A bipoláris zavar és a depresszió sok hasonlóságot mutat. De vannak néhány alapvető különbségük is. Fontos tudni, hogyan kell megmondani az egyiket a másiktól a megfelelő kezeléshez.

A depresszió több, mint az alacsony érzés. Ez egy mély szomorúság vagy üresség, amit nem tudsz rázni. Lehet, hogy reménytelen, értéktelen és nyugtalan. Lehet, hogy elveszítheti érdeklődését az általad használt dolgok iránt. A depresszió (más néven súlyos depressziós rendellenesség vagy MDD) gyakran együtt jár az alvási problémákkal, az étvágycsökkenéssel és a koncentrálódási problémákkal. Ez öngyilkossági gondolatokhoz vagy cselekedetekhez vezethet. A depresszióban szenvedőknek lehetnek néhány napja, ami jobb, mint mások. De megfelelő kezelés nélkül a hangulatuk továbbra is alacsony marad.

A bipoláris zavar (néha mániás depresszió) más. Ha van, akkor szélsőséges hangulatváltozásai vannak. Ön depressziós időszakokat tapasztal (hasonló az MDD-hez). De van nagyszerű időszakod is.

A bipoláris az érzelmi spektrum ellentétes végeit, vagyis a csúcsokat (mánia) és a mélypontokat (depresszió) jelenti. Lehet, hogy komolyan depressziós ideig, napokban, hetekben vagy akár hónapokban, mielőtt belépne egy mániás időszakba. A mánia több naptól két hónapig vagy hosszabb ideig tarthat. Lehetőség van olyan típusú bipoláris rendellenességre is, amelyben egyszerre mániás és depressziós tüneteket tapasztal. Szomorúnak és reménytelennek érezheti magát, de nagyon izgatott és nyugtalan.

A bipoláris zavarok csúcsai élvezetessé válhatnak. De veszélyesek is lehetnek. A kockázatos magatartás fizikai veszélyt jelenthet. A mániát általában extrém depresszió követi.

Körülbelül 6 millió amerikai felnőtt bipoláris zavara van. Ez soknak tűnik. De sokkal ritkább, mint a depresszió, ami valamivel több, mint 16 millió amerikai felnőttet érint.

Felismerve a mániát

Ha bipoláris zavarod van és mániás epizódod van, lehet, hogy nagyon energikus vagy, nagyon kicsi az alvás, mert olyan vezetékes vagy, hogy gyorsabban beszélsz, mert a gondolataid versenyben vannak. Lehet, hogy úgy érzi, mint a világ legjobb multitaskerje. Előfordulhat, hogy olyan kockázatokat is vállal, amelyeket általában nem fog. Ilyenek lehetnek például a kiadási bajnokság vagy a gondatlanság vezetése.

Néha ez a fajta viselkedés könnyen észlelhető, de nem mindig. Különösen igaz ez, ha egy magas, úgynevezett hipománia enyhébb formája van. Lehet, hogy jól érzed magad, örülj, hogy extra energikus vagy, és azt hiszed, hogy csak produktív vagy. A barátok és a családtagok jobban észrevehetik, hogy a karakteren kívül jársz.

Folytatás

A helyes kezelés

A helyes diagnózis felállítása nem mindig könnyű. A mentális egészségügyi szakértő, aki csak látja Önt az alacsony pontjain, talán nem tudja a mániás viselkedésedet, kivéve, ha Ön vagy valaki, aki jól ismeri, felhozza. Néhány bipoláris zavarú betegnek további feltételei lehetnek a diagnózis és a kezelés megnehezítése. Ilyenek például a kábítószer-használat vagy szorongás vagy étkezési zavar.

Ha úgy gondolja, hogy bipoláris zavarod van, fontos, hogy aggodalmaidat fejezd ki egy mentális egészségügyi szakértővel, és szorosan együttműködj vele, hogy elérd a helyes diagnózist. A bipoláris zavar élethosszig tartó állapot. A megfelelő kezelés gyakran a tanácsadás és a gyógyszerek kombinációja. Ez a legjobb módja a tünetek kezelésének.

A bipoláris zavarok kezelésére gyakran használnak hangulatstabilizáló gyógyszert, például lítiumot vagy divalproexet. Egyesek antidepresszánsokat vesznek igénybe a hangulatstabilizátor vagy egy antipszichotikus gyógyszer mellett. Egy antidepresszáns önmagában való alkalmazása mániás epizódot okozhat. Ez egy másik fontos oka annak, hogy kitaláljuk, ha bipoláris zavar vagy depresszió van-e.

Idővel az Ön állapota eltolódhat, és a gyógyszereit esetleg meg kell csípni. Az egészségügyi szolgáltató arra ösztönözheti Önt, hogy nyomon kövesse a tüneteit. A napi hangulat, az alvási minták, az életesemények és egyéb részletek rögzítésével segíthet Önnek és szolgáltatójának, hogy az Ön állapotában maradjon, és győződjön meg arról, hogy a lehető leghatékonyabb kezelést kapja.