A Parkinson-kór nehézségei nem zavarják az utazást, ami élvezetes élménynek és nem korlátozódónak vagy elkerülhetőnek kell lennie a betegség miatt. De a jövőbeli tervezés kulcsfontosságú e nehézségek elkerülése érdekében. A következő útmutatások segítenek a következő utazás szorongásmentes állapotában.

Tippek a Parkinson-kórral való utazáshoz

• Mindig próbáljon meg utazni társával.
• Helyezze el orvosának, biztosítójának, sürgősségi kapcsolatának és gyógyszereinek nevét a pénztárcájába vagy pénztárcájába.
• Azonosítsa, hogy Parkinson-kór van.
• Használjon egy "fanny" csomagot vagy hátizsákot, hogy mindkét kéz szabadon egyensúlyozhasson, ahogy sétálsz, különösen, ha bármilyen távolságban jársz.
• Csomagozzon harapnivalókat és hordjon egy vizes palackot a gyógyszerek bevételéhez.
• Viseljen kényelmes, laza ruhát és jó cipőt.
• A szálloda foglalásakor kérjen egy szobát a földszinten vagy a lift közelében. Kérdezze meg, hogy vannak-e mozgássérültek számára elérhető szobák; ezek általában magukban foglalják a zuhanyzóban és a fürdőszobában található megragadó rudakat, és szélesebb terek vannak a kerekesszékkel való megközelítéshez.

Utazás Parkinson-gyógyszerekkel

• Mindig legyen legalább egy nap adag gyógyszer a zsebében vagy pénztárcájában.
• Próbáljon magával viselni az összes gyógyszert, abban az esetben, ha a poggyász helytelenül kerül.
• Csomagoljon elegendő mennyiségű gyógyszert a teljes utazás végéig.
• Ne támaszkodjon a városon kívüli, vagy különösen az országon kívüli gyógyszertárakra az újratöltésekhez.
• Keresse fel kezelőorvosát, ha bármilyen szabadon begyűjtött gyógyszerről van szó, mint pl.
• Tudja meg, hogy a gyógyszerei „nap-érzékenyek”-e, és tervezze meg megfelelően.
• Vigyen magával egy listát és a gyógyszerek listáját.
• Ha lehetséges, használjon órát riasztással vagy riasztási pillérrel. Ha időbeli változásokkal utazik, nehéz lehet önmagadban emlékezni.

Autóval utazni

• Számos Parkinson-gyógyszer okozhat álmosságot, különösen étkezés után. Ha vezet, vegye napozását, mielőtt elindul, és elkerülje az étkezést két-három órával az indulás előtt.
• Ne értékelje túl a képességeit. Bár lehet, hogy rövid távolságokat vezethet haza és onnan, egy hosszabb út megkövetelhet sokkal több állóképességet. Vagy szakítsa meg az utat rövidebb távolságokra gyakori leállásokkal, vagy ossza meg a vezetést valakivel.

Folytatás

Utazás a levegővel

• Kérjen repülést és folyosót.
• Ellenőrizze a lehető legtöbb zsákot, de ne felejtse el, hogy a gyógyszereit tartsa a hordozójában.
• Használja a reptéri transzfert, vagy kérjen kerekesszéket, ha a kapu messze van.
• Kérjen korai ülést néhány percig, hogy elférjen, és kényelmes legyen.
• Használja a fürdőszobát, mielőtt eljut a gépre. A repülőgép fürdőszobái gyakran kicsiek és nem akadálymentesek.
• Ha korlátozott étrendben tartózkodik, kérjen különleges étkezést előre.

Utazás busszal vagy vonattal

• A kerekesszékes felvonók általában bejáratok és kijáratok számára állnak rendelkezésre.
• A kerekesszékek elhelyezéséhez általában az ülések eltávolíthatók.
• Próbálja ki a kijárat közelében lévő folyosó ülést, hogy könnyebb legyen a be- és kikapcsolás.

Következő cikk

Parkinson-kór és járművezetés

Parkinson-kór útmutató

1. Áttekintés
2. Tünetek és szakaszok
3. Diagnózis és tesztek
4. Kezelés és tünetek kezelése
5. Élet és irányítás
6. Támogatás és erőforrások