Talán csak egy estét töltöttél meg olyan barátokkal, akik nem tudnak egy órát megvilágítani. Vagy talán maga is rendszeres dohányos. Akárhogy is, most megpróbálsz kezelni egy megdöbbentő fejfájást, ami megtartotta a homlokát. Minden dohányzást, csodálkoztál, kiváltja a fájdalmat, amit érzel?

Függetlenül attól, hogy cigarettát, szivarokat vagy csöveket dohányoz - vagy lógjon olyan emberekkel, akik csinálják - van esély arra, hogy a dohány a fejfájásainak forrása. A dohányban lévő vegyi anyagok és a füst illata a probléma nagy része. De ha megteszi a megfelelő lépéseket, segíthet megtartani néhány fejfájást.

Hogyan okozhat fejfájást a dohányzás és a használt füst?

A dohányzás többféle módon kapcsolódik fejfájáshoz:

Nikotin. Ez egy vegyi anyag a dohánytermékekben. Amikor füstöl, a nikotin a tested véredényeit szűkíti. Ez csökkenti az agyadba áramló véráramlást, ami migrént okozhat.

Amikor a véredek szűkek, kevesebb véráramlás van az agyadat lefedő szövetrétegekbe, amit meningének neveznek. Amikor ez megtörténik, fájdalmat okozhat a fejedben és az arcodban.

Folytatás

Egy másik probléma a nikotinnal: Megnehezítheti, hogy megszabaduljon a fejfájástól, amikor elkezdődik. Ez azért van, mert a vegyi anyag befolyásolja a máj képességét a fejfájás gyógyszereinek lebontására. Az eredmény az, hogy a fájdalomcsillapításra számítandó gyógyszerek nem fognak jól működni, csak akkor, amikor a legjobban szükséged van rá.

Szén-monoxid. Mint egy csomó ember, úgy gondolja, hogy valami olyan, ami az autó kipufogócsövéből származik, vagy kiszivárog a kemencéből. De a szén-monoxid is dohánytermékekben van. Ha Ön dohányos, magas a vér és az agy szintje. A szén-monoxid fejfájást okozhat.

Érzékenység a szagokra. Néhány ember számára a dohányzás által okozott szag elég fejfájást vagy migrént okoz. Ön is allergiás a cigarettafüstre, ami fejfájást okozhat, ha körülötte van.

Az e-cigaretta is fejfájást okozhat?

Ők tudnak. Az elektronikus cigaretta, más néven e-cigaretta, nikotint tartalmaz. A kutatások azt mutatják, hogy fejfájást is okozhatnak.

Folytatás

A dohányzásról való leszokás megállítja a fejfájást?

Igen. A fejfájás egy másik oka a dohányzás megszüntetésének.

Megakadályozhatja néhány fejfájását, ha kilép a dohányzásból, vagy távol marad olyan helyektől, ahol más emberek világítanak. Ha például fürtfejfájást észlel, amely hirtelen és súlyos fájdalmat okoz egy szem vagy a fej egyik oldalán, akkor észlelheti a javulást, ha abbahagyja a dohányzást.

Beszéljen orvosával a dohányzás megszüntetésének módjáról. De van egy dolog, amit szem előtt kell tartani, amikor elkezdi a dohányzásról szóló erőfeszítéseit. Néha a fejfájás olyan tünetek közé tartozik, amelyek a cigarettára vágáskor jelentkeznek. Ez a nikotin visszavonásának köszönhető.

Ezek az elvonási tünetek, beleértve a fejfájást is, általában rosszabbak a dohányzást követő első héten. De ne hagyd, hogy belépjen a nemdohányzó kampányodba. A bajok idővel jobbak lesznek.

Következő cikk

Fejfájás alapjai

Migrén és fejfájás útmutató

1. Áttekintés és tények
2. Típusok és szövődmények
3. Kezelés és megelőzés
4. Élet és irányítás
5. Támogatás és erőforrások