1 / 14

Ez gyakorlat

Ez nem feltétlenül teljes edzés, de ugyanolyan jó lehet, mint a mérsékelt edzés. Ez megnöveli a pulzusszámot ugyanolyan, mint egy élénk séta vagy egy lassú kerékpározás.

Húzza előre az előre 2 / 14

Jó egy női szívnek

Azok a nők, akik hetente kétszer szexelnek, kevésbé valószínű, hogy szívbetegségben szenvednek, mint azok, akik havonta egyszer kapják. Egyértelmű, hogy ez azért van-e, mert az egészségesebb nők élvezik a gyakrabban, vagy azért, mert segít megvédeni a nő szívét.

Húzza előre az előre 3 / 14

Meggyógyíthatja a fejfájást

Üdvözöljük a régi készenléti állapotban: „Nem ma este, kedves. Van egy fejfájásom. ”Kiderül, hogy a szex segíthet a fájdalomban, és magában foglalja a fejfájást, például migrént. Nem érezte magát frisky? Próbáld ki: „Nem ma este, Honey. Nagyon fertőző gyomorhibám van. ”Minden alkalommal működik.

Húzza előre az előre 4 / 14

Csökkenti a stresszt

Azok, akiknek több neme van, kevésbé aggódnak, amikor stresszes feladatokkal szembesülnek, mint a nyilvános beszéd vagy aritmetika. A tanulmány szerint azonban csak akkor működik, ha partnere van - a maszturbáció nem számít.

Húzza előre az előre 5 / 14

Élhet hosszabb ideig

Az egyik tanulmány azt sugallta, hogy a házas nők, akik többnyire csúcsosodtak, enyhén hajlamosak hosszabb ideig élni. A kutatók nem biztosak abban, hogy a szex valóban meghosszabbítja-e az életedet, vagy ha a szex nem egészségesebb személy jele. De miért veszünk esélyt?

Húzza előre az előre 6 / 14

Élesíti az elmédet

A szex az új agysejtek készítéséhez kapcsolódik, és ez jó dolog. Azok az 50 év feletti emberek, akiknek több neme volt, jobban fel tudták hívni a számokat és alapvető matematikát, és a különbség meglehetősen nagy volt. Úgy tűnt, hogy a férfiak többet segítenek, mint a nők, de mindketten jobban teljesítettek, mint a kevésbé szexeltek.

Húzza előre az előre 7 / 14

Boldoggá tesz

Nem kell túlzásba vinni - hetente egyszer bőven van. Ennél több, és a hatás elhalványul. De a tudósok csak párokat követtek el elkötelezett kapcsolatokban, így ha az Ön kvótáját meg akarja találni, ha idegeneket vesz fel a helyi bárban, akkor minden fogadás ki van kapcsolva.

Húzza előre az előre 8 / 14

Kötelezi meg partnereit

Az oxitocin hormon a szex során szabadul fel, és intimitást, szeretetet és közelséget idéz elő partnereivel. Ez segít egy erős, stabil kapcsolat kialakításában, ami mindenkinek jó.

Húzza előre az előre 9 / 14

Lean You Lean

Minél több szex van, annál vékonyabb lesz. Ez azért van, mert több szex tartja meg a vágást? Vagy azért, mert a sovány embereknek több szexük van? A tudósok nem igazán tudják, de minden amire szükséged van egy partner és egy fürdőszoba skála, hogy megpróbálja kideríteni.

Húzza előre az előre 10 / 14

Jó a mentális egészségre

Azok a felnőttek, akiknek több neme van, az elszenvedett kapcsolatokban kevésbé valószínű, hogy depresszióba kerülnek, vagy gyógyszert szednek a mentális egészségügyi problémákra.

Húzza előre az előre 11 / 14

Segít a közös hideg ellen

Mozgás, C-vitamin Főiskolai hallgatók, akik hetente kétszer szexeltek, nyálukban több hideg-harci antitesttel rendelkeztek, mint azok, akik kevésbé szexeltek.

Húzza előre az előre 12 / 14

Segít aludni

Az orgazmus az endorfinok és az oxitocin felgyorsulását idézi elő mind a férfiaknál, mind a nőknél, és ez a fájdalmat unalmasítja. Mindkettő könnyebben tud aludni, bár a tudósok - és sok nő - szerint a hatás a férfiaknál kifejezettebb.

Húzza előre az előre 13 / 14

Lehet, hogy egy kisbabát

Ha megpróbál egy kisbabát, annál több szex van, annál valószínűbb, hogy a hónap megfelelő időpontjában találja meg. De a nemek többsége is előidézheti a nők terhességét és javíthatja a spermiumok minőségét a férfiaknál, ami gyorsíthatja a dolgokat.

Húzza előre az előre 14 / 14

Segít a jövőbeni énednek

Azok, akiknek több neme van, jobb életminőséget élvezhet - és nem csak most, hanem a jövőben is. Ha középkorban aktív szexuális életed van, akkor nagyobb valószínűséggel tartod meg, ahogy öregszel, ami a jobb egészséghez és boldogsághoz kapcsolódik.

Húzza előre az előre

Következő

Következő diavetítés címe

Hirdetés átugrása 1/14 Hirdetés kihagyása

Források | Orvostudományosan felülvizsgált: 09/05/2018 Sabrina Felson, MD 1988. szeptember 05-én írt

A KÉSZÜLÉKEK KÜLDÉSE:

1) AntonioGuillem / Thinkstock

2) Wavebreakmedia Ltd / Thinkstock

3) Kenishirotie / Thinkstock

4) BananaStock / Thinkstock

5) Lawrence atienza / Thinkstock

6) Kmonroe2 / Thinkstock

7) monkeybusinessimages / Thinkstock

8) Hős képek / Getty Images

9) George Doyle / Thinkstock

10) kaspiic / Thinkstock

11) Stockbyte / Thinkstock

12) Doug Menuez / Thinkstock

13) Echo / Getty Images

14) Antonio_Diaz / Thinkstock

15) KatarzynaBialasiewicz / Thinkstock

FORRÁS:

Journal of Sexual Medicine : „A különböző szexuális tevékenységek relatív egészségügyi előnyei.”

Tervezett szülői élet: „A szexuális kifejeződés egészségügyi előnyei”.

A Személyiség és a Szociálpszichológia Társaság: „A párok, akik hetente szexelnek, boldogabbak.”

Oxford Age és Aging: „A szex az agyban! A szexuális aktivitás és a kognitív funkció közötti kapcsolatok idősebb korban.

Személyiség és egyéni különbségek : „Szexuális aktivitás, mint az élethosszig tartó halálozási kockázat előrejelzője”.

LiveScience: “6 (Egyéb) Nagy dolog, amit a szex csinálhat neked” - „A szex lehet enyhíteni a migréneket.”

Cephalal : „A szexuális aktivitás hatása az idiopátiás fejfájásra: megfigyelési tanulmány.”

Cleveland Klinika: „Miért jó a szex az egészségednek, különösen a szívednek.”

Harvard Egészségügyi Közlemények: „Van-e szexuális gyakorlat? És nehéz a szívre? - Fizikai aktivitás mérése.

Journal of Health and Social Behavior : „A szex jó az egészségednek? Az idős férfiak és nők körében végzett partneri szexualitás és kardiovaszkuláris kockázatokról szóló nemzeti tanulmány.

Értékelte Sabrina Felson, MD, 2018. szeptember 05.

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsot. Lásd a további információkat.

A KÉSZÜLÉK NEM SZÜKSÉGES KÉSZÍTMÉNYET. Csak általános tájékoztatási célokra szolgál, és nem foglalkozik az egyedi körülményekkel. Nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést, és nem szabad arra támaszkodni, hogy döntéseket hozzon az Ön egészségéről. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsot a kezelés során, mert olvastál valamit az oldalon. Ha úgy gondolja, hogy vészhelyzetben van, azonnal forduljon orvosához vagy tárcsázza a 911-et.