Steven Reinberg

HealthDay Reporter

2019. január 22. (HealthDay News) - Itt van egy új tanulmány, amely magas, vékony nőt tesz boldognak: testméretük és nemük miatt nagyobb valószínűséggel érik el a 90 éves korszakot, mint a férfiak vagy rövidebb, nehezebb nők.

Ha ezek a nők napi egy órát gyakoroltak, a hollandiai tudósok jelentették, hogy a hosszú élettartam előnyei még nagyobbak voltak. Míg a testmozgás hosszabb ideig élt, a testmérete nem.

A várható élettartam növekedése néhány fejlett országban elkezdett emelkedni, mondta Lloyd Brandts vezető kutató, a maastrichti egyetemi orvosi központ epidemiológiai tanszékéről, Hollandiában.

Az egyik elmélet, amely ezt magyarázhatja, az elhízott és ülő emberek növekvő száma, mondta. De az új tanulmány meglepett.

„Az eredmények azt mutatják, hogy mind a test mérete, mind a fizikai aktivitás összefügg az élethosszig, de úgy tűnik, hogy ezek a társulások különböznek a férfiak és a nők között” - mondta Brandts.

Figyelmeztette azonban, hogy ez a fajta megfigyelési tanulmány nem bizonyítja, hogy a test mérete és a fizikai aktivitás hosszabb ideig él.

Brandts elmondta, hogy a nőknél egyre nagyobb eséllyel lehet elérni a 90-et, akár 60 perc fizikai aktivitással naponta. Az öregség elérésének esélyei még nagyobb mértékben nem növekedtek tovább.

De "a férfiaknál úgy tűnik, hogy minél több időt töltenek fizikailag minden nap, annál jobb az esélyük az öregség elérésére" - tette hozzá.

A több mint 7 800 férfit és nőt vizsgáló tanulmányban a holland kutatók azt is megállapították, hogy a vizsgálat kezdetén vékony és a vékonynak tartott nők nagyobb valószínűséggel 90-nél nagyobbak, mint a rövidebb, nehezebb nők.

Azok a nők, akik körülbelül 5 méter magasak voltak, 31 százalékkal nagyobb valószínűséggel értek el 90-et, mint a nők, akik körülbelül 5 méter magasak voltak, az eredmények azt mutatták.

A férfiak körében azonban a magasság nem nyújtott hasonló előnyt, a kutatók azt találták.

A fizikailag aktívak esetében a naponta több mint 90 percet gyakorló férfiak 39% -kal nagyobb valószínűséggel érik el a 90-et, mint a 30 percnél rövidebb ideig fizikailag aktív férfiak.

Folytatás

A napi fizikai aktivitás minden további 30 percében a 90-es forduló esélyének 5% -os növekedése állt, a nyomozók találtak.

A nők esetében azonban azok, akik naponta 30-60 percig fizikailag aktívak voltak, a jelentés szerint 21% -kal nagyobb valószínűséggel jutottak el a 90-re.

A tanulmányhoz Brandts és munkatársai összegyűjtötték az adatokat, amelyek több mint 7 800, 55-69 éves férfit és férfit gyűjtöttek össze, akik részt vettek az 1986-ban megkezdett holland kohorsz tanulmányban.

A résztvevők tájékoztatást kaptak a súlyukról és a magasságukról, amikor 20 éves korukban voltak.

A tevékenységek közé tartozik a kertészkedés, a kutyasétálás, a ház körül végzett munka, a gyaloglás vagy a kerékpározás a munkához, valamint a sport.

A résztvevőket addig követték, amíg el nem haltak, vagy 90-re fordultak. A viselkedés és a betegség története szintén úgy tűnt, hogy szerepet játszanak az életben, ahogy azt a dohányzás is elmondta.

Dr. David Katz, a Yale Yale-Griffin Megelőzési Kutatóközpont igazgatója elmondta: „Mivel a legtöbb felnőtt, mind a férfiak, mind a nők naponta kevesebb, mint egy órányi fizikai aktivitást kapnak, az elvárható üzenet jobb fizikai aktivitás mindkét nem számára.

Amiért a magasság és a súly befolyásolja a nők élettartamát, a válaszok csak spekulatívak, mondta Katz. Úgy vélte, hogy a férfiak és a nők együttes tényezője a lean, hogy a lean.

És ez lehet a megbélyegzés és a depresszió problémája, mondta.

"A nők következetesen szenvednek az elhízás elfogultságának hatásaitól, mint a férfiak, így a mentális egészségügyi költségek nagyobbak lehetnek" - javasolta Katz.

Mivel a férfiak túlsúlya kevésbé megbélyegzett, előfordulhat, hogy a tökéletesen mentális egészséggel rendelkező férfiak idővel súlyt kapnak, mondta. A nők azonban vonakodhatnak a súlygyarapodástól, és a súlygyarapodás a gyenge mentális egészségre vagy más kényszerforrásra utalhat, Katz megjegyezte.

A tanulmányt január 21-én tették közzé a Az Epidemiológiai és Közösségi Egészségügyi Közlöny.