Valószínűleg sok mindent hallott a szívelégtelenségről. De van egy esély, hogy nem minden igaz.

Mítosz: A szívelégtelenség azt jelenti, hogy a szíved leállt.

A szívelégtelenség nem jelenti azt, hogy a szíved nem verte. Még mindig működik, de nem tudja pumpálni a test minden igényét. A szívelégtelenség a szíved egyik oldalán vagy mindkét oldalon lehet. A szíved még mindig szivattyúz, csak nem olyan erős, mint amennyire kellene.

Mítosz: A szívelégtelenség nem kezelhető.

A kábítószerek, a műtét és a beültetett eszközök, például a szívritmus-szabályozók kezelhetik a szívelégtelenséget. De nagyon fontos, hogy az intelligens életmód megváltozzon. Ezek tartalmazzák:

• Egyél szív-egészséges ételeket.
• Rendszeres edzés.
• Leszokni a dohányzásról.
• Tartsa az egészséges súlyt.
• A koleszterin kezelése.

Mítosz: Nem lehet megakadályozni a szívelégtelenséget.

Csakúgy, mint általában a szívbetegségek, szabályozhat néhány olyan dolgot, amely a szívelégtelenséghez vezethet. De mások, akiket nem. Nem tudsz segíteni a korodnak vagy az orvosi történelmednek, de megváltoztathatsz bizonyos szokásokat. Például:

• Korlátozza az italt.
• Ne dohányozzon.
• Ellenőrizze az orvosi állapotokat.
• A stressz kezelésére irányuló munka.
• Kövesse a szív-egészséges étrendet.
• Gyakorlat.

Mítosz: A szívelégtelenség ugyanaz, mint a szívroham.

A szívroham alatt a szíved vérellátása megszakad. Gyakran előidézik az artériák plakk felhalmozódását vagy vérrög. A szívelégtelenség miatt a szíved nem szivárog annyi vért, mint a szervezeted.

A szívroham lehet a szívelégtelenség egyik oka, de nem ugyanaz.

Mítosz: Könnyűnek kell lennie, ha szívelégtelensége van.

Amikor kiderül, hogy szívelégtelenséged van, akkor talán túl sokat kell tenned. De a rendszeres mozgás része egy szív-egészséges életmódnak. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy megtudja, hogyan lehet egy jó edzésprogramot megkönnyíteni. Igen, kulcs, hogy nem túl sokat csinálsz. De a megfelelő edzési terv megerősíti a szívizmait, segít a véráramlásban, és megkönnyíti a tüneteket.

Mítosz: Csak az idős emberek kapnak szívelégtelenséget.

A szívelégtelenség gyakrabban fordul elő a 65 év feletti embereknél, de a gyerekek és a fiatalabb felnőttek is ezt kaphatják. A tünetek és a kezelés életkorától függően változhat.

Folytatás

Mítosz: Nincsenek figyelmeztető jelek a szívelégtelenségre vonatkozóan.

A szívelégtelenségnek több tünete van. Egyedül, talán nem úgy tűnik, mint egy nagy üzlet. De ha több mint egy van, akkor valami komoly jelet adhatnak. A tünetek a következők:

• Légszomj
• Fáradtság vagy fáradtság
• Állandó köhögés vagy zihálás
• A lábak, a bokák vagy a lábak duzzadása
• Kis étvágy
• Hányinger
• Hiba koncentrálás
• Zavar
• Gyors pulzusszám

Miután diagnosztizálták, nagyon fontos, hogy nyomon kövesse a tüneteit, és értesítse orvosát a változásokról.