A kutatók kapcsolatot találnak a migrén és a szex között.

Debra Fulghum Bruce, PhD

Ha Ön migrénes beteg, a szex lehet az utolsó dolog az elmédben - különösen akkor, ha a fájdalmas migrénes tünetek arra kényszerítenek, hogy magányt keresjünk egy sötét, csendes szobában. Mégis új eredmények azt sugallják, hogy a szex a migrénhez és a fejfájás enyhítéséhez kötődik.

A folyóiratban közzétett tanulmány szerint Fejfájása fiatal felnőtt migrénes betegek (férfiak és nők) 20% -kal több szexuális vágyat kaptak, mint a felnőtteknél, akiknél fejfájás volt (de nem migrénes fejfájás).

Ez a tanulmány megállapította, hogy a migrénes fejfájást és a szexuális vágyat legalább részben befolyásolja a szerotonin, a testben lévő neurotranszmitter, amely „jól érzi magát”, nyugtató hatású. A migrénes fejfájás esetén alacsonyabb a szerotoninszint, de a szerotonin bőségesen szabadul fel a szexuális tevékenység során, ami az orgazmushoz vezet.

Hogyan kapcsolódik a szerotonin a migrénes szenvedőkhöz?

A szerotonin kimutatta, hogy jelentős hatást gyakorol a hangulatra és az érzelmekre. A szervezetben a szerotonin neuronok számos fiziológiai funkcióhoz kapcsolódnak, beleértve az alvást, az éberséget, az étkezést, a szexuális aktivitást, az impulzivitást - még a memóriát és a tanulást is.

A migrénes fejfájás mellett az agyban a szerotonin alacsony szintje összefügg a klinikai depresszióval, az alvással és a fájdalomcsillapításokkal, mint például a fibromyalgia, mondja Harris H. McIlwain, MD, a Tampa-alapú reumatológus és a könyv szerzője. Diéta a fájdalommentes életért.

Ezen túlmenően, amikor az ösztrogénszint a nőknél a menstruáció előtt csökken, a szerotonin szintje is változik. Valójában a szerotoninhiány a premenstruációs szindrómához (PMS), a menstruációs görcsökhöz, a fokozott fájdalomhoz és az étkezési zavarokhoz kapcsolódik - a nők általános problémái.

Az orvosok gyakran antidepresszánsokat írnak fel a szerotonin szintjének emelésére, McIlwain elmondja, míg a triptánok egy újabb gyógyszercsoportot tartalmaznak, amelyek a migrénes fejfájásokat kezelik, a szerotonin imitálásával és az agyban stimuláló receptorokkal.

Mi okozza a migrénes fejfájást?

A szakértők nem teljesen biztosak abban, hogy mi okozza a migrénes fejfájást. Howard S. Smith, MD, Albany Orvosi Központ igazgatója és az Albany Orvosi Központ aneszteziológus professzora szerint a migrén a cranialis vérerek és a trigeminus ideg közötti komplex ciklikus kapcsolat eredménye.

A könyvében A női útmutató a fájdalom megszüntetéséről, Smith elmagyarázza, hogy migrénnel néhány „trigger”, mint például az élelmiszer, a stressz, a fáradtság vagy a rossz alvás, aktiválja a neuronokat, amelyek felelősek a neuropeptidek kiválasztásáért - P anyag és neurokinin A.

A P anyag segít az idegrendszeri sejtek számára, hogy üzeneteket küldjenek egymásnak a fájdalmas ingerekről. Úgy gondolják, hogy ha a P-szint emelkedik a szervezetben, akkor magasabb fájdalomszintet eredményezhetnek. Ezeknek a vegyi anyagoknak a felszabadulása növeli az agy véráramlását. A távoli erek és a gyulladásos válasz stimulálják a trigeminális idegeket, hogy az impulzusokat visszaadják az agyba a feldolgozáshoz, ami migrénes fejfájást eredményez.

Folytatás

Mit érzenek a migrén szenvedők?

A migrénes betegek unalmasak, lüktetőek, állandóak és súlyos fájdalmak érzik magukat. A migrén néhány órától néhány napig tarthat, és időnként vagy többször is megtörténhet. A migrénes betegek gyakran fejfájásról számolnak be a fej egyik oldalán, a fájdalom általában a fej elején vagy oldalán érezhető.

A migrénes betegek mintegy 20% -ánál az „aurák” jelzésű figyelmeztető jelek jelennek meg, amelyek villogó fényként, csillagként, torzult alakként vagy „vak” helyként jelentkeznek, és az egyik oldalon nem láthatók. Az aura az agyi aktivitásnak az agy vizuális cortex részében bekövetkezett változásából ered.

Ezek az aurák órákkal vagy napokkal megelőzhetik a migrénes fejfájást. Míg a migrén előtti aurák gyakran ingerlékeny hangulatokhoz kapcsolódnak, egyes szakértők azt gondolják, hogy az aura néhány migrénes betegben eufóriát vagy hyper-energiát okozhat, ami magasabb szexuális vezetést okozhat.

A migrénes fejfájás többnyire nőknél fordul elő?

Több nőstény migrénes beteg van, mint a férfiak, a nők 18% -a és 6% -a migrénes fejfájás. A nemi különbség a menstruáció kezdetétől kezdődik, a csúcsok körülbelül 42 éves korban, majd csökken.

Érdekes, hogy a migrénes betegek fele a menstruációról kulcsfontosságú triggerként jelent. A migrénes fejfájás akkor is megkezdődhet, ha a nők először orális fogamzásgátlót használnak (bár az alacsony ösztrogén orális fogamzásgátlók gyakran javítják a migréneket).

Úgy gondolták, hogy az ösztrogénszintek kulcsfontosságú tényező a migrénes fejfájás magasabb előfordulási gyakoriságában a nőknél, de nem értették, miért. Az ösztrogénszintek ingadozása változásokat okozhat a test vegyi anyagokban, mint például a prosztaglandinokban, a neurotranszmitterekben - beleértve a szerotonint, a dopamint és a noradrenalin-melatonint, az opioid szabályozását, a prolaktin felszabadulását és más kulcsfontosságú vegyszereket.

Mivel az ösztrogén szintje a menstruáció idején esik, és néhány nőnél migrénes fejfájást vált ki, az orvosok gyakran előírnak alacsony dózisú fogamzásgátlókat a menstruációs migrénes nőknek, hogy megpróbálják megtartani az ösztrogén szintjét.

Ugyanakkor a migrénes fejfájással rendelkező nők kétharmada természetes menopauza esetén javul (sebészeti menopauza gyakran a migrén romlását eredményezi). Az ösztrogénpótló terápia változó hatást gyakorol a migrénre, a migrénes betegek mintegy fele az ösztrogént javító hatásúnak, a fele pedig a migrénes fejfájást rosszabbnak találja.

Folytatás

Hogyan segíthet a szex a migrénben szenvedőknek?

Időnként az orgazmus enyhítheti a migrénes fejfájást, mondja Randolph W. Evans, MD, a Baylor Orvostudományi Kollégium neurológiai klinikai professzora.

Bár a mechanizmus nem ismert, Evans azt mondja, hogy az orgazmus egy komplex neurofiziológiai-endokrinológiai esemény, amely kétféle módon enyhítheti a migrénes fejfájást:

• A hátsó hüvely és a szexuális aktivitás stimulálása aktiválhatja a gátló fájdalmat moduláló áramköröket. Az elméletek szerint a születési folyamathoz kapcsolódó fiziológiai reflex fájdalomcsillapítást eredményez, amikor a méhnyak és a medence nyúlik.
• Az endorfin felszabadulása, amely a szexuális izgalom és az orgazmus után következik be, enyhítheti vagy csökkentheti a migrénes fejfájást. Az endorfinok az agy által előállított morfinszerű fájdalomcsillapító hormonok; boldog, pozitív érzéssel járnak, és a fájdalom üzeneteit az agy eléréséig tarthatják.

Ezek a mechanizmusok felelősek a fájdalom "ideiglenes" enyhüléséért, de nem az állandó és teljes megkönnyebbülésért. A szakértők úgy vélik, hogy van egy másik, a szexuális orgazmussal kapcsolatos tényező, amely elnyomja a migrénes fejfájás fájdalmát vagy elnyomja a migrénes folyamatot.

Alternatívaként, néhány tanulmány kimutatta, hogy a migrénes betegek körülbelül 5% -a és 10% -a arról számol be, hogy a szexuális aktivitás migrénes fejfájás kiváltó (egyenlően férfiak és nők esetében), míg más tanulmányok azt mutatják, hogy a testmozgás szintén migrénes fejfájást okozhat.