelmi életedet, akkor szeretetteljesebbnek, figyelmesebbnek kell lenned, rendszeres időközönként" - mondja Carole Altman, a szexterapeuta, PhD. Szexuális életének villamosítása és más könyvek.

Folytatás

"Ahogy egyre nagyobb jelentőséget kapunk egymásnak - ahogy eljutunk, amikor házasodunk, ahogy gyermekeink vannak, mivel minden olyan lépést megteszünk, ami annyira fontos az életünkben - egyre többet választunk," ő mondja. - Nem kell megtörténnie.

Nincs olyan trükk vagy tipp, amely fokozza a hőt a kapcsolatodban, ha nincs valódi melegség. - Olyan sok párot lát, akik annyira tiszteletlenek egymásra, hogy elképesztő, hogy még egymáshoz is érhetnek - mondta Altman. "Minden körül forog, ha igazán érdekel."

További ötletek a szakértőktől

• Hagyja a partnerét a ház körül.

• Zuhanyozzon össze. Tartsa a tálba durva sót, hogy dörzsölje a partner testét.

• Alvás meztelen. „A bőr a bőrre provokatív és csábító” - mondja Altman.

• A dátumok kimentek.

• Gyakran megcsókolod a partneredet - nemcsak peckek, hanem mint azt is.

• A hálószobából televíziót vonz. A sitcomok és az esti hírek a romantika öröme.