By Lisa Hill

Fáradt-e a havi görcsökről, a puffadásról és a többi nem-szórakoztató dologról, ami az időszakoddal jár?

Nos, van mód arra, hogy megállítsuk őket - hónapokig vagy akár évekig. A válasz a születésszabályozásban van.

A nők gyakran megkérdezik, hogy rendben van-e az időszakuk leállítása, mondja Tara Kumaraswami, a Massachusettsi Orvostudományi Egyetem szülészeti és nőgyógyászati ​​asszisztense. Aggódnak, hogy az időszak épül fel.

Nem, Kumaraswami mondja. Ha születésszabályozásra van szüksége, akkor jó, ha nincs ideje. Beszéljen kezelőorvosával, ha keresi a módját, hogy átugorja vagy enyhítse az időszakokat. Segíthet rájönni, hogy mi a megfelelő az Ön számára. Sok lehetőség van. Íme néhány.

IUD (Liletta, Kyleena, Mirena és Skyla)

Ez egy kis, T alakú eszköz rugalmas műanyagból, amely egy progesztin nevű hormonot szabadít fel. Az orvos a méhbe helyezi. Legfeljebb 5 évig védheti meg a terhességtől. A periódus gyakrabban és hosszabb ideig tarthat az első 3-6 hónapban, majd térhet ki, vagy együtt elmehet.

A Liletta, a Kyleena, a Mirena és a Skyla munkálkodik a nyálkahártya vastagabbá tételével, így a sperma nem jut be. A méh bélését vékonyabbá teszi, és megállítja a sperma eljutását vagy megtermékenyítését. Liletta és Skyla 3 évig tart. Kyleena és Mirena 5 évig tart.

Joyce Gottesfeld, MD, egy OB / GYN a Kaiser Permanente Colorado-val, gyakran írja elő az IUD-t a betegei számára. Azt mondja, nagyon hatékonyak, és a legtöbb betegén, akik egyáltalán nem rendelkeznek a korszakukkal.

„Ez tényleg két madarat öl meg egy kővel” - mondja.

Van még egy ParaGard (más néven réz T IUD) nevű IUD, amely egy hormonmentes opció. A réz kiváltja az immunrendszert a terhesség megelőzésére. Előfordulhat, hogy az időszakok nehezebbek, de nem állítják meg őket. A ParaGard akár tíz évig is eltarthat.

Folytatás

A tabletta

A legtöbb esetben 21 napig hormonokat tartalmazó tablettákat szed. Ezután 7 napig veszi azokat, amelyek nem rendelkeznek hormonokkal. Sok nő számára biztonságosan kihagyhatja azokat, akik nem rendelkeznek hormonokkal - és hagyja ki az időszakot.

Számos, a heti 2 és 4 napos kategóriába tartozó fogamzásgátló tablettát úgy terveztek, hogy évente négy vagy kevesebb időszakot kapjanak. A márkanevek közé tartozik a LoSeasonique, a Lybrel és a Seasonale.

Előfordulhat, hogy bizonyos egészségügyi előnyökkel jár, ha kihagyja az időszakot, különösen, ha nehéz. Segíthetnek a vérszegénység megelőzésében, tisztán tarthatják a bőrt, és csökkenthetik a petefészek- és méhrákos megbetegedések kockázatát.

Szülésellenőrzési lövés (Depo-Provera)

Kapsz egy lövést a karodból, ami 3 hónapig megvédi Önt a terhességtől. Ez a születésszabályozás egyik leghatékonyabb formája, és a legjobban működik, ha 12 hetente kapja meg. Nincs ösztrogén, egy olyan hormon, amely a pirulát és más típusú születésszabályozást tartalmaz. Tehát, ha szoptat, vagy nem tudsz ösztrogént szedni, akkor a lövés megszerezhető.

A legtöbb nőnek kevesebb és könnyebb ideje lesz vele. A használó nők fele egy évig abbahagyja az időszakot.

Gottesfeld szerint a mellékhatások közé tartoznak a szabálytalan pecsételés és a vérzés, valamint a hangulatváltozások. Azt mondja, hogy az egyik hátránya az, hogy ha utálod vagy mellékhatásai vannak, akkor 3 hónapig ragaszkodsz hozzá.

A másik hátránya, hogy 3 havonta kell mennie a lövéshez, mondja Roxanne Jamshidi, MD, a George Washington Egyetem Orvostudományi és Egészségtudományi Egyetem szülészeti és nőgyógyászati ​​egyetemi docense. És azt mondja, ha úgy dönt, hogy terhes lesz, előfordulhat, hogy nem fog megtörténni. Végül a Depo-Provera is súlyt nyújthat.

Szülésellenőrző implantátum (Nexplanon)

Ez egy rúd, amely a karján lévő bőr alá helyezett gyufaszál méretét mutatja. Legfeljebb 3 évig tart. Mint a lövésnél, a legtöbb nőnek könnyebb vagy kevesebb időre van szüksége. A nők egyharmada nem rendelkezik egy év után. Néhány nő azonban nehezebb, hosszabb időszakokat, vagy időszakok közötti vérzés vagy vérzés.

- Ez a szép dolog az, hogy ha valaki megkapja, és nem tetszik, akkor vegye ki - mondta Gottesfeld.

Folytatás

Vaginális gyűrű (NuvaRing)

A kis, rugalmas gyűrűzáró hormonok felszabadítják a petefészkeket, mint az orális fogamzásgátlók. A gyűrűt a hüvelyébe tette, és 3 hétig viselje. A 4. héten fogod ki; ez általában akkor, amikor megkapja az időszakot. De akkor hagyja abba a periódusát, ha három hétig viszi azt, vegye ki, és tegyen egy újat. Azonban ne aggódj, ha az első 6 hónapban észreveszed vagy vérzik. Ez normális mellékhatás, és általában eltűnik.