Várhatóan legalább 2 évre van szükség.

Jerry Rogersnek volt egy végtelen munkája és egy unalmas házassága.

Általában megbirkózhatott a munkával, de nem otthon. "Miután évek óta éltek ugyanannak a nőnek," mondja Rogers (nem az ő valódi neve), "a vágy, hogy szexeljen egy másik nővel, elsöprő volt." Amikor egy ügy iránti alkalom jött, nem tudott ellenállni. - Az ügy segített nekem menekülni - mondja Rogers.

A menekülés szinte univerzális ügyek vonzereje. Vannak, akik megcsalnak az unalomtól; mások a konfliktusok elkerülése érdekében. Bármi is legyen az ok, a menekülés érzése izgalmas. Csak később jön a pszichológiai trauma negatív érzelmek kaszkádjával. A házastársak gyakran csalódnak, kétségbeesettek és bűnösek. Azok, akiket megcsaltak, dühösnek érzik magukat, nem is beszélve az elhagyott és félelmetesről.

Hogy szembesülsz ezekkel az érzelmekkel - és azzal, hogy milyen mértékben elemezed, hogy mi történt rosszul, és mit tettél hozzá a helyzethez - fontos szerepet fog játszani abban, hogy az ügy után békét talál-e, függetlenül attól, hogy az eredeti kapcsolat fennáll-e vagy meghal, Emily Brown, MSW szerint a téma szakértője.

Az ügy okai

"Könnyen feltételezhető, hogy egy ügy a szerelemről, a szexről, az önzésről vagy a fájdalom megpróbálásáról szól" - mondja Brown, a "Ügyek: Útmutató a hitetlenség következményeiről szóló útmutató" és a kulcshídterápia és a közvetítés vezetője. Központ Arlingtonban, Va, de a dolgok sokkal bonyolultabbak.

Egy ügy megvitatása az egyik módja annak, hogy a másik partner vagy a házasság nem érzi az érzelmi problémákat, Brown szerint. Ha egy ügyet enged, az egyik partner megkapja a másik partner figyelmét, és közli, hogy a csaló partner fájdalmas. Néha az ügyek akkor fordulnak elő, amikor az egyik partner szexuális rabja. De egy nem szexuális házasságon kívüli kapcsolat is lehet, ha erős érzelmi kapcsolat áll fenn, amelyet a házastárs titokban tart, Brown azt mondja.

A hűtlenség gyakran fordul elő

Bár a nehéz és gyors statisztikákat nehéz elérni, a hitetlenség gyakori. Egy tanulmány 300 témáról, melyet 1992 augusztusában tettek közzé Journal of Sex Researchmegállapította, hogy a férfiak 44% -a és a feleségek 25% -a vett részt legalább egy extramaritalis nemi közösülés epizódjában, mondja Shirley Glass, Ph.D., egy Baltimore pszichológus és a tanulmány vezető szerzője. Ezek a számok azóta is hasonlóak maradtak, mondja, klinikai gyakorlata és más kutatási tanulmányai alapján; megjegyzi azonban, hogy a kóborló nők száma növekszik.

Folytatás

De Peggy Vaughan, a déli kaliforniai szerző A monogámi mítosz, szerint ezek a számok nagyon konzervatívak. A könyve alapján végzett kutatás alapján azt mondja, hogy a házas férfiak és nők 60% -a elkeseredett egy bizonyos ponton.

Amikor a dolgok megtörténnek, mindkét partnernek komoly önértékelést kell tennie, Brown azt mondja, mert mindkét partner hozzájárul ahhoz. Az ügyekben fellendülő párok számára Brown és Vaughan számos javaslatot kínál. Tanácsadásuk a házastársakra irányul, mivel a házasságon kívüli ügyeket a leginkább tanulmányozták, de más típusú partnerségek esetében is alkalmazható.

• Nyissa ki a titkokat. A másik partner elmondása, hogy mi hiányzik a kapcsolatban, segíthet megmagyarázni, hogy miért kóborolt ​​a partner. Egy 1083 házastárs felmérésében, akinek partnerei ügyei voltak, Vaughan bizalmat talált - mindig egy ügyet követően - alapjául szolgáló problémát nagyobb valószínűséggel újjáépítették, amikor a házaspár alaposan megvitatta a helyzetet.
• Szembe az érzelmek és a gyógyulás. Ha megcsaltál, próbáld meg szembeszállni a fájdalommal, majd lépj tovább. Ha megcsaltál, szembe kell nézned a haraggal vagy a nyugtalansággal, és lépj tovább. Egy tanácsadó vagy terapeuta is segíthet; az Amerikai Házassági és Családterápiás Szövetség (202-452-0109) szakemberhez fordulhat.
• Kerülje a fontos döntések meghozatalát. Kezdetben eldöntheted, hogy el akarsz költözni, vagy válaszd a válást. Tartsa meg, legalább egy ésszerű időre. "Soha nem láttam senkit, aki kevesebb, mint két év alatt teljesen felépül egy ügyből" - mondja Vaughan.

Jerry Rogers követte ezeket a lépéseket. "Miután a partnerem megtudta, és sok terápiát követtünk - együttesen és egyedileg - tudtuk kezelni az ügy fájdalmát" - mondja. "Ez segített megérteni, mi vezetett a hitetlenségemhez, ami inkább a magammal és a munkámmal kapcsolatos kérdésekkel foglalkozott, nem pedig elégedett a partneremmel."