Az Ön egészségi állapota miatt fennáll a csontveszteség kockázata?

Gina Shaw

Valószínűleg ismeri az oszteoporózis egyik vezető kockázati tényezőjét - a nőstény és a múltbeli menopauza, a dohányzás, vagy egy kis keret. De vajon tudtad-e, hogy az oszteoporózis csontvesztésének okai közé tartozik még néhány meglehetősen gyakori betegség?

Ha ezeknek a betegségeknek az egyikét vagy maga a betegség miatt, vagy a kezeléséhez szükséges gyógyszerek miatt tapasztalja meg, akkor nagyobb az osteoporosis kialakulásának kockázata:

1. Cukorbetegség és csontritkulás

Az okok miatt a tudósok még mindig nem értik teljesen, az 1. típusú diabetesben szenvedőknek általában kisebb a csontsűrűsége.

A vizsgálatok azt mutatják, hogy az 1-es típusú cukorbetegek alacsony csontmozgással rendelkezhetnek, és alacsonyabbak a normál csontképződésnél.

"Úgy tűnik, hogy a magas vércukorszint leállíthatja a csontképződést, akárcsak a szteroidoknál" - mondja Beatrice Edwards, MD, MPH, az orvosi és a csont-egészségügyi és az osteoporózis-központ igazgatója a Feinbergi Orvostudományi Egyetem Nyugati Egyetemen. Mivel az 1-es típusú cukorbetegség általában gyermekkorban alakul ki, amikor a test még mindig csontot épít, az 1. típusú diabéteszben szenvedő személynek soha nem lesz lehetősége a csontok maximális sűrűségének elérésére.

Még akkor is, ha csonttömegük nem annyira alacsonyabb, mint a normális, az 1. és 2. típusú diabéteszes betegeknél sokkal nagyobb a törési kockázata, mint más embereknél, hozzáteszi Edwards.

2. Lupus és rheumatoid arthritis

Az Egyesült Államokban közel 3 millió felnőttnek van lupus vagy reumatoid arthritis. Mindkét betegség autoimmun állapot, amelyben a szervezet saját egészséges sejtjeit és szöveteit támadja meg, ami gyulladást okoz.

Bármely krónikus gyulladásos betegség nagyobb kockázatot jelenthet az osteoporosisban, mondja Edwards, mert úgy tűnik, hogy növeli a csontmozgás sebességét, amelyben a régi csont helyett egészséges új csont lép fel. A lupus és RA betegek általában kortikoszteroidokat szednek hosszabb ideig a tünetek kezelésére. A szteroidok, például a prednizon hosszú távú alkalmazása szintén a csontritkulás egyik fő oka, esetleg azért, mert lassítják a csontépítő sejtek aktivitását.

A lupus egy különleges probléma, mert gyakori a 15 és 45 év közötti nőknél - gyakran a 30-as korig tartó csontépítés csúcsaiban. T osteoporosis ”- mondja Edwards.

Folytatás

3. Hyperthyreosis

A hyperthyreosis akkor fordul elő, ha a pajzsmirigy - egy kis, pillangó alakú mirigy a nyak alján - túlaktívvá válik és túl sok pajzsmirigyhormonot termel.

„A hyperthyreosis növeli a csont-remodeling ciklusok számát, amiket áthaladsz” - magyarázza Edwards. "És a 30 éves kor után minden csont-remodeling ciklus nem hatékony. Elvesztette a csonttömeget, nem pedig építeni. Tehát minél több ciklus megy át, annál több csonttömeget veszít."

A hiperparathyreosis, hasonló állapot, amelyhez kapcsolódó, de különböző mirigyek tartoznak, szintén növeli az osteoporosis kockázatát.

4. Celiakia

Számos emésztési rendellenesség, mint például a Crohn-betegség, osteoporosis okai lehetnek. Talán a legelterjedtebb oka, mondja Edwards, a celiakia, egy allergiás a glutén nevű fehérjére, amely gyakran megtalálható a búza termékekben.

Kezelés nélkül a celiakia károsíthatja az emésztőrendszer bélését, és zavarhatja a tápanyagok emésztését, beleértve a csontok egészségéhez fontos kalciumot és D-vitamint is. Tehát akkor is, ha a diétájában az ajánlott napi kalcium- és D-vitamin mennyiséget kapja, ha celiakiás betegsége van, akkor valószínűleg nincs elegendő mennyiségű tápanyag a rendszerben, és valószínűleg alacsony a csontsűrűsége.

5. Astma

Az asztma önmagában nem növeli az osteoporosis kialakulásának kockázatát, de a kezelésére használt gyógyszerek. Az Egyesült Államokban körülbelül 20 millió embernek van asztma, köztük mintegy 9 millió 18 év alatti gyermek.

Sok asztmában szenvedő ember kortikoszteroidokat használ - például asztmás "inhalátorokat" -, hogy segítsék a betegségük szabályozását. Az asztmás rohamok során nem ritka olyan gyógyszereket indítani, mint a prednizon kis ideig. Ezek nagyon hatékonyak az asztmában vagy emfizémában gyakori légszomj és zihálás csökkentésében, de hozzájárulhatnak a csontvesztéshez és a csontritkuláshoz.

"Ezen túlmenően, sok asztmában szenvedő fiatalnak nehézségei lehetnek bizonyos tevékenységekben való részvételben, ami azt jelenti, hogy talán nem kapnak annyi súlyt gyakorló edzést, mint amennyire szükségük van a csontok építéséhez" - mondja Andrew Bunta, MD, egyetemi docens és Feinbergi Orvostudományi Egyetem Északnyugati Egyetem ortopédiai alelnöke.

Folytatás

6. Szklerózis multiplex

Az asztma és a szklerózis multiplex két nagyon eltérő állapot, de nagyon hasonló okok vannak, amiért mindkettő növeli az osteoporosis kockázatát. Az asztmás emberekhez hasonlóan a szklerózis multiplexben szenvedő betegek szteroid alapú gyógyszereket szednek a tünetek kezelésére, és a szteroidok csontvesztéssel járnak. Mivel a szklerózis multiplex sok emberre is kiegyensúlyozást és mozgást ér el, az MS-vel rendelkező személynek nehezebb lehet annyi súlyt gyakorolni, mint amire szükségük van a csont építéséhez és fenntartásához.

"Bármi, ami akadályozza a járást, gyorsítja a csontvesztést" - mondja Edwards.

Ha az alábbi feltételek valamelyike ​​fennáll, hogyan segíthet megvédeni magát a csontritkulás ellen? Először is, ne feltételezzük, hogy orvosa gondoskodik róla.

"Amikor az elsődleges állapotot, például az MS-t, az asztmát vagy a lupust vizsgálja, nem gondolja a mellékhatásokat. Az osteoporózis hátsó ülést vehet igénybe,” mondta Felicia Cosman, MD, a Helen Hayes Klinikai Kutatóközpont orvosi igazgatója Kórház Haverstrawban, NY és egy szerkesztő Osteoporosis: bizonyítékokon alapuló útmutató a megelőzésre és kezelésre. "Ez érthető - de nem akarod, hogy az oszteoporózis több fogyatékosságot hozzon létre egy már letiltó állapothoz."

Tehát, ha a celiakiás vagy rheumatoid artritiszét kezelő orvos már nem hozott magával oszteoporózist, kérje meg, hogy megvitassa. Az életkorától és az Ön konkrét állapotától függően számos lehetősége van az osteoporosis tüneteinek megelőzésére:

• Kap egy korai csontsűrűségi tesztet. Az orvosok általában nem javasolják a premenopauzális nők csontsűrűségének vizsgálatát, de ha ilyen állapotban van, előfordulhat, hogy szorosabban kell figyelemmel kísérni, és agresszívabban kezelni kell a csontveszteséget.
• Nyomja meg a D-vitamin és a kalcium többet az étrendben, és kiegészítse. Az Edwards azt ajánlja, hogy a csontveszteséget felgyorsító betegek legalább 1000–1 500 mg kalciumot és 400–600 nemzetközi egységet (NE) kapjanak az élelmiszerből és a kiegészítőkből. Keresse meg az alacsony zsírtartalmú tej- és erősített ételeket.
• Mérjük meg a vér D-vitamin szintjének mérését. "Ez nem egy speciális ajánlás a Nemzeti Osteoporózis Alapítványtól, de annyi klinikai értelemben van," mondja Cosman. "Mivel a D-vitamin szintje annyira változik az egyének között, nehéz tudni, hogy mennyire szükséges a kiegészítés a megfelelő szint eléréséhez."