Marianne várjon

Egy gyermek számára, hogy egészséges ételeket eszik, kihívás. Ha gyermeke súlyos emésztési rendellenességgel vagy gyomor-bélrendszeri problémával küzd, úgy érzi, hogy lehetetlen: Mission. De nem kell egyedül menni. Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan lehet segíteni gyermekét vagy tizenévesét abban, hogy a táplálkozásra növekedjen és fejlődjön.

Munka a gyermek orvosi csapatával

Az emésztési zavarok minden típusa egyedülálló táplálkozási szükségleteket teremt. A gyermek diagnosztizálása után valószínű, hogy egy embercsoport - orvosok, ápolók, táplálkozási szakemberek és mások - kiderül, hogy elég kalóriát vagy bizonyos tápanyagokat kap-e az élelmiszerekből. Együtt dolgoznak, hogy hozzanak létre egy kezelési tervet, amelynek középpontjában a jó táplálkozás áll. Tartalmazhat:

• Speciális diéta
• A kiegészítők
• Gyógyszerek
• A táplálkozás a IV-ben vagy a testében elhelyezett táplálócsővel történik

Minden csapat tagja más szerepet játszik. "Fontos, hogy először jó szövetséget hozzunk létre az elsődleges gondozó orvosoddal" - mondja Vincent Mukkada, az MD. Ez az orvos lehet a csapat csapattársa, mondja Mukkada. "Nagyon fontos, hogy legyen olyan alapellátó személy, aki képes az összes információt megfogalmazni és szintetizálni."

Az egyik csapat tagja nyomon követi, hogyan fejlődik gyermeke a növekedési diagramon. Ha növekedése vagy súlya sokat csökken, aggodalomra ad okot, mondja Julia Driggers, a dietetikus. Ebben az esetben a gyermek orvosa megváltoztathatja a kezelési tervét.

Folytatás

Gyere a gyermekét a megfelelő táplálkozásra

Ha gyermeke nehezen tud súlyt szerezni, a cél, Mukkada azt mondja, hogy "nem kell több tápanyagot beszerezni, hanem a megfelelő tápanyagok behozatala." A trükk nem csak a kalóriák, vitaminok és ásványi anyagok beszerzése. Azt is meg kell győződni róla, hogy makro-tápanyagokat kap - nagy mennyiségben, különösen a fehérjében.

Ezek a tippek segíthetnek a gyermek súlyának és növekedésének megtartásában:

• Tartsa be a kezelési tervet. A kezelés segít a gyermeknek jobban enni. Figyeljen Crohn-betegségben diagnosztizált gyermekekre, mondja Asim Maqbool, MD. "Nem fognak jól érezni magukat, nem eszik jól, és amint kezdenek elkezdeni a gyógyszert a mögöttes diagnózis kezelésére, meg fogják találni, hogy több ételt tudnak enni, és súlyt szerezhetnek."
• Válasszon egy dietetikus vagy táplálkozási szakembert, aki a gyerekekre specializálódott. Egy dolog, hogy elmondja egy felnőttnek, hogy mit eszik. - Egy másik dolog, hogy elmondjam egy válogatós 4 éves - mondta Mukkada.
• Kérdezd meg, mit kiegészít a gyermeked. A különböző emésztési problémák különböző hiányosságokat okozhatnak a gyermek táplálkozásában. Például ha gyermeke krónikus hasmenést szenved, szüksége lehet extra cinkre. Vagy ha az ő állapota vérveszteséget okoz, mint például a Crohn-betegség vagy a fekélyes vastagbélgyulladás, szüksége lehet több vasra.
• Ügyeljünk az üres kalóriákra. A burgonya chips jó ízű, de a gyorsétel nem jelenti azt, hogy segítsen gyermekének fogyni. Az egészséges zsírok, mint az avokádó és az olívaolaj, jóval jobbá teszik. A szénhidrát vagy fehérje por vagy kiegészítő ital is segíthet. Kérdezze meg a táplálkozási tanácsadót vagy az orvosot arról, hogy mi a megfelelő a gyermeke számára.
• Nix a hozzáadott cukrot. A cukor egy másik egyszerű kalóriaforrás, de a cukor nem tápláló. És túl sok cukor, különösen gyümölcsléből, hasmenést okozhat, különösen kisgyermekeknél.
• A szál tényezője. A gyermek orvosa tanácsot adhat arra, hogy alacsony rosttartalmú étrendet ajánljon neki, különösen, ha a betegség felgyullad. "Ez nem az élet célja," mondja Maqbool. Valószínűleg a gyermeknek rostra van szüksége, amikor a betegsége nem ég. Ahhoz, hogy megtudja, mennyire szüksége van rá, adjon hozzá 5-et a gyermek korához, mondja Driggers. Ez az a grammnyi rost, amit naponta meg kell kapnia. Kérdezze meg orvosát vagy táplálkozási szakemberét, hogy melyik rost a legjobb.
• Tartsa az étkezések strukturált állapotát. Segíthet a gyermekének, hogy három nagyobb étkezés helyett kisebb, gyakrabban étkezzen. Győződjön meg róla, hogy egyes étkezések családi események, így az étkezés szórakoztatóbb. „Állítsa be az étkezést, és próbálja hangsúlyozni, hogy a család együtt eszik az étkezést, így mind a táplálkozási, mind a társadalmi esemény” - mondja Mukkada.

Az egyik legjobb dolog, amit a gyermeke számára megtehet, nem az, hogy a növekedést nagy kérdésnek tekinti. Kerülje a növekedés összehasonlítását az osztályban élő többi gyerekével. Ami fontos, hogy a magassága és súlya a normál tartományban van - és folyamatosan nő.