1 / 10

Kényeztesse a bőrt

Minden nap vigyázz a kedvenc testápolójára, különösen a lábadra, a kezedre és a lábadra. Nem kell szerencsét fizetnie. A drogériák sok hidratálószert értékesítenek 10 dollár alatt. Splurging? Próbálja ki egy masszázst. Ellazítja az izmokat és segít a vérkeringésben. Plusz, jó érzés. A tanulmányok azt mutatják, hogy fokozhatja a hangulatot és javíthatja az MS-ben élő emberek önbecsülését.

Húzza előre az előre 2 / 10

Mani-Pedi remekművek

A jó manikűr vagy pedikűr érezheti, hogy csiszolt és különleges. De csak menjen el egy megbízható szalonban. Kérdezd meg a menedzsert az engedélyekről, a tanúsítványokról és arról, hogyan tisztítják az eszközöket. Mondja a "nem" -et, hogy kivágja a kutikákat, vagy borotválkozzon. Felvetik a fertőzés lehetőségét. Az Ön MS-je érzékenyebbé teheti a salonok által használt forró vizet, ezért kérje meg, hogy csökkentse a hőmérsékletet.

Húzza előre az előre 3 / 10

Szerezz egy új pillantást

Az újrakezdés gombját egy új művelettel érje el. Ha az ujjai és a karjai nem elég erősek ahhoz, hogy sok formázást végezzenek, vásároljon a legkönnyebb fúvószárítót, vagy válasszon egy könnyű frizurát. Kérdezd meg a stylistodtól a vágásokról, amiket csak egy kis termékkel futtathatsz, és jól nézel ki.

Húzza előre az előre 4 / 10

Nők: Dress Smart

Készítsen nyilatkozatot a ruháival. Vásároljon olyan tárgyakat, amelyek jól érzik magukat. A cipzárak, apró kapcsok és gombok megkönnyítik az öltözködést, ha az MS befolyásolja a kezét. Keresse meg a pulóver-stílusú ruhákat és a felsőrészeket vagy a pulóvereket puha, drapáló szövetekben.

Nem kell őrültnek lennie a költségvetésen. Egy egyszerű fekete pulóver, színes sálakkal és kiegészítőkkel öltözve, az esemény utáni események után polírozott (és más) megjelenésű lehet.

Húzza előre az előre 5 / 10

Férfiak: Dress Smart

Az MS-vel rendelkező férfiak egyik legnagyobb ruházati kihívása egy öltönyt viselhet. Mi a teendő a makacs nyakkendővel? Tartsd meg a kedvencedet, így mindössze annyit kell tenned, hogy visszahelyezed őket, és húzza meg őket. Vagy próbálkozzon egy klippel. Ha a beállítás helyes, viseljen egy galléros inget.

Húzza előre az előre 6 / 10

Mesés Fit

A jól testreszabott ruhák mindenki stílusosnak tűnnek. Szerezd meg a szekrényedet, hogy tökéletesen illeszkedjen. Cserélje ki a trükkös csatolókat, cipzárakat és más nehezen kezelhető funkciókat. Például használjon tépőzárat a pólók és ruhák bezárására szolgáló gombok helyett. Keressen egy barátot, akinek praktikus a tűje, vagy menjen a személyre.

Húzza előre az előre 7 / 10

Figyelj

Közvetlen figyelmet fordít az arcodra színes sálakkal. Olyan csomókkal lehet megvásárolni őket, amelyek könnyebbé teszik őket. Kapcsolja be a mágneses kapcsokat a kedvenc karkötőjébe és nyakláncaiba, így könnyebben kezelhető.

Húzza előre az előre 8 / 10

Tedd le a lábad

Sok, MS-nél dolgozó nő esetében a magas sarkú cipő nem választható. Körülnézni. Sok stílusos lakás található itt.

Nézze meg, hogy a cipőjavító műhely magával vehet-e a kedvenc párok magasságát, hozzáadhat hevedereket, vagy talp kevésbé csúszós.

Húzza előre az előre 9 / 10

Saját szalon beállítása

Energiát takaríthat meg egy kis terület összeszerelésével a fürdőszobában vagy a hálószobában, ahol az összes felszerelés várja Önt. Válasszon ki egy helyet, ahol ülhet, és rengeteg számláló helyet foglalhat el.

Szerezzen be egy nagyítót, amely egy állványon ül (nem egy, amit meg kell tartani), így könnyebben elhelyezheti a sminket vagy borotválkozást. Tartsa az elektromos borotvát praktikusan - ez biztonságos lehetőség.

Húzza előre az előre 10 / 10

Smink csodák

Néhány könnyen használható termék segíthet fantasztikusnak látszani, szinte semmilyen erőfeszítés nélkül. Próbáld ki azokat, akik kettős feladatot végeznek, mint a színezett hidratáló és a kombinált nedves száraz alapítványok. Az önélező pálcákkal ellátott bélések könnyebbé teszik a szemet. Az ujjaival vagy szivacsaival folyékony sminket - alapozót vagy pírot - lehet alkalmazni.

Húzza előre az előre

Következő

Következő diavetítés címe

Hirdetés átugrása 1/10 Hirdetés kihagyása

Források | Orvosi szempontból Értékelés időpontja: 2017.04.02. 1 Értékelés időpontja: 2017. április 02. Neil Lava, MD?

A KÉSZÜLÉKEK KÜLDÉSE:

(1) Bambu Productions / Iconica
(2) Állatállomány
(3) Alan Abramowitz / A Képbank
(4) John Lund / Marc Romanelli / Blend képek
(5) Stella
(6) alicat / E +
(7) Wuka / E +
(8) Beth Retro Photography / Flickr Open
(9) Justin Pumfrey / A Képbank
(10) Chris Bernard / E +

FORRÁS:

Rosalind Kalb, PhD, alelnök, klinikai ellátás, National MS Society, New York City; szerző, Többszörös szklerózis Dummies esetében.
Nemzeti szklerózis multiplex társadalom.
Nők egészségügyi kutatóintézete, Northwestern University.

Értékelést beküldte: Neil Lava, MD, 2017. április 02

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsot. Lásd a további információkat.

A KÉSZÜLÉK NEM SZÜKSÉGES KÉSZÍTMÉNYET. Csak általános tájékoztatási célokra szolgál, és nem foglalkozik az egyedi körülményekkel. Nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést, és nem szabad arra támaszkodni, hogy döntéseket hozzon az Ön egészségéről. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsot a kezelés során, mert olvastál valamit az oldalon. Ha úgy gondolja, hogy vészhelyzetben van, azonnal forduljon orvosához vagy tárcsázza a 911-et.