Az arthritis egy általános kifejezés, amely az ízületek gyulladását jelenti. Az ízületi gyulladás, az ízületi gyulladás és az ízületi gyulladás leggyakoribb típusa. Ez összefügg az ízületi porc lebomlásával, és szinte bármilyen ízületben előfordulhat a szervezetben. Gyakran fordul elő a csípő, a térd és a gerinc súlyt hordozó ízületeiben. Az ujjak, a hüvelykujj, a nyak és a nagy lábujjak is befolyásolják.

Osteoarthritis - más néven OA - általában nem befolyásolja az egyéb ízületeket, hacsak nincs előzetes sérülés, túlzott stressz vagy a porc mögöttes rendellenessége.

A porc egy szilárd, gumiszerű anyag, amely a csontok végeit fedi le a normál ízületekben. Fő funkciója az ízületek súrlódásának csökkentése és "lengéscsillapító". A normál porc elnyelő képessége annak alakulását eredményezi, hogy az összenyomott (lapított vagy összenyomott) alakját megváltoztatja.

Az oszteoartritisz a közös porc porcját merevvé teszi, és elveszi a rugalmasságát, és ezáltal sebezhetőbbé válik. Idővel a porc bizonyos területeken elhasználódhat, jelentősen csökkentve annak képességét, hogy ütközésgátlóként működjön. Ahogy a porc romlik, az inak és a szalagok fájdalmat okoznak. Ha az állapot romlik, a csontok egymás ellen dörzsölhetnek.

Folytatás

Ki kap Osteoarthritis?

Az osteoartritisz körülbelül 27 millió amerikaira vonatkozik. A betegség kialakulásának esélye az életkorral együtt nő. A 60 év feletti emberek némelyike ​​osteoarthritis van, de súlyossága változó. Még a 20-as és a 30-as években élő emberek is osteoarthritisbe kerülhetnek, bár gyakran fennáll az oka, mint például az ízületi sérülés vagy az ismétlődő ízületi stressz. Az 50 évesnél idősebbeknél a nőknél több nő, mint a férfiak oszteoarthritis.

Milyen tünetei vannak az oszteoartritisznek?

Az osteoarthritis tünetei leggyakrabban fokozatosan alakulnak ki, és magukban foglalják:

• Együttes fájdalom és fájdalom, különösen mozgás esetén
• Fájdalom a túlzott használat után vagy hosszú inaktivitás után
• Merevség pihenőidők után
• Csontos nagyítások az ujjak középső és végső ízületein (ami lehet, hogy nem fájdalmas)
• Ízületi duzzanat

Folytatás

Mi okozza a csontritkulást?

Számos tényező növeli az ember esélyét az osteoarthritis kialakulására. Ezek tartalmazzák:

• Átöröklés. Néhány embernek öröklődő hibája van a porc előállításáért felelős gének egyikében. Ez hibás porcot okoz, ami az ízületek gyorsabb romlásához vezet. Az ízületi rendellenességekkel született emberek nagyobb valószínűséggel fordulnak elő osteoarthritisben, és a gerinc rendellenességeivel (mint például a gerincoszloposodás vagy görbület) születettek nagyobb valószínűséggel fordulnak elő a gerinc osteoarthritisére.
• Elhízottság . Az elhízás növeli a térd, a csípő és a gerinc csontritkulásának kockázatát. Az ideális testsúly megtartása vagy a túlsúly elvesztése segíthet megelőzni ezen területek osteoarthritisét, vagy csökkentheti az osteoarthritis kialakulásának sebességét.
• Sérülés. A sérülések hozzájárulnak az osteoarthritis kialakulásához. Például, a térdkel kapcsolatos sérülésekkel küzdő sportolóknál nagyobb a kockázata a térd osteoarthritisének kialakulásának. Ezen túlmenően a súlyos hátsó sérülést szenvedő emberek hajlamosak a gerinc osteoarthritisének kialakulására. Azok az emberek, akiknek a csontja közelében törött csontja van, hajlamosak az oszteoartritisz kialakulására.
• Közös túlhasználat. Bizonyos ízületek túlzott alkalmazása növeli az osteoarthritis kialakulásának kockázatát. Például a térd ismételt hajlítását igénylő munkahelyeken a térd osteoarthritis kialakulásának fokozott kockázata áll fenn.
• Egyéb betegségek. A rheumatoid arthritisben szenvedő, az ízületi gyulladás második leggyakoribb típusa az osteoarthritis kialakulásának valószínűsége. Emellett bizonyos ritka betegségek, mint például a vas túlterhelés vagy a felesleges növekedési hormon, növelik az OA kialakulásának esélyét.

Hogyan diagnosztizálták az oszteoartritist?

Az osteoarthritis diagnózisa a következő tényezők kombinációján alapul:

• A tünetek leírása
• A fájdalom helye és mintázata
• Fizikai vizsga
• Röntgensugarak

Folytatás

Orvosa röntgenfelvételt használhat a diagnózis megerősítésére, és győződjön meg róla, hogy nincs más típusú ízületi gyulladása. A röntgensugarak azt mutatják, hogy mennyi ízületi károsodás történt. MRI lehet szükség ahhoz, hogy jobban megvizsgáljuk az ízületi és a környező szöveteket, ha a röntgen eredmények nem mutatnak egyértelműen az arthritisre vagy más állapotra.

Néha vérvizsgálatokat végeznek annak megállapítására, hogy van-e más típusú arthritis.

Ha a folyadék felhalmozódott az ízületekben, orvosa eltávolíthatja a folyadék egy részét (az úgynevezett ízületi aspirációt), hogy mikroszkóp alatt vizsgálja meg az egyéb betegségeket.

Hogyan kezelik az oszteoartritist?

Az osteoartritist általában kezelések kombinációjával kezelik, beleértve a testmozgást, szükség esetén fogyást, gyógyszereket, izom-erősítő gyakorlatokkal ellátott fizikai terápiát, forró és hideg kompressziót a fájdalmas ízülethez, ízületi folyadék eltávolítását, gyógyszerek injekcióját a közös ízületbe és használatát. támogató eszközök, például mankó vagy vesszők. A műtét segíthet a fájdalom enyhítésében, ha más kezelési lehetőségek nem voltak hatásosak.

A kezelés típusa több tényezőtől függ, beleértve az életkorot, a tevékenységeket és a foglalkozást, az általános egészségi állapotot, az orvosi előzményeket, az osteoarthritis helyét és az állapot súlyosságát.

Folytatás

Hogyan befolyásolja a súly és a testmozgás csontritkulás?

Az ajánlott súlyon való tartózkodás segít megakadályozni a térd, csípő és gerinc osteoarthritisét, csökkenti a súlyt hordozó ízületek stresszét, és csökkenti a már érintett ízületek fájdalmát. Miután osteoarthritisben szenved, a testsúlycsökkenés enyhíti a térd stresszét és fájdalmát.

A testmozgás fontos a közös mozgás javítása és az ízületeket körülvevő izmok erősítése érdekében. Gyengéd gyakorlatok, mint pl. Úszás vagy sík felületeken való séta, ajánlott, mert kevésbé stresszesek az ízületekre. Kerülje az olyan ízületi fájdalmat növelő tevékenységeket, mint a kocogás vagy a nagy hatású aerobik. Az izmokat erősítő gyakorlatok csökkentik a fájdalmat az osteoarthritisben szenvedő betegeknél, különösen a térd osteoarthritisében.

Milyen gyógyszereket használnak az osteoarthritis kezelésére?

A gyógyszeres kezelés első lépése gyakran szükségtelenül fájdalomcsillapítók. Ezek közé tartozik az acetaminofen (Tylenol), az ibuprofen (Advil, Motrin) és a naproxen (Aleve). Ne vegye be a pulton kívüli gyógyszereket több mint 10 napig anélkül, hogy az orvosával fordulna. Ha hosszabb ideig tart, mint ami növeli a mellékhatások esélyét. Ha a kezelőn kívüli kezelések nem hatékonyak, orvosa dönthet úgy, hogy erősebb gyulladáscsökkentő gyógyszert vagy más gyógyszert ír elő a fájdalom enyhítésére. A fájdalom enyhítése érdekében az érintett területek bőrén néhány gyógyszert alkalmazhatunk krémek, dörzsölések vagy spray-k formájában. Néhány, állandóan fájdalmasan szenvedő embernek a tabletták vagy krémek ellenére a szteroidokat közvetlenül az ízületbe lehet injektálni. Ezeket az injekciókat évente többször is be lehet adni, bár egyes szakértők úgy vélik, hogy ez végül felgyorsíthatja az ízületi károsodást.

Folytatás

A hialuronsav injekció közvetlenül a térdízületbe enyhíti a fájdalmat néhány osteoarthritisben szenvedő embernél.

Ha az osteoarthritis fájdalom súlyos és más kezelések nem működnek, néhány orvos erősebb fájdalomcsillapítót fog adni, mint például a kábítószer.

Sajnos ezek egyike sem fordítja vissza vagy lassítja az oszteoarthritis által okozott ízületi károsodás előrehaladását.

Vannak-e alternatív kezelések az osteoarthritisre?

Míg a legújabb kutatások megkérdőjelezték azok hasznosságát, egyes orvosi kutatások kimutatták, hogy a glükózamin és a kondroitin kiegészítők csökkenthetik a fájdalmat néhány osteoarthritisben szenvedő embernél, különösen a térdben. Nincs bizonyíték arra, hogy a glükózamin segíthet a porc helyreállításában. A SAMe egy másik kiegészítés, amely potenciális előnyökkel járhat az osteoarthritisre. Valójában néhány kutatás kimutatta, hogy ugyanolyan hatékony lehet a gyulladásgátló gyógyszerek. Ne feledje, hogy mindig hagyja orvosának tudni, hogy milyen kiegészítőket szed, mert mellékhatásai lehetnek, és kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel.

Kimutatták, hogy az akupunktúra jelentős és közvetlen fájdalomcsillapítást biztosít bizonyos osteoarthritisben szenvedő embereknél.

Folytatás

Milyen támogató eszközök állnak rendelkezésre az osteoarthritisben?

Támogató vagy segédeszközök segíthetnek csökkenteni az oszteoartritiszben az ízületekre gyakorolt ​​nyomást. A térdtámaszok segíthetnek néhány ember számára a szalagok és az inak stabilizálásában és a fájdalom csökkentésében. A vesszők vagy mankók segíthetnek bizonyos ízületek nyomás megszüntetésében.

A fájdalomcsillapítás mellett a segédeszközök javítják a funkciókat és megakadályozzák az esést. Szükség van egy engedélyezett fizikoterapeuta vagy más egészségügyi szakemberre, hogy ajánlja, milyen eszközöket kínál az Ön számára.

Sok olyan eszköz is rendelkezésre áll, amelyek segítenek a rutinszerű napi tevékenységek végrehajtásában, amelyek nehézkesek lehetnek, mint például a házimunka vagy a főzés. Kérdezze meg orvosát, hogy beszéljen egy foglalkozási terapeutával, hogy ötleteket adjon arról, hogy mely eszközök segíthetnek.

Van-e műtét az osteoarthritisre?

Ha az osteoarthritis fájdalmat más kezelésekkel nem szabályozzák, vagy ha a fájdalom megakadályozza, hogy részt vegyen a szokásos tevékenységekben, érdemes lehet műtétet fontolgatni.

Az osteoarthritis számos műtétje van. Tartalmazzák:

• Artroszkópia a sérült porc- vagy javítószövetek tisztítására. A leggyakrabban a térd és a váll között történik. A legújabb bizonyítékok megkérdőjelezték az osteoarthritis hatékonyságát.
• Csuklócsere-műtét a sérült csukló mesterséges cseréjéhez. Az ízületi fájdalom súlyossága jelentősen befolyásolja az egyén működését és életminőségét. Még a legjobb körülmények között is, a műtét nem térhet vissza a normál állapotába (a mesterséges ízületek nem rendelkeznek a normál ízület összes mozgásával), de a mozgás és a funkció jelentősen javul. Emellett egy mesterséges ízület jelentősen csökkenti a fájdalmat. A két leggyakrabban cserélt ízület a csípő és a térd. Mesterséges ízületek is rendelkezésre állnak a vállak, az ujjak, a könyök és a boka helyettesítésére, hogy kezeljék a súlyos fájdalmat, amely nem reagált más kezelésre.
• Fúziós fúzió a sérült csukló eltávolításához és a két csont összekapcsolásához a csukló mindkét oldalán. Ez gyakrabban történik olyan területeken, ahol az ízületi csere nem hatékony.

Folytatás

Beszéljen kezelőorvosával, hogy meghatározza, hogy ezek a kezelési lehetőségek közül bármelyik megfelelő-e Önnek.

Következő cikk

Ismeri az oszteoartritisz okait?

Osteoarthritis Guide

1. Áttekintés és tények
2. Tünetek és típusok
3. Diagnózis és tesztek
4. Kezelés és ápolás
5. Élet és irányítás
6. Eszközök és erőforrások