Az autizmussal vagy autizmussal kapcsolatos betegségek diagnosztizált gyermekeinek szülõi gyakran foglalkoznak az élelmiszerrel kapcsolatos számos kihívással. Ezek tartalmazhatnak számos olyan dolgot, mint az allergia. Vagy talán a gyerek nehezen lenyel. Lehet, hogy válogatós evő, vagy gyűlöli bizonyos ételeket, és megtagadja, hogy megeszi őket. Lehet, hogy problémái vannak az étel megemésztésével.

De lehet mit gyermeke eszik - vagy nem eszik - javítja a tüneteit? Ebben a cikkben megvizsgáljuk a kutatást.

Speciális diéták

Nincs bizonyíték arra, hogy a speciális étrendek segítenek az ASD-s gyermekeknek. Az autizmus összetett agyi rendellenesség.Bár úgy tűnik, hogy bizonyos élelmiszerek kivágása enyhítheti a gyermek tüneteit, valójában több kárt okozhat.

Például az autizmussal rendelkező gyerekek gyakran vékonyabb csontokkal rendelkeznek. A tejtermékek olyan tápanyagokat tartalmaznak, amelyek segíthetnek erősíteni. Vizsgálatokat végeztek a tejtermékek fehérjéként, amelyeket kazeinnek neveznek. Megállapították, hogy sok gyermek ugyanezt végezte el, függetlenül attól, hogy ők fogyasztották-e e fehérjét tartalmazó élelmiszereket. Az autizmus tünetei nem változtak semmilyen figyelemre méltó módon.

Folytatás

Kérdezze meg a szakértőket

Az Ön gyermekének táplálkozásának szüksége van a táplálkozási szükségleteinek és az ASD tüneteinek támogatására. A legjobb megoldás az orvosával és a táplálkozási szakemberrel való együttműködés, mint a regisztrált dietetikus. Segítenek a gyermeke számára kialakított étkezési terv kialakításában.

Néhány autista gyermeknek emésztési problémái vannak, mint például székrekedés, hasi fájdalom vagy hányinger és hányás. Orvosa olyan étrendet javasolhat, amely nem teszi őket rosszabbá.

Ne feledje, hogy a táplálkozási igények idővel megváltoznak. Gyermeke dietetikusa segít abban, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az ételek, amiket eszik, még mindig megfelelnek az ő igényeinek, ahogy öregszik.

Segíthet a kiegészítőknek?

Számos tanulmány azt mutatja, hogy növelhetik a táplálkozást és megnyugtathatják az ASD néhány tünetét. Lehet, hogy kérdezze meg orvosát az alábbiakról:

Zsírsavak. Az esszenciális zsírsavak - vagy az EFA-k - segítik az agy és az immunrendszer kialakulását. Az Omega-3 és az omega-6 kiváló források. A tested nem teszi őket, úgyhogy meg kell szereznie őket az ételtől, vagy a kiegészítőktől.

Folytatás

Az omega-3 tenger gyümölcsei, mint a lazac, a hosszúszárú tonhal és a kagyló. Az omega-6 hús, tojás, tejtermék és növényi olajok.

A probiotikumok. A szervezetnek jó baktériumokra van szüksége az emésztéshez. Valójában élnek és védik az emésztőrendszert. A probiotikus kiegészítők ezeket az egészséges baktériumokat tartalmazzák. Segítenek a duzzanat és a gyulladás szabályozásában is, amelyek mindkettő szorosan kapcsolódik az autizmushoz.

Vitaminok és ásványi anyagok. Gyakori, hogy az autista gyerekek nem kapnak elegendő mennyiséget ezekből. Az idő nagy része nagyon szigorú étkezési szokásokból származik. A vitamin- és ásványi kiegészítők segíthetnek egyensúlyba hozni a gyermek rendszerét, és gondoskodhatnak róla, hogy a szervezet tápanyagokat szerezzen.

Az étrenden túl

Elengedhetetlen az egészséges gyermekre szabott étrend. De ez csak egy fontos darab a puzzle. A gyermek orvosa segíti az egyéni táplálkozás egyensúlyát az orvosi és pszichológiai kezelésekkel.

A megfelelő étrend átfedhet, hogy megkönnyítse az autizmus tüneteit és növelje az egyéb kezelések sikerességét.

Következő In Autism Diet & Lifestyle

Alvó segédeszközök