Szeretné megakadályozni a vírusok elterjedését otthonában? Ezek a gyors tippek a szakemberektől segíthetnek.

R. Morgan Griffin

A beteg kisgyermek gondozása nem szórakoztató. De két beteg gyermek gondozása rosszabb. Ez több nyomorúságot és álmatlan éjszakákat jelent - és neked, több munkanélküli napot.

Olyan rövid időre, hogy mindenkit a hazmat öltönyökbe rendeljenek, mit kell tennie a következő alkalommal, amikor az egyik gyereke hazatér a nappali gondozásból, és lázas? Hogyan védheti meg a család többi részét, és megakadályozhatja a baktériumok terjedését?

„Ismerek néhány szülőt, aki csak feladja” - mondja Tanya Remer Altmann, a gyermekgyógyász és a szerző Anyu felhívások:Dr. Tanya válaszol a szülők legjobb 101 kérdésére a babákkal és a kisgyermekekkel kapcsolatban. - Feltételezik, hogy ha a vírus a házban van, mindenki megkapja. De vannak olyan óvintézkedések, amelyek segíthetnek.

A vírus tartalmának nem könnyű - különösen egy családon belül. De itt van néhány tanács a gyermekorvosoktól és a fertőző betegségekkel foglalkozó szakemberektől, hogy hogyan lehet megakadályozni, hogy a baktériumok megszerzik a többi családot.

Tippek az elterjedt csírák megelőzésére

Hozd a gyerekeidet, hogy mossanak kezet. Igen, ez nyilvánvaló. De tényleg nem lehet eléggé hangsúlyozni: a kézmosás elengedhetetlen a baktériumok terjedésének megakadályozásához. A fertőző betegségek mintegy 80% -át érintik.

„Két legfontosabb dolog, amit az orvostudományban tettünk, az emberek vakcinázása és a kezük mosása” - mondja Robert W. Frenck Jr., MD, a Cincinnati Gyermekkórház Orvosi Központ gyermekgyógyász professzora és a tag Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia Fertőző Betegségek Bizottsága.

Ha van egy beteg kisgyermek, a baktériumok mindenhol teljesen eljuthatnak. Ez azt jelenti, hogy az egészséges gyermeke köteles őket felvenni a kezét. De amíg a kezét rendszeresen mosja, a baktériumok nem fogják a kezéből a szemébe vagy a szájába.

Ha a gyerekek kezet fognak mosni, megtanítsák őket, hogy tegyék meg helyesen. A szakértők a kézmosást 20 másodpercig javasolják - mindaddig, amíg a „Boldog születésnapot” kétszer kell énekelni. A szappan típusa nem számít - a baktériumok megakadályozása érdekében a szokásos dolgok ugyanúgy működnek, mint az antibakteriális szappan.

Folytatás

Ha meleg víz és szappan nem áll rendelkezésre, használjon alkoholtartalmú fertőtlenítő gélt - csak győződjön meg róla, hogy erőteljesen dörzsölje a kezét kb. 20 másodpercig, amíg a gél elpárolog.

Mossa meg a saját kezét. Ahhoz, hogy megakadályozzuk a baktériumok terjedését, ugyanazt a tanácsot is kapod. Ne forduljon úgy, hogy eltörölje a beteg kisgyermekeit, akik elfelejtették a saját kezeit. Fontos néhány ok miatt. Először is, nem akarsz megbetegedni - beteg beteg kisgyermeke gondozása közben, miközben megbetegszik.
Másodszor, ha nem mossa meg a kezét, akkor valójában lehet az, aki megfertőzi az egészséges gyermeket - még ha nem is beteg. Mindössze annyit kell tennie, hogy felveszi a beteg kisgyermekeit, majd készítse el egészséges gyerekét. Bingo: két beteg gyermeked van.
Fokozza a fertőtlenítést. Még ha általában nem is csíráztatta magát, most már ideje, hogy jobban összpontosítson az otthoni felületek fertőtlenítésére. Segít megakadályozni a baktériumok terjedését.
„Azt hiszem, ha egy gyermek beteg, néhány extra fertőtlenítés a ház körül minden bizonnyal segíthet megakadályozni más családtagok megszerzését” - mondja Altmann.
Mit kéne tenned? Megtisztíthatod a fertőtlenítőszerrel a beteg kisgyermeke által megérintett felületeket - mint a doorknobs, asztalok és korlátok. Sok mosogatógépbe dobhatunk műanyag játékokat, és a mosógépben sok kitömött állat is lehet. Ha a beteg kisgyermeke hányást és hasmenést szenved, vegye fel a különös gondosságot, hogy fertőtlenítse a WC-t, a padlót és a mosdót a fürdőszobában.
Ez azt jelenti, hogy ne tegye magát őrültnek a kísérletek során, hogy megakadályozza a baktériumok terjedését. Nem akarod, hogy napjait a beteg kisgyermeke után kövesse a ház körül, és mindent fertőtlenítőszerrel permetezzen. Emellett nem fog működni. Nincs mód arra, hogy mindenképpen képes legyen felszámolni az összes baktériumot.

Gyakorolja a jó pelenka higiéniát. Legyen különösen óvatos a piszkos pelenkáknál - különösen, ha több gyereke van rajta. A változó asztal lehet egy hely, ahol a gyerekek kicserélik a baktériumokat. Tehát úgy dönthetne, hogy csak a beteg kisgyermeke számára használja a változó asztalot, és bárhol máshol megváltoztatja az egészséges gyerekét. Vagy mindig egy új takarót helyezhetett a változó padra, amikor egy pelenkát helyez el az egészséges gyermekére.
Ne engedje meg az étkezést. Az étkezések általában kaotikusak lehetnek, a gyerekek rendszeresen cserélnek evőeszközöket, csészéket és ételt. Most csináld, amit tehetsz, hogy megakadályozzák ezt.

Folytatás

Tartsa a fürdőszobát higiénikusan. Miközben a baktériumok általában nem élnek hosszú törölközőkön, elég hosszú ideig élhetnek ahhoz, hogy egészséges gyerek legyen. Tehát rendszeresen mossa le őket. Előfordulhat, hogy egy hétre át akarja kapcsolni az eldobható papírtörülközőket, hogy megakadályozza a baktériumok más családtagok megfertőzését. Hasonlóképpen, fontolja meg egy ideig a fürdőszobai vízüveg cseréjét az eldobható papírpoharakkal. És gyere a gyermeke egy új fogkefe után.

Fontolja meg a karanténot? Nyilvánvaló, hogy nem tudja befogni egy beteg kisgyermekét a szobájában, amíg nem jobb. De megpróbálhatod csökkenteni a beteg kölyök és az egészséges ember közötti kapcsolatot.

- Megpróbálhatod kicsit elválasztani a gyerekeidet - mondja Altmann. - Például, megpróbálhatja megtartani őket a szokásosnál több szobában.
Mégis gyakran nem lehetséges, és a gyerekek ellenállhatnak. Ha ez a helyzet, ne aggódj, mondja Laura A. Jana, MD, az újszülött és az élelmiszer-harcok címmel foglalkozó gyermekorvos. Mindaddig, amíg a gyerekek nem szembesülnek egymás arcán - és mindenki mosja meg a kezét - nem kell nagy ügy. - Jó, ha a beteg gyermeke ugyanabban a szobában ül a testvéreivel, néz egy filmet - mondta Jana.

Hogyan lehet megelőzni a csírákat, amikor egy szülő van

Mi van, ha Ön vagy a házastársa a beteg? Hogyan védheti meg a gyerekeit?

• Fókuszban a kézmosás. A kézmosás a fő módja annak, hogy megakadályozzák a baktériumok terjedését. Rendszeresen meg kell csinálnod, de tedd fel, amikor beteg. Ha a kanapén fekszik, tartsa az antibakteriális gél tartályát a köntöszsebében, és alkalmazza azt a gyerekek megérintése előtt.
• Hajtsa végre a szöveteket. Mielőtt gyerekek lennének, beteg napokat töltött a kanapén egy rakás használt szövetekkel a padlón melletted. Ez most nem jó ötlet. Dobd a szövetedet közvetlenül a közeli szemétgyűjtőbe - lehetőleg a fedéllel vagy a padlóról elhelyezettvel.
• Tartsd szoptatást. Egyes nők aggódnak a szoptatással kapcsolatban, ha hideg vagy gyomor vírusuk van - vajon beteg lesz-e? De a szakértők azt mondják, hogy a szoptatás, ha a malom vírusának van, jó ötlet; sőt, az átadott antitestek segíthetik a babát abban, hogy megbetegedjen.
• Kerülje az étel elkészítését - ha lehet. Ez nem mindig lehetséges, de ha a házastársa, az idősebb gyermeke vagy más családtagja néhány napig átveszi az étkezést és az ebédcsomagolást, jó ötlet. Ha étkezést kell készítenie, csak nagyon óvatosan kell mosni a kezét a főzés előtt és közben.
• Tegyen óvintézkedéseket, de ne menjen túl a fedélzetre. Hosszú távozás a házból egy hétig, hogyan lehetne más módon csökkenteni az esélyeket, hogy a gyerekeink hidegek lesznek? Megpróbálhat néhány kisebb módosítást, hogy megakadályozza a baktériumok terjedését. Például néhány napig megcsókolhatod a gyerekeidet a fejükön, nem pedig az arcukon. Megkérheted a házastársát, hogy néhány éjszaka lefeküdjön történeteket és fürdőket. De nyilvánvalóan nem lehet annyira óvatos az erőfeszítései során, hogy megakadályozzák, hogy a baktériumok elterjedjenek, és úgy érzi, mintha a gyerekeit megrázza.

Folytatás

A csírák megelőzése: az esélyek ellened

Míg megpróbálják megakadályozni, hogy a baktériumok megfertőzzék a család többi részét, nemes cél, ne feledje, hogy az esélyek ellened. Még ha óvatos, ha egy vírus a házban van, nagyon nehéz megtartani.

„Amikor az egyik gyerekem megbetegszik, mindig megpróbálom megakadályozni, hogy elterjedjen a másikra” - mondja Altmann. - De háromszor négyszer, a másik pedig egyébként.

Frenck egyetért. - Ne feledd, hogy sok ilyen betegséggel fertőződtél, mielőtt még bármilyen tüneted lenne - mondta. Még ha minden lehetséges óvintézkedést akkor is észlelsz, amikor észreveszed, hogy a baba lázas, már túl késő lehet. Tehát ne verje le magát, ha nem tudja megakadályozni a baktériumok terjedését otthonában.

„A szülők nem rossz szülők, ha a gyerekük megfázás vagy fülfertőzés, vagy hasmenés”, mondja Frenck. - Ez csak megtörténik.