Megoldások a mellbimbók, a fertőzések és egyéb fájdalmak, valamint a szoptató anyák számára.

Colette Bouchez

Akár tapasztalt anya vagy, aki korábban szoptatott, vagy egy új anya, aki első alkalommal szoptat, előfordulhat, hogy számos közös problémát tapasztal.

Bár a legtöbb nem elég komoly ahhoz, hogy a szoptatás megakadályozzák, egyesek a szoptatást kényelmetlenebbé és kevésbé kielégítő eljárássá teszik az Ön és a baba számára.

A jó hír: Gyakran csak néhány kisebb változtatást kell elvégeznie a technikában vagy a stílusban, hogy a test és a baba tökéletes szinkronban legyen. "A szoptatásnak kellemes élménynek kell lennie mind az anya, mind a baba számára. Ha nem, akkor fontos, hogy a problémát korán felismerjék, és szükségessé tegyék a szükséges változtatásokat" - mondja Pat Sterner, a New York-i Mount Sinai Orvosi Központ laktációs tanácsadója. .

A leggyakoribb szoptatási problémák közül néhányat és megoldásokat követnek.

Fájó mellbimbók

"Sok nő úgy találja, hogy a mellbimbóik nemcsak minden etetés után fájnak, hanem kerekek és hegyesek, kerekek és simaak helyett - minden jel arra, hogy a baba nincs megfelelően befogva" - mondja Sterner.

A "retesz", ahogy szakértők hívják, az, ahogy a baba csatlakozik a melléhez. Ha helyesen csinálod, a baba nagyon szélesen kinyitja a száját, és sok mellszövetet vesz fel. Ez azt jelenti, hogy a mellbimbója a baba szájának hátsó részén ér véget, ahol a kemény és lágy szájpadok találkoznak.

"Amikor a mellbimbó az üregben ül vissza, nincs semmi csipet, így nem okozhat semmiféle mellbimbó fájdalmat" - mondja Sterner.

Ha azonban a mellbimbója a csecsemő szája előtt ül, minden alkalommal meg fogja érezni a csipet minden alkalommal, amikor a csecsemő nyelve jön - és a baba nem lesz könnyű idővel etetni.

A megoldás, mondja Sterner, az, hogy az ujját a baba szája sarkába helyezze, hogy megtörje a reteszt, amint fájdalmat érez -, majd próbálkozzon újra. Ideális esetben a babának legalább egy hüvelykét kell venni a szájába.

A szakértők azt mondják, hogy tovább könnyítheti a fájdalmat, elkerülve a szappan használatát a mellén, amely szárítás és irritáció lehet. Ehelyett mossa le tiszta vízzel. Lehet, hogy a szoptatás után egy kis tej levegőt is megszárít, ami segíthet bizonyos gyulladások és fájdalmak csökkentésében.

Ahhoz, hogy a mellbimbók lágyak és rugalmasak legyenek, próbálja meg a lanolin alapú krémeket, különösen a mellbimbó gyulladására, mint például a Lansinoh, a Belli Cosmetics Pure Comfort ápolási krém, vagy a Medela PureLan 100 mellbimbó krém.

Folytatás

Fertőzések vagy fájdalmas csomók

Még akkor is, ha a csecsemője helyesen van rögzítve, a mellénél fájdalmas vagy gyengéd folt alakulhat ki, vagy akár fájdalmas csomó. Carol Huotari a szoptatás szakértőjét mondja, ez általában egy dugaszolt tejcsatornából vagy egy fertőzés kezdetéből származik, amelyet mastitisnek hívnak.

"Bármely probléma könnyen orvosolható, és időközben nem kell abbahagynia a szoptatást. Teljesen biztonságos a fertőzés jelenléte esetén is" - mondja Huotari, a La Leche League International Szoptatási Információs Központjának vezetője. Schaumberg, Ill.

Ha a fájdalom egy blokkolt tejcsatornából származik, a La Leche szakértői azt mondják, hogy nedves vagy száraz hőt kell felhordani a mellére 10 percig, naponta háromszor. Is, masszírozza a mellét meleg zuhanyban. Ahogy a csővezeték kihúzódik, bizonyos tejet kifejezhet, ami segít enyhíteni a fájdalmat. Fontos, hogy a szoptatás tovább folytatódjon, mert a szoptatás segít megnyitni a tejcsatornákat, mondja Huotari.

Bár a korai kezelés általában megakadályozza, hogy a csatlakoztatott csatorna megfertőződjön, ez nem mindig áll fenn. Tehát ha fájdalma és gyengédsége van, és fáradtságot észlel, lázasodik, és influenzaszerű tünetei vannak, akkor lehet, hogy mellfertőzése van.

Általában Huotari mondja, ugyanazt a módszert alkalmazták a dugaszolt csatornák kezelésére egy fertőzés esetén - hőcsomagok, valamint az ágy pihenése. Ha a láz 24 órán belül nem szakad meg, szükség lehet egy antibiotikumra a fertőzés megakadályozására. Hívja orvosát. Közben a szakértők azt mondják, hogy ne hagyják abba a szoptatást.

"Bár a fertőzés ideje alatt ellentétesnek tűnik a szoptatás, mivel az anyatej ilyen magas szintű antitesteket tartalmaz, a baba biztonságban van" - mondja Huotari.

Élesztőfertőzések vagy gyulladás

Gombás fertőzés kevésbé zavaró, de még mindig kellemetlen állapot a mellbőr felületén. Ez a probléma a sikeres ápolás hetek vagy hónapok után is kialakulhat. A bűnös a dudor, az élesztő fertőzés egyik formája, amely a tejen virágzik. Ez a fertőzés valószínűleg mind Önre, mind gyermekére hatással lesz.

Folytatás

Az orrhártya jelei közé tartozik a vörös vagy rózsaszín fényes bőr, amely általában viszket, és Audrey Naylor, MD gyermekgyógyász elmondja. Ha meg szeretné tudni, hogy a baba fertőzött, keressen fehér foltokat az arcon belül, vagy néha tartós pelenka kiütést.

Azt is észreveheted, hogy vaginális élesztőfertőzésed tünetei vannak - egy csomó fehér kisülés és extrém viszketés.

Ha van egy élesztő élesztő fertőzése, Naylor azt mondja, hogy nem kell abbahagynia a szoptatást. De te és a te babaednek szüksége van kezelésre.

"Látogassa meg orvosát, és hagyja, hogy ajánlást adjon a kezelésre. Ne próbálja meg vásárolni egy gyógyszertár terméket és kezelje a fertőzést magának" - mondja Naylor. Míg néhány termék biztonságos a szoptatás során, mások nem. Csak az orvosa fogja tudni, hogy mi a megfelelő az Ön és a gyermeke számára.

Engorged mellek

Az ingerlés normális, és akkor alakulhat ki, amikor a teje elkezdi elárasztani a melleit, általában a második és a hatodik nap között, miután megkezdte a baba szoptatását.

"Amint a tej a csatornákba jön, a nyirokcsepp és a vér is elárasztja, ami a mellben lévő szövetet megduzzad" - mondja Sterner.

Mivel ez a duzzadt szövet lenyomja a tejcsatornákat, a csatornák néha becsukódhatnak. Amikor a tejet nem lehet kifejezni, az felépül az emlő belsejében, és bekövetkezik.

Sterner szerint a legjobb megoldás az, hogy hideg csomagokat helyezzen a mellre, valamint tiszta, mosott káposztaleveleket. Hagyja ezeket a bőrön kb. 20 percig. Mindkettő segít csökkenteni a duzzanatot és lehetővé teszi a csatornák nyitását.

"Mielőtt készen állna a nővérre, tegyen néhány percig egy meleg csomagot a mellbimbóira - ez segíthet a" leereszkedésben "(tejáramlás) és ösztönözheti a táplálkozást" - mondja Sterner.

Záporok vannak nem akkor ajánlott, amikor a melleket eldobta, figyelmezteti Sternert. A meleg, lüktető víz megnövelheti az ereket, növelve a mellduzzanatot és a torlódást.

"A legfontosabb az ápolás megtartása" - mondja Huotari. "Minél több tejet fejeznek ki, annál kisebb az esélye az engorgementnek."

Folytatás

Erőforrások a szoptató anyák számára

A szoptató anyák gyakran meglepődnek, hogy felfedezzék, milyen kevés a szülésznőjük vagy gyermekorvosuk a szoptatási problémákról. A szoptatási tanácsadó Katy Lebbing, az IBCLC azt mondja, hogy az 1990-es évek közepén az orvosi iskolák teljes 50% -a végzett orvosok nélkül a szoptatásról szóló egynapos képzés nélkül.

Egy tanulmányban, melyet a American Journal of Preventative MedicineA kórházi kórházi szülészeti személyzet mindössze 53% -át válaszolta meg a szoptatásról szóló egyszerű, 15 perces kvízben. Az orvosok mindössze 14% -a mondta, hogy érezhetik magukat a témával kapcsolatos tudásukról.

Ha bármilyen kérdése van a szoptatás bármely aspektusával kapcsolatban, beleértve az emlőrák egészségügyi problémáit, akkor a leggyorsabb választ kapja a szoptatási tanácsadóval.

Általában a kórházban, ahol a babát szállította, legalább egy szoptatási tanácsadója lesz a személyzetnél. Lehet, hogy ez a tanácsadó hamarosan meglátogatta Önt, miután megszületett, hogy segítse a szoptatást.

A legtöbb szoptatási tanácsadó szintén rendelkezésre áll az otthoni konzultációra, miután elhagyta a kórházat. Ha ez nem így van, javasolhatják maguknak a magántulajdonban lévő szoptatás szakértőit.

Bár a szüléssel tapasztaltak sokan, mint például a doulák és a szülésznők, segíthetnek a szoptatásban, megpróbálnak laktációs tanácsadókat találni az IBCLC kezdőbetűivel a nevük után. Ez a minősített szoptatási tanácsadók nemzetközi testülete.

Alternatív hitelesítés az RLC - a regisztrált szoptatási tanácsadó számára. Mindkét hitelesítés azt jelenti, hogy a tanácsadó speciális képzést kapott és tanúsított szakértelemmel rendelkezik a szoptatással kapcsolatban.

A következő szervezetek segíthetnek Önnek abban, hogy laktációs tanácsadót találjon az Ön területén:

• Le Leche Liga Nemzetközi. A szoptató arénában a legrégebbi név, ez a világméretű szervezet országos és nemzetközi tanácsadói és csoportvezetői. A hatalmas szakértői adatbázis eléréséhez látogasson el a www.laleche.org weboldalra. Vagy hívja a (800) LALECHE-t. A helyi telefonkönyveket a La Leche League alatt is kipróbálhatja, ahol helyi fejezetet találhat.
  
• Nemzetközi Szoptatási Tanácsadó Egyesület. Ez a csoport világszerte segíti a laktációs tanácsadók képzését, és számos, a szoptató tanácsadók tanítására szolgáló útmutatást és képzési anyagot biztosít. Látogasson el a www.ILCA.org webhelyére, hogy hozzáférjen a nemzeti szakértői adatbázishoz. Ön is e-mailben küldhet e-mailt email védett vagy hívhatja (919) 861-5577.