Szociális megosztási sáv tű

Recept az EatingWell.com webhelyről

• Prep idő

  1_H

• Teljes idő

  3 1/4_H

receptek kiemelése

• Alacsony koleszterinszint
• Alacsony telített zsír
• Magas rosttartalmú
• Alacsony kalóriatartalmú
• Gyerekbarát

Tápanyag-információ

Teszi: 12 adag, 1 csésze

Kiszolgáló méret: N / A

• Kalória 250
• Kövér 5 g
• Telített zsír 1 g
• Mono Fat 2 g
• Koleszterin 28 mg
• Szénhidrátok 31 g
• Diétás rost 11 g
• Fehérje 18 g
• Nátrium 490 mg
• Kálium 582 mg