Ha az osteoarthritis (OA) fájdalmat okoz, akkor nem kell vigyorognia és viselni. A gyógyszerek és egyéb kezelések többféle típusa is megkönnyebbülést okozhat. Lehet, hogy nem szabadulnak el teljesen a fájdalmától, de gyakran elégségesek lehetnek ahhoz, hogy elvégezhessék a kívánt dolgokat és tennie kell.

Sokféle gyógyszer közül lehet választani, de minden gyógyszerhez hasonlóan mindegyiknek előnye és hátránya van. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy eldöntse, mi a legjobb az Ön számára.

Kezelések gyógyszer nélkül

Az OA fájdalom enyhítésére az első lehetőség az Nugrug kezelések. Sok előnyük van és kevés, ha van ilyen, kockázata. Még ha gyógyszert is igényel, még mindig fontos az életmódváltozás.

A testmozgás enyhíti az ízületi fájdalmat és a merevséget. A térd OA-s embereket tanulmányozta a testmozgás és gyulladásgátló fájdalomcsillapítók. De ezt rendszeresen meg kell tennie. A legtöbb kezeléshez hasonlóan, ha nem ragaszkodik a gyakorlathoz, az előnyök eltűnnek.

Az Ön rutinjának tartalmaznia kell a szívet, hogy a szíve és a tüdő erős legyen. Jó alacsony hatású lehetőségek közé tartozik a gyaloglás, úszás, kerékpározás, tai chi és a jóga. Tartalmazza az ellenállóképességet az izmok felépítésére, hogy támogassák az ízületeket. És rugalmasan maradjon a nyújtó mozdulatokkal. Keresse fel kezelőorvosát vagy fizioterapeutáját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a megfelelő típusú edzést végzi Önnek.

Ha túlsúlyos vagy, a fogyókúra csökkenti az OA-t. A fogyás nagymértékben csökkenti az ízületek, különösen a térd és a csípő stresszét. Ez is enyhíti a fájdalmat és segíti az ízületek jobb működését. A testtömegének legalább 10% -ának elvesztése (20 font egy 200 fontos személynél) a fájdalmat felére vághatja.

Sétáló segédeszközök, mint például a vesszők és a térdlécek is segítenek, különösen, ha a térd ki nem igazodik. A hüvelyek segíthetnek a hüvelykujjban. Kérdezze meg kezelőorvosát vagy fizioterapeutáját bármely más eszközről, amely segíthet.

Túlsúlyos fájdalomcsillapítók

A gyógyszertárban megvásárolható fájdalomcsillapító szerek, mint például az acetaminofen és az NSAID-ok (például vagy), általában könnyen beszerezhetők és nem költségesek.

Folytatás

Az acetaminofen enyhe és mérsékelt ízületi gyulladást okozhat. De óvatosan meg kell venned. Sok más típusú gyógyszer is tartalmaz acetaminofént, így könnyen el lehet jutni anélkül, hogy felismerne. Győződjön meg róla, hogy naponta több mint 3000 mg-ot nem vesz igénybe.

Az NSAID-ok csökkentik a duzzanatot és enyhítik a fájdalmat. A legtöbb egészséges ember biztonságosan beveheti őket rövid ideig, gond nélkül. Az NSAID-ok azonban növelhetik a szívroham, a stroke, a magas vérnyomás és a vesebetegség esélyét. Az FDA azt mondja, hogy a szívrohamot szenvedő embereknek óvatosnak kell lenniük az NSAID-ok alkalmazásával, mert növeli az esélyüket egy másik szívrohamra.

Továbbá az NSAID-ok megtartják a gyomrát a savaktól védő anyagoktól. Hosszú idő után néhány embernek olyan mellékhatásai lehetnek, mint a gyomor irritáció és vérzés. Orvosa javasolhatja, hogy a gyomor védelme érdekében a gyomorsavat csökkentő gyógyszert szedjen. A mellékhatások esélyei magasabbak, ha 75 évesnél idősebbek, nagyobb dózisú NSAID-eket szednek, hosszú ideig vesznek, vagy olyan gyógyszereket szednek, amelyek megakadályozzák a vérrögképződést.

Egyéb OTC fájdalomcsillapítók

A gyógyszerek mellett vannak kiegészítők és krémek is, amelyeket a gyógyszertárban vásárolhat az ízületi gyulladás enyhítésére.

Az OA-val sokan használják a glükózamint és a kondroitint. Közepesen súlyos vagy súlyos OA térd fájdalom esetén a kettő kombinációja enyhítheti a fájdalmat, bár az orvosi vizsgálatok nem mutatnak egyértelmű bizonyítékot arra, hogy jelentősen segítenek. Ha úgy dönt, hogy kipróbálja, legalább 3 hónapig tartsa, mielőtt eldönti, hogy segít-e.

Úgy tűnik, hogy a glükózamin és a kondroitin-kiegészítők nem okoznak jelentős mellékhatásokat, de mivel ezek kiegészítők, az FDA nem szabályozza őket ugyanúgy, mint a gyógyszerek. Ez azt jelenti, hogy nehéz megbizonyosodni a boltokban megjelenő kiegészítők tartalmáról és minőségéről.

Bár az előny még mindig nem tisztázott, az egyik tanulmány kimutatta, hogy a halolaj-kiegészítők hosszú távú használata javította a fájdalmat és a funkciót.

A kapszaicinből készült bőrkrémek, a chili paprika kivonata segíthet enyhíteni az enyhe ízületi gyulladást. Ha bőrére dörzsöli, enyhe szúrást vagy égő érzést tapasztalhat, de az idővel általában elhalványul.

A hideg vagy meleg kompresszorok fájdalmas közösségben hetente többször is javíthatják a fájdalmat, a duzzanatot és a mozgási tartományt. A hidegkezelés szintén segíthet jobban érezni magát az edzés után.

Folytatás

Vényköteles gyógyszerek: NSAID-ok

Az artritisz fájdalom és gyulladás kezelésére a receptre szánt NSAID-októl megkérdezheti - erősebb, mint a pultnál vásárolt -. Az ibuprofen és a naproxen mellett a NSAID-ek egyéb példái közé tartozik a diklofenak (Cambia, Cataflam, Voltaren), etodolak (Lodine), meloxicam (Mobic) és piroxicam (Feldene).

Mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők, a gyógyszerek hosszú ideig történő bevétele súlyos mellékhatásokat okozhat, mint például szívroham, stroke, vesebetegség és gyomor irritáció és vérzés néhány embernél, különösen azoknál, akik idősebbek. Ha naponta aszpirint szed, beszéljen kezelőorvosával arról, hogy biztonságos-e más NSAID-ok szedése.

A bőrön dörzsölő nem szteroid gyulladásgátlók, mint például a diklofenak krém is jól működnek a kéz és a térd ízületi gyulladásában, és kevésbé valószínű, hogy mellékhatásokat okoznak, mint a lenyelt tabletták.

Egy másik típusú NSAID a celekoxib (Celebrex). Ez enyhíti a fájdalmat, valamint más NSAID-eket, és csökkenti a gyulladást. Néhány tanulmány kimutatta, hogy a gyógyszer kevésbé valószínű, hogy gyomorvérzést okoz. De más NSAID-okhoz hasonlóan, növelheti a szívbetegség esélyeit, és nagyobb adagok kockázatosabbak az Ön egészségére.

Vényköteles opioidok

Különleges esetekben az erős fájdalomcsillapítók, például a kodein, a hidrokodon vagy az oxikodon segíthetnek az OA fájdalomban szenvedő embereknek. Mellékhatásuk miatt az orvosok csak súlyos fájdalomban szenvedők számára írják elő őket, akik nem szedhetnek nem szteroid gyulladáscsökkentőket, vagy azoknak, akik ízületi cserét várnak.

Ha más kezelések nem működnek, kezelőorvosa opioidokkal kapcsolatos gyógyszert írhat elő, amit tramadolnak (Ultram) neveznek.

Orvosa eldönti, hogy szükség van-e ezekre a gyógyszerekre a fájdalom kezelésére. Ne feledje, hogy komoly mellékhatásokat okozhatnak, ha hosszú ideig használják őket, beleértve a függőséget és a függőséget. Mégis, ha pontosan úgy szedjük őket, mint az előírt, ezek a fájdalomcsillapítók biztonságosak lehetnek és jól működnek a fájdalom ellen.

Az opioidok álmosságot okozhatnak, gondosan gondolkodhatnak, és székrekedést okozhatnak. Ne vezesse vagy kezelje veszélyes berendezéseit, amikor ezeket a gyógyszereket először szedi, és előfordulhat, hogy ezeket a tevékenységeket el kell kerülni, ha hosszú távon szedi őket.

Folytatás

Vényköteles gyógyszerek: szteroidok és Cymbalta

Ha a túladagoló vagy a vényköteles nem szteroid gyulladáscsökkentők nem segítenek Önnek, akkor más vényköteles kezelések is kipróbálhatók.

A szteroid gyógyszerek csökkenti a fájdalmat a gyulladás csökkentésével, de csak rövid ideig segítenek. Általában az érintett ízületbe, például a térdbe kerülnek.

A szteroid felvételeknek mellékhatásai vannak, de gyakran kevesebbek, mint a tablettáké. Ezek közé tartoznak a fertőzések, az allergiás reakciók, a vérzés, a bőr elszíneződése, és ritkán az ín szakadása, ahol a tű bejött.

A duloxetin (Cymbalta) hasznos lehet, ha több ízületben van OA-ja, és egyéb kezelések nem enyhítik a fájdalmat.

Vényköteles Hyaluronan injekciók

A hialuronán nevű anyag, amely a normál ízületi folyadék része, segít az ízületek kenésében és párnázásában, és megfelelő működésük érdekében. A hialuronsavnak az ízületekbe történő beadása segíthet enyhíteni a fájdalmat néhány enyhe vagy közepes térdű OA-val. A leggyakoribb mellékhatás a fájdalom, amikor a tű bejött. A hialuronsav injekciók példái közé tartozik az Euflexxa, a Hyalgan, az Orthovisc, a Supartz és a Synvisc.

Ha az OA olyan pontot ér el, ahol nem tudja megtenni a szükséges dolgokat, és a fájdalomcsillapító lehetőségek egyike sem ad elegendő enyhülést, akkor lehet, hogy ideje beszélni kezelőorvosával más lehetőségekről, mint például a műtét.