Ha a babád egy nap sárgarépa-pürét szeret, de elhagyja a következőt, vagy ha úgy találja, hogy könyörög a kisfiújának, hogy enni, nem vagy egyedül. A gyerekek 20-50% -át szüleik szelíd evőként írják le.

Miért válnak a csecsemők válogatós evők? Mik a jelek? És mit tehetsz róla?

Picky Eaters: A jelek megértése

A válogatós evők tünetei elég nyilvánvalónak tűnhetnek: a baba eltűnik a kanálról, vagy elfordíthatja a fejét. Lehet, hogy becsukja a száját, amikor megpróbálja etetni őt, köpködni az ételt, vagy éles vagy fáradt lesz étkezés közben.

Ezek a jelek azonban nem feltétlenül jelentik azt, hogy a gyereke válogatós. Jelei is lehetnek, ha a kis ember egyszerűen tele van, zavart vagy nem jól érzi magát.

A baba válogatósnak tűnik több tucat ok miatt - vagy egyáltalán nem. Lehet, hogy van egy éretlen emésztőrendszere, amely idővel gyógyítja magát. Lehet, hogy fogzás, fertőzés, ételallergia, vagy éppen nem áll készen a szilárd élelmiszerekre.

Mindaddig, amíg a növekedés és a súlygyarapodás normális, és a baba eléri a mérföldköveket, általában nincs ok arra, hogy aggódjon egy kisgyerekért, aki a korlátozott étrendet részesíti előnyben. De ha úgy találja, hogy aggódik a csecsemők táplálkozási problémáival kapcsolatban, beszéljen a gyermekorvosával, mielőtt megpróbálja a következő tippeket.

Folytatás

Tippek a Picky Eaterhez

Soha ne erőltesse az adagolást. Ha a kicsi a fejét a kanálból fordítja, egyértelműen elmondja, hogy elég volt - még akkor is, ha úgy tűnik, nagyon kevés. Bízz benne, hogy gyermeke megeszzi, amire szüksége van. Ha e jelek ellenére a babát enni kényszeríti, a kisfiú elkezdheti az étkezést a feszültséggel és a kényelmetlenséggel - és még inkább felháborodik.

Próbálja ki a különböző textúrákat. Még a csecsemőknek is van étkezési preferenciája. Néhányan vizes ételeket fogyaszthatnak, míg mások inkább az ételeket fogyasztanak. Néhányan talán egy fél tucat mini-étkezést szeretnének legeltetni, míg mások a folyadékokat egy ideig szilárd anyagokhoz képest előnyben részesítik. Győződjön meg róla, hogy nem táplálja gyermekét "szemét" annak érdekében, hogy enni tudjon. Egészséges lehetőségeket kínál, és íze lesz nekik.

Átalakítsa a tempót. Néhány gyermek gyorsan akar enni, mások lassan. Lehet, hogy csalódást okozott a rosszul, aki rossz etetési tempóval rendelkezik? Csak egy módja van annak, hogy megtudja: próbáld lassítani a következő etetést, vagy vegye fel a lépést.

Folytatás

A zavaró hatások minimalizálása. Élelmiszer legyen az étkezések középpontjában. Kapcsolja ki a TV-t, távolítsa el a játékokat és a könyveket, és segítsen a kisfiúnak egy dologra összpontosítani: étkezés.

Az étkezés hosszát ésszerűnek kell tartani. Kísértés, ha egy válogatós evő olyan sokáig tart, amíg eszik. Noha nem kellene étkezni, ne hagyja, hogy jóval több, mint 20-30 perc.

Hagyja, hogy a baba megérintse az ételét. Valószínűleg nem eszett volna olyan ételt, amit még soha nem láttál, anélkül, hogy először nézett volna. A baba ugyanaz, úgyhogy hagyd, hogy egy kis újdonságot érjen el, mielőtt eladná.

Kövesse a baba idővonalát. A legtöbb csecsemő 4 és 6 hónap között kezd el szilárd ételeket fogyasztani, de némelyik elkezdhet egy kicsit korábban, mások később. Ahogy a csúszó, gyaloglás, bili-edzés, és minden más csecsemő mérföldkő esetében, nincs tökéletes idő - ott van a baba ideje.

Hagyja, hogy a baba részt vegyen. Körülbelül 9 hónapig sok csecsemő érdeklődik a maguk táplálására. Bár az Ön válogatós étele valószínűleg rendetlenséget okoz az étkezési kanál körül, fontos, hogy a gyermek növekedését és fejlődését befolyásolja.

Folytatás

Természetes, hogy a csecsemők lassítják a takarmányozásukat. Mivel eléri az első év végét, a csecsemők növekedése lassú. Szóval is lehet a kalóriaigényük. Legyél türelmes; a növekedési spurtsok úton vannak.

Óvatosan próbálkozzon. Néhány csecsemőnek nyolc, tíz, még 15-ször is meg kell próbálnia ételeit, ezért türelemmel kell kísérnie, és az idő múlásával újra meg kell ismételnie az elutasított ételeket, amíg nincsenek allergiás aggályok.

Ne hagyd, hogy csalódott vagy mérges. Érzelmileg reagáljon egy válogatós evőre, és még egy 1 éves is megérti az erejét. Tegyük fel, hogy azt akarod, hogy a gyermeked a saját jólétéért eszik, és ne legyen szíves - és hogy a baba elutasítása egy élelmiszer nem egy elutasítás.

Értse meg, hogy ki felelős. Az Ön feladata, hogy táplálja a babát, de a baba felelőssége, hogy eldöntse, hogy mit és mennyit kell enni. A gyerekek mindig eszik, amikor éhesek. Mindaddig, amíg a gyermek növekszik és egyre nagyobb súlyt szerez - és egészséges táplálékot táplál - kevésbé kell aggódnia egy kisfiúról, aki egy válogatós evő.