Hogyan készítsünk ízületi gyulladásos otthont?

Tartalomjegyzék:

Anonim

Otthonának olyan helynek kell lennie, ahol biztonságban és kényelmesen érzi magát. De ha ízületi gyulladása van, úgy tűnhet, hogy az otthona tele van akadályokkal, mint például a nehezen nyitható ajtók és a nehezen bekapcsolható lámpák.

Az ízületi gyulladásos segédeszközök könnyebbé tehetik ezeket a mindennapi feladatokat. A kis üvegek és palackok kinyitásától a kádból való kilépéshez ezek az eszközök megkönnyíthetik az ízületek feszültségét. Ezek az eszközök elérhetők a helyi gyógyszertárban, a hardverboltban vagy az orvosi ellátási boltban, vagy online vásárolhatnak. Itt van egy lista a segédeszközökről, amelyek segítenek a konyhában, a fürdőszobában, a hálószobában és az udvarban.

Segédeszközök a konyhában

Sok ember számára a konyha az otthon központja. Használja ki a konyhai eszközök széles skáláját, amelyek segítségével könnyedén elvégezheti a főzési feladatokat.

  • Jar nyitók: Egy egyszerű gumi-kenyérnyitó segít abban, hogy jobban megértse a szűk fedeleket. A nehezebb munkákhoz egy falra szerelhető jarnyitó segít megnyitni és bezárni az üvegeket egy egyszerű csavarral. Keressen egy olyan modellt, amely különböző méretű üvegeket nyit meg.
  • Elektromos doboznyitók: Kereskedelem a kézzel meghajtott kézi konzervnyitóval egy elektromos változathoz, amely könnyedén nyitja meg a konzervdobozokat.
  • Élelmiszer-feldolgozók vagy élelmiszer-aprítók: Egy gombnyomással ezek az eszközök cinch-ban vághatják fel az ételt.
  • Hosszúan kezelt porszívó és seprű: A morzsákat és egyéb törmeléket söpörni kell anélkül, hogy hajlítani kellene.
  • Palack kefék: Könnyen tisztítsa meg a poharak és poharak belsejét.
  • Konyha széklet: Ha hosszú ideig áll fenn, fájdalmas, egy széklet lehetővé teszi, hogy kényelmesen üljön a számláló magasságában, miközben ételeket készít.
  • Tartályok vastag markolatokkal: Keresse meg azokat az edényeket, amelyek vastag, párnázott markolattal rendelkeznek a könnyebb kezelés érdekében. Vagy készítsen saját nagyméretű fogantyúkat a ragasztószalaggal, habokkal vagy ruhával minden konyhai eszköz fogantyúja körül, mint például edények, edények és kések.
  • Csapos markolatok: Ezek a műanyag fogók a csaptelep fogantyúira illeszkednek, és megkönnyítik a víz bekapcsolását.

Folytatás

Segédeszközök a hálószobához

Felöltözködés nehéz lehet, ha keze és ujjait arthritis befolyásolja. Sok segédeszköz azonban sokkal könnyebbé teszi a folyamatot.

  • Gomb-rögzítők és cipzár-húzók: A gombok és cipzárak nehezen foghatók meg merev vagy fájdalmas ízületekkel. A cipzár húzása és a gombok rögzítése megkönnyíti a kötést.
  • Hosszú kezű cipőfűző: Tegye a cipőt hajlítás nélkül. Hasznos lehet olyan cipők viselése is, amelyek csizma helyett cipővel vagy cipővel csúsznak.
  • Zokni segédeszközök: Ezek a remek segédeszközök segíthetnek a zokni elhelyezésében anélkül, hogy hajlítani kellene.

Segédeszközök a fürdőszobában

Néhány hasznos eszköz a fürdőszobában segíthet a nyugalomban.

  • Elektromos fogkefe: Egy elektromos fogkefe könnyebben kezelhető és használható, ha kezeiben artritisz van.
  • Elektromos borotva: Az elektromos borotva egy másik eszköz, amely segíthet fájdalmas vagy duzzadt kéz- vagy ujjhézagokban.
  • Pill palacknyitó: A különösen nehézkes pirulákhoz készült műanyag fogók könnyebbé tehetik ezt a frusztráló feladatot.
  • Emelt WC-ülőhely: Ez a készülék megkönnyíti a WC be- és kikapcsolását. Sok különböző modell kínál különböző funkciókat és különböző magasságokat. Némelyikük is könnyebbé teszi a be- és kikapcsolást.
  • Bárok és korlátok: Ezek az eszközök segítenek biztonságosan bejutni a kádból vagy a zuhanyból.

Segédeszközök bármely szobában

Ezek a hasznos eszközök segíthetnek a ház bármelyik szobájában.

  • Reachers: Ezek a hosszan kezelt eszközök, amelyek a végén megfogó eszközzel rendelkeznek, segítenek elérni és megragadni azokat a tárgyakat, amelyek nem elérhetők. Néhányan mágnesgel rendelkeznek a kis fémtárgyak felvételéhez.
  • Kulcsfunkciók: A nagy műanyag kulcstorony a kulcsok elforgatásakor nagyobb hatást gyakorol. Néhány modell egynél több kulcsot tartalmaz.
  • Ajtófogók: Helyezze ezeket a műanyag fogantyúkat az ajtókeretre, hogy könnyebbé váljon az ajtók.
  • Lámpa kapcsoló adapterek: Ezek a műanyag adapterek nagyobb fogást biztosítanak a kis lámpaváltók bekapcsolásához.
  • Könnyű porszívó: A könnyű porszívó kiválasztása megkönnyíti a ház mozgatását.
  • Élelmiszerboltok: Ezek a kerekek a kerekekkel segítenek elkerülni az ízületek feszülését. Használja őket nehéz vagy terjedelmes tárgyak, például élelmiszerek, mosoda vagy szemét szállítására. Keresse meg a bőröndöket kerekekkel és hosszú fogantyúkkal.
  • Ceruzák és tollak: Keresse meg a ceruzákat párnázott markolatokkal és gélekkel párnázott tollakkal.
  • Tavasszal töltött olló: Ezek az ollók rugósak, hogy megkönnyítsék a szinte bármilyen típusú anyag vágását. Csak enyhén kell összenyomni, hogy vágjon.

Folytatás

Segédeszközök az udvarban

Az arthritis miatt nem kell lemondani a kertészkedésről vagy az udvarról. Ezek az egyszerű eszközök segíthetnek.

A kert térdelődik: Ezek az eszközök lehetővé teszik, hogy a kertben dolgozzon anélkül, hogy a hátát vagy a térdét feszítené. Számos stílus áll rendelkezésre, a térdelő párnáktól a rövid székletig, amellyel térdelhet vagy ülhet.

Kerti szerszámok: Keresse meg a nagyobb vagy hosszabb fogantyúval rendelkező kerti szerszámokat és a könnyű kerti tömlőket. A szerszámtáska vagy a kerekes kerti kocsi könnyű módja annak, hogy a kerti szerszámok élesen elérhetők legyenek.

Bármi legyen is a háztartási feladat, amire szüksége van, az esély van arra, hogy van egy eszköz, amely segíthet. Kérdezze meg kezelőorvosát, terapeutáját vagy fizioterapeutáját, hogy milyen eszközök lehetnek a leghasznosabbak az Ön számára.