1 / 18

Száraz bőr bajok

Száraz és feszes a bőred - még viszkető vagy pelyhes? Bármelyik dolog elvonhatja a bőrt a védőolajoktól. Az eredmény: Mindent az aprított ajkaktól és a viszkető bőrtől a repedt sarokig. A megkönnyebbülés megérti. Használja ezt az útmutatót, hogy a hideg időjárás veszélyeit a bőrére nézze, és mit tehet velük kapcsolatban.

Húzza előre az előre 2 / 18

SOS a Chapped Lips számára

Senki sem mentes a száraz ajkaktól télen! Íme, hogyan kell megbirkózni: Igyon sok vizet, hogy hidratálódjon és otthon használjon párásítót. Liberálisan alkalmazza a méhviaszt vagy a vazelint az ajkára. Minden alkalommal, amikor kijön, helyezze a fényvédőre vagy rúzsra. Kerülje, hogy a nap és a szél túlságosan legyen. Ne nyalogassa az ajkát - jobban érezheti magát, de csak a megrepedt ajkakat rontja.

Húzza előre az előre 3 / 18

Gyógyítsd meg a repedt sarokat

Fájdalmas, repedt sarok a gyakori bőrbetegség, különösen télen. Gyakran a száraz bőr okozta. A sarok peremén keresztüli rohamok megnehezíthetik a problémát. Bizonyos esetekben a száraz repedezett lábak fertőzéshez vezethetnek, vagy fájdalmasan járhatnak a gyalogláshoz. Tartsd a lábadat egészségesen pácolt sarkú pácolással a vazelinben, fedjük le őket műanyag csomagolással, és egy zokni pár napra helyezzük. Néhány nap múlva javulást kell látnia.

Húzza előre az előre 4 / 18

Adjon száraz kezeket extra ellátásra

A hideg téli levegő nehezen érintheti a kezét. A kézmosás gyakran segít megszüntetni a hideg és az influenza baktériumokat, de növeli a szárazságot. Hacsak nem viselnek kesztyűt minden alkalommal, amikor elmegy, a kezek jobban ki vannak téve a hidegnek, mint a test többi része. Adjon száraz kezeket néhány extra vékonyréteg-kromatográfiára egy glicerin alapú hidratáló készülék használatával, amikor felébred, mielőtt lefekszik, és bármikor, amikor a kezed száraznak érzi magát a nap folyamán.

Húzza előre az előre 5 / 18

Használja a Super-Fatted szappant

Ugyanazok a termékek, amelyek tavasszal és nyáron frissen tartják az arcát, télen bőrproblémákat okozhatnak. Válasszon egy szelíd, szuperhízott, illatmentes szappant - vagy folyadékot - a tisztításhoz. A szuper hízott szappan olajokkal van feltöltve. Használjon egy nem szűkítő festéket, vagy csak hagyja ki teljesen. Ha a bőr száraz, a karbamidot, a dimetikonot, a glicerint, a lanolint vagy az ásványi olajat tartalmazó hidratáló szerek jó fogadások lehetnek.

Húzza előre az előre 6 / 18

Válasszon egy téli hidratálót

Meg kell változtatnia hidratálóját? Talán. Ha általában könnyű krémet használ, próbáljon meg egy nehezebb krémet, legalább száraz bőrfelületen. A kenőcsök - mint a vazelin - több olajat tartalmaznak, mint a krémek vagy a krémek. Ez még zsírosabbá teszi őket, így a legjobban alkalmasak a lábakra és a testre. A zsíros érzést minimálisra csökkentse egy nagyon kis mennyiségben és finoman, de alaposan dörzsölje bőrbe. Meleg zuhany után alkalmazza (többet később).

Húzza előre az előre 7 / 18

Dekódolja a hidratáló választásokat

A nedvesítőszerek - mint a karbamid, glicerin, hialuronsav, propilénglikol - felszívják a vizet a levegőből. Ezek olajmentesek. A bőrben lévő olajok helyettesítésére az olyan bőrpuhító szerek, mint a baba vagy ásványolaj, a növényi olajok (például a jojobaolaj), a vazelin, a lanolin, a sztearinsav. Sok hidratálószer tartalmaz kombinációt. Lehet, hogy kihagyja néhány öregedésgátló hidratálót télen. Azok, akik retinoidokat tartalmaznak, tovább irritálhatják a már száraz, érzékeny bőrt.

Húzza előre az előre 8 / 18

Először törölje a halott bőrt

Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki a hidratálóból, hámozzon. A halott bőrsejtek eltávolítása lehetővé teszi, hogy a hidratáló jobban behatoljon a száraz bőrbe. Gyengéden hidratáljon egy tejsavat vagy szalicilsavat tartalmazó hidratálószerrel. Néhány exfoliants irritáló lehet, különösen télen, így először próbáld ki őket egy kis bőrfelületen. Ha a bőr nagyon száraz vagy irritált, kérdezze meg orvosát, mielőtt új bőrápoló terméket vagy kezelési programot kezdene.

Húzza előre az előre 9 / 18

Téli zuhanyzók

A zuhany víz hozzáadhat a bőréhez - mindaddig, amíg rövid és édes. Hosszú, forró zuhanyok valójában nedvességet húzhatnak a bőréből. Lehet, hogy hideg reggelen forró zuhanyként reménykedünk, a langyos víz jobb választás. Nem fogja eltávolítani a bőr természetes olajait.

Húzza előre az előre 10 / 18

Zárja be a nedvességet a fürdő után

Amint kiléptél a kádból, szárítsd meg a bőrt és alkalmazd a hidratálót, hogy megtartsd a vizet, amit a bőred csak elnyel. A glicerin vagy a hialuronsav alapú hidratáló növelheti a bőrbe bevitt víz mennyiségét. Bébiolaj (ásványolaj) szintén jó választás, mert megakadályozza, hogy a víz elpárologjon a bőrtől. Ne hagyja abba ott: Liberálisan alkalmazza újra a hidratálót a nap folyamán, különösen a száraz bőrfelületre.

Húzza előre az előre 11 / 18

Csatlakoztasson egy párásítót

Hideg van kint! Szóval benne maradsz, a hővel. Ez a meleg, száraz levegő zavart, száraz bőrt jelenthet. Használjon párásítót a páratartalom helyreállításához. A legtöbb drogériában olcsó modelleket találhat. Helyezzen egyet a hálószobába; még jobb, két-háromba fektessen be, és stratégiailag helyezze el otthonát, hogy tönkretegye az irritált, viszkető bőrt ezen a télen.

Húzza előre az előre 12 / 18

Lube Your Locks

Védje haját ezen a télen, ha minden nap naponta samponoz. A samponok és a felesleges samponozás a haj nedvességét megfosztja. Használjon meleg vizet és enyhe sampont fényvédővel. Alkalmazzon extra kondicionálót, hogy haját hidratálja, fényes és puha. Ne fújja túl a fúvószárítóval vagy a vasalóval. És védje meg a hajat az elemektől egy kalap viselésével.

Húzza előre az előre 13 / 18

Téli napvédő szükséges

Gondolod, hogy nem kaphat napsütést télen? Rossz. A síelők és más téli sportolók különlegesen veszélyeztetik a napégést, mivel a hó a napfényt tükrözi. Tény, hogy a napsugarak 80% -át visszahúzza hozzánk, míg a homok és a szörfölés kevesebb, mint 20% -a. Még ha nem is üti le a lejtőket, még mindig szüksége van egy 30 napos vagy annál nagyobb SPF-es fényvédőre. Alkalmazza naponta, és legalább két óránként jelentkezzen be, ha kívül van.

Húzza előre az előre 14 / 18

Csomagoljon fel a fagylalt ellen

Frostnip, enyhe fagyási forma, hajlamos befolyásolni a fülbuborékokat, az arcokat, az orrát, az ujjait és a lábujjait. A fagyás jelek közé tartozik a sápadt bőr, zsibbadás vagy bizsergés az érintett területen. Kerülje el a fagylaltot melegen, köztük egy kalapot, fülvédőt és kesztyűt. A legjobb kezelés az érintett területek újbóli melegítése. Bár a fagymentesítés kényelmetlen, nem okoz kárt a bőrre.

Húzza előre az előre 15 / 18

Legyen riasztás a fagyás miatt

A fagyás súlyosabb és tartós kárt okozhat. A mélyebb szövetek fagynak, ami a bőrt kemény, sápadt és hidegvé válik. Fájdalmat okozhat, de nincs érzékenysége az érintésre. Ahogy a terület felenged, vörös és fájdalmas lesz. A kezek, a lábak, az orr és a fül leginkább sérülékenyek, de bármely testrész befolyásolható. Kezelje a fagyást a meleg helyre, az érintett területeket steril kötszerekbe (külön ujjak és lábujjak) csomagolja, és azonnal menjen egy sürgősségi osztályba. Ne dörzsölje vissza az érintett területeket, ha esély van rá, hogy újra befagyaszthassák.

Húzza előre az előre 16 / 18

Beat a téli bőr viszketését

A száraz téli bőr hihetetlenül viszkető lehet. A viszkető bőrt megverte, ha egy zavaros fürdőt zabpehely vagy szódabikarbóna vesz fel, gyakran alkalmazza a hidratálót, és tisztítsa meg a gyapjú és más durva szöveteket. Ha ezek a technikák nem tesznek különbséget, lásd egy bőrgyógyász. Előfordulhat, hogy az alapállapot, mint például az ekcéma vagy a psoriasis, eltérő kezelést igényel.

Húzza előre az előre 17 / 18

Az ekcéma a kilépés megjelenítése

Az ekcéma a bőr különböző gyulladásainak esernyője. Ezt száraz, vöröses bőr jellemzi, amely viszket vagy ég. Ha a bőr télen megszárad és irritálódik, az ekcéma fellángolhat. Maradjon egy lépéssel előre, gyakran hidratálva egy olaj alapú kenőcsöt, amely fényvédőt tartalmaz. Az izzadás és a túlmelegedés is kiválthatja a viszketés / karcolás ciklust, így könnyen leválasztható rétegekből készül. Kérje meg bőrgyógyászát a vényköteles kezelésekről.

Húzza előre az előre 18 / 18

Helyezzen psoriasist a helyére

A psoriasis több, mint a száraz bőr. Ez akkor következik be, amikor az immunrendszer meghibásodik és felgyorsítja a bőrsejtek növekedését. A száraz levegő, a napfény hiánya és a hidegebb idő is rosszabbá teheti. Kövesse a száraz bőrre vonatkozó tippeket: rövid, langyos zuhanyzók, sok hidratáló és párásító a házban. Kérdezze meg a bőrgyógyászát a fototerápiáról, amely ultraibolya fény B (UVB) sugárzást alkalmaz a bőrsejtek növekedésének lassítására és a legjobb kezelésekre.

Húzza előre az előre

Következő

Következő diavetítés címe

Hirdetés átugrása 1/18 Hirdetés kihagyása

Források | Orvosilag felülvizsgált: 2012.12.12. Neha Pathak, MD, 2018. december 10.

A KÉSZÜLÉKEK KÜLDÉSE:
(1) Johannes Kroemer / Photonica / Getty Images
(2) Peter Griffith / Fotós Choice / Photolibrary
(3) Készlet4B / Photolibrary
(4) Image100 / Photolibrary
(5) Lluis Real / életkori footstock / Photolibrary
(6) hana / Datacraft / imagenavi / Getty Images
(7) Karin Dreyer / Blend Images / Photolibrary
(8) Daniel Bosler / Stone / Photolibrary
(9) Pixland / Photolibrary
(10) Dougal Waters / Digital Vision / Photolibrary
(11) Brayden Knell /
(12) Daniel Bosler / Stone / Photolibrary
(13) Stock4B / Getty képek
(14) Pal Hermansen / Riser / Getty Images
(15) Jupiter képek
(16) Dana Spiropoulou / iStockphoto
(17) Image100 / Photolibrary

FORRÁS:

Amerikai Dermatológiai Akadémia.
Amerikai Melanoma Alapítvány.
British Columbia Health Guide.
Cary M. Golub, DPM, podiatrist, Long Beach, NY.
Duke Egyetem.
Környezetvédelmi Ügynökség.
Harvard Egészségügyi Jelentése.
Merck kézikönyv.
Mitchell Goldman, MD, orvosi igazgató, La Jolla Spa MD, La Jolla, CA.
Nemzeti Psoriasis Alapítvány.
Iowa Egyetem Kórházak és Klinikák.

Értékelte Neha Pathak, MD, 2018. december 10-én

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsot. Lásd a további információkat.

A KÉSZÜLÉK NEM SZÜKSÉGES KÉSZÍTMÉNYET. Csak általános tájékoztatási célokra szolgál, és nem foglalkozik az egyedi körülményekkel. Nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést, és nem szabad arra támaszkodni, hogy döntéseket hozzon az Ön egészségéről. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsot a kezelés során, mert olvastál valamit az oldalon. Ha úgy gondolja, hogy vészhelyzetben van, azonnal forduljon orvosához vagy tárcsázza a 911-et.