Tartalomjegyzék:
Ha rheumatoid arthritisben szenved, valószínűleg először a kezed kis ízületeiben érezte magát. A fájdalommal merevség és duzzanat jön létre, ami a napi életet kihívást jelentheti.
A foglalkozási terapeuták néha az arthritis kesztyűt ajánlják a tünetek segítésére. A fájdalmat és a duzzanatot megkönnyítheti. Ezek megkönnyíthetik a napi tevékenységeink kezelését.
Hogyan segítik a terápiás kesztyűket
Próbáld ki az összes különböző kesztyűt, hogy megtaláld a megfelelőt. Az egyik típus melegen tartja a kezét. Ezeket termálnak nevezik. Egy másik extra támogatást nyújt. Ezeket kesztyűsíneknek nevezik. A tömörítési típus nyomást gyakorol a fájó ujjaira és a kéz ízületeire. A funkciók kombinációjával választhat egy kesztyűt.
A tünetek enyhítése mellett segíthetnek nyugodtabbnak és nyugodtabbnak érezni. A kesztyűk nem fognak sokat tenni, hogy segítsen visszanyerni a kezed használatát, de javíthatják a fogást.
A kesztyűt úgy tervezték, hogy 8 órán át viseljenek - az alvás ideje alatt. Tehát, ha egy éjszakán át tartod őket, különbséget tapasztalhatsz:
Duzzanat. A tömörítő kesztyű segíthet a puffadt ujjaknál.
Kézi fájdalom . Ha éjszaka viseli őket, a keze kevesebbet okozhat, ha alszik.
Csuklós merevség . Az ujjaid könnyebben mozoghatnak reggel.
Használja a kezét. A markolat jobbá válik, de nem lesz bonyolultabb.
A kesztyűk, és mennyire hatékonyak, valóban attól és attól függ, hogyan reagálnak rájuk. Segíthetnek egy tünetben, de nem más. Vagy egyáltalán nem lehetnek hatásuk.
Tippek a maximális megkönnyítéshez
- Győződjön meg róla, hogy a kesztyű jól illeszkedik. Ha túl szorosak vagy túl lazaak, kevésbé van esélye annak, hogy elnyeri őket. Ha segítségre van szüksége, kérdezze meg orvosát vagy terapeuta.
- Tartsa be a 8 órás szabályt. Valószínűleg nem fog semmilyen változást látni, ha csak egy órát viselne itt és ott.
- Ha karpa alagút-szindrómát is kap, beszéljen kezelőorvosával, mielőtt kipróbálná a kesztyűt. A carpal alagút tünetei rosszabbodhatnak, ha éjszaka arthritis kesztyűt visel.