Tesztelje a krónikus fájdalmat IQ.

Charlotte Libov

Nem kétséges róla - sokan szenvednek krónikus fájdalomtól. Az Amerikai Fájdalomgyógyászati ​​Akadémia szerint több mint 50 millió amerikai van valamilyen formában. De miután sok cégünk nem teszi könnyebbé viselni. A krónikus fájdalom az embereket leereszti, fáradtságot és álmatlanságot okoz, és elszalasztott munkát és társadalmi elszigetelést eredményez. Mit tehet, ha a krónikus fájdalom zavarja az életedet? Kezdjük azzal, hogy megtudjátok, mit tudsz - és talán nem tudod - erről az igaz vagy hamis kvíz segítségével.

A krónikus fájdalom „minden a fejedben”.

Hamis. Évekkel ezelőtt néhány orvos és más szakértő azzal vádolta az embereket, hogy krónikus fájdalommal érzik magukat, és elmondták nekik, hogy a fájdalom mind a fejükben volt. Napjainkban a szakértők egyetértenek: a fájdalom valóságos, és kiderül, hogy a fej részt vesz, mert vannak módok arra, hogy megtanítsák az elmét a fájdalom leküzdésére. Ezek a technikák magukban foglalják a biofeedbacket, a relaxációs technikákat és a vizuális képeket.

Folytatás

A krónikus fájdalom az öregedés normális része.

Hamis. A krónikus fájdalom, amely az eredeti betegségtől vagy sérülésektől vártnál hosszabb ideig tartó fájdalom, nem jár együtt az öregedéssel. Ez azt jelenti, hogy az idősebbek nagyobb valószínűséggel sérülnek meg, vagy olyan fájdalmat okozó állapotokat alakítanak ki, mint az ízületi gyulladás vagy csontritkulás.

A „futó térdének” nevezett fájdalmas állapot leggyakrabban az embereket érinti.

Hamis. Runner térdét, amely fájó, nyálkás térdeket okoz, gyakrabban fordul elő nőknél, akik hatszor annyi térdelhárítási problémát mutatnak, mint a férfiak. Ez azért van, mert egy nő természetesen széles medencéje a combjait befelé ferde, ami nyomást gyakorol a térdre. És nem kell sportolónak lennie a futó térdének megszerzésére (más néven patellofemorális fájdalom szindróma); az ízületi gyulladásos vagy lapos lábú embereket is érinti.

A krónikus fájdalommal küzdő emberek hajlamosak a depresszióra.

Igaz. Az American Pain Foundation becslése szerint a fájdalmat panaszosok egynegyede és több mint fele klinikailag depressziós. A krónikus fájdalom miatt kevésbé elviselhető a napi tevékenységek kezelése, ami depresszióhoz vezethet. Miért? Biológiai kapcsolat van a munkahelyen: a fájdalom és az érzelmi érzések azonos agyi útvonallal rendelkeznek. A krónikus fájdalom az agykémiai változásokat okozhatja, amelyek nemcsak a fájdalom súlyosságát növelik, hanem klinikai depresszióhoz is vezethetnek. A gyógyszerek és a kezelés a krónikus fájdalmat és a depressziót is kezelheti.

Folytatás

A migrénes és súlyos fejfájást szenvedő nőknél a menopauza után kevesebb lehet.

Igaz - a legtöbb nő számára. A migrén és a súlyos fejfájás leggyakrabban a fogamzóképes korú nőknél fordul elő, ami a menstruációs ciklus során a ingadozó hormonok (különösen az ösztrogén) miatt következhet be. A menopauza után ezek a fluktuációk a nők körülbelül kétharmadában csökkennek. Mások számára azonban a menopauza súlyosbíthatja a migréneket, vagy elindíthatja őket. A migrén általában javítja a menopauza végét.