Ahogy menopauzán megy át, a hólyag ellenőrzése nehezebb. Ez egy közös probléma. A szervezetben bekövetkezett változások okozhatják.

Íme, amit tehetünk, hogy átvegyék a problémát.

Miért válik a menopauza a húgyhólyag gyengébbé?

A petefészkek abbahagyják az ösztrogén előállítását ebben az időben az életedben. Ez a hormon elengedhetetlen a nők számára, mivel a serdülőkorba kerül, mivel szabályozza a menstruációs ciklust és a terhesség alatt. Amikor eltűnt, a teste megszakad, hogy ilyen keményen dolgozik mindezen szakaszokban.

Tudhatod, hogy ez az életváltás forró villanásokkal, éjszakai izzadással és hangulatváltozásokkal jár. Néhány más változás azonban húgyhólyag-szabályozási problémákhoz vezethet egyes nőknél.

• A hüvelyszövete kevésbé rugalmas.
• A húgycső bélése, a húgyhólyagból a vizeletet kiürítő cső kezd vékonyodni.
• A kismedencei padlója, az izmok olyan csoportja, amely mind a húgycsövet, mind a húgyhólyagot támogatja, gyengül.

Mi a húgyhólyag-probléma?

A leggyakoribb nők a menopauza alatt és után:

Stressz inkontinencia. Ha köhögés, tüsszentés vagy nevetsz, elveszíthet néhány csepp vizeletet. Vagy előfordulhat, hogy szivárog, ha valami nehézt emel, vagy valami olyat tesz, ami nyomást gyakorol a húgyhólyagra.

Sürgősségi inkontinencia. A pisi szükségesség gyorsan és váratlanul jön létre. Előfordulhat, hogy időben nem teszi azt fürdőszobába. Ezt néha „irritábilis” vagy „túlaktív” hólyagnak nevezik.

Nocturia. Egyes nők többször ébrednek fel az éjszaka közepén, és sürgetik a pisilni.

Fájdalmas vizelés. A menopauza után a nőknél nagyobb a valószínűsége a húgyúti fertőzések (UTI). Égő érzést adhatnak Önnek pisilés közben.

Mit okozhat szivárgás?

A menopauza nem mindig az oka annak, hogy a húgyhólyag fellép. Az izmok életkora miatt természetesen gyengülhetnek. Vagy lehet, hogy a gyermek vagy több gyermek születése következtében sérülést szenvedett.

Az olyan állapot, mint a cukorbetegség vagy a sclerosis multiplex idegkárosodást okozhat, ami viszont húgyhólyag-problémákat is okozhat.

Gondolj a gyógyszerekre is. Egyes antidepresszánsok és fájdalomcsillapítók a húgyhólyagot kiüríthetik. Előfordulhat, hogy orvosa megváltoztathatja az adagot vagy a receptet.

Folytatás

Mit várhat a doktori irodában?

Az orvos vagy az OB / GYN segíthet abban, hogy megtudja, mi történik.Vagy utalhat egy urológusra - a húgyúti problémákra szakosodott orvosra, vagy egy urogynecológusra - a medencefenék rendellenességeinek szakemberére.

Kapsz egy kismedencei vizsgát és egy tesztet, hogy megnézzük, van-e fertőzés. Ha igen, a fertőzés kezelése segíthet az inkontinencia problémáiban.

Orvosa esetleg ellenőrizni fogja a húgyhólyag és a medencefenékét. A tesztek között szerepelhet:

Fizikai vizelet stressz teszt. A húgyhólyag tele van vízzel, aztán felkérik, hogy álljon fel és köhögjön, vagy járjon, hogy lássa, hogy vizelet szivárog-e.

Húgyhólyag ultrahang. Ez a fájdalommentes képalkotó teszt lehetővé teszi, hogy az orvos megnézze, hogy a hólyag teljes mértékben kiürül.

Cisztoszkópia. Ez a teszt belenéz a húgyhólyagba. Érzéstelenítést kapsz, így nem lesz fájdalom. A hatás megszűnése után az orvos egy hosszú, vékony, megvilágított csövet csúsztat meg a húgycsőbe.

Urodinamikai vizsgálat. Ezzel ellenőrizhető, hogy a húgyhólyag milyen mértékben tárolja és bocsátja ki a vizeletet. Meg kell kérni, hogy ürítsd ki a húgyhólyagodat, majd egy vékony csövet helyezünk a húgycsőn keresztül a húgyhólyagba, hogy ellenőrizhessük a fennmaradó vizeletet.

Mit tudsz csinálni?

Ez az inkontinencia típusától függ, de a kis változások segíthetnek a hólyag ellenőrzésében.

Húzza meg a medencefenékét. A Kegel gyakorlatok a medencefenék izmok ismételt meghúzását és felszabadítását néhány másodpercig. A vizelet megállításával kapcsolatban elképzelhető, hogy hogyan kell ezeket megtenni, de ne tegye ezt rutinszerűen. Ha blokkolja a pisi áramlását, fertőzéshez vezethet. Célja, hogy napi három 10 Kegels készletet végezzen.

Nézd meg, mit iszol. A kávé, a tea, a szóda és az alkoholtartalmú italok a húgyhólyagot gyorsan kitölthetik, majd szivároghatnak.

Korábban korlátozza a folyadékokat. Ha általában éjszaka ébredsz, menjen, csökkentse az esti folyadék mennyiségét.

Tartsa az egészséges súlyt. Az extra font nagyobb nyomást gyakorol a húgyhólyagra.

Ideje a fürdőszobában. Ha a beállított ütemezéssel megszakítja a fürdőszobát - például minden órában -, segíthet a húgyhólyag izmok ellenőrzésében. Amint látod a javulást, próbáld lassan meghosszabbítani a WC-vel való fejlécet.

Folytatás

Hogyan kezelik?

Sok dolog az embereket egy éjszakán át vizelni. Ha még mindig problémája van, orvosa megbeszélheti néhány kezelési lehetőséget:

Vényköteles gyógyszer. Az antispasmodikumoknak nevezett gyógyszerek egy csoportja blokkolhatja azokat a jeleket, amelyek a hólyag izmait spazmusra és vizeletre szivárogják.

Vaginális ösztrogén krém. A hüvely vagy a húgycső belsejében alkalmazott alacsony dózis segíthet a stressz vagy az inkontinencia ösztönzésében. Az ösztrogén tapaszok vagy a szájon át bevitt tabletták nem működnek jól.

Biofeedback terápia. A képzett terapeuta számítógépes grafikonokat és hangtónusokat használhat, hogy megmutassa Önnek, mikor a medencefenék izmait megfelelően gyakorolja. Idővel ez segíthet a hólyag és a húgycső körüli izmok megerősítésében.

Elektromos stimuláció. Egy tamponszerű érzékelőt helyeznek be a hüvelyébe, majd az alacsony elektromos áramok serkentik a medencefenéket. Idővel ez az eszköz segíthet abban, hogy jobban megtartsa a pisiét.

Pesszárium. Orvosa alkalmas lehet erre a gyűrű alakú eszközre, amely be van helyezve a hüvelyébe. Megnyomja a húgycsövét, segít elkerülni a szivárgást.

Sebészet. Ha más kezelések nem működnek, orvosa javasolhat egy műveletet a húgyhólyag felemelésére vagy a húgycső támogatására. Ez a legjobb a stressz inkontinencia kezelésére. Lehet, hogy nem segít, ha túlműködő húgyhólyag van.

Következő cikk

Inkontinencia a nőkben

Húgyúti inkontinencia női útmutató

1. Áttekintés és tények
2. Tünetek és diagnózis
3. Kezelés és ápolás
4. Élet és irányítás