Ha idegfájdalma van, tudod, hogy sokféle formában lehet: égő, bizsergő, elektromos és csapszegek. De ha nem tudod, mi okozza a fájdalmat, nem vagy egyedül. Az emberek millióinak megmagyarázhatatlan idegfájdalma van. Míg a hagyományos orvoslás némi megkönnyebbülést kínál, számos más módja van a fájdalom csökkentésének.

Az idegi fájdalom ismert okai

Az idegfájdalmat az ideg károsodása okozza. Ismert, hogy több mint 50 betegség, gyógyszer és toxin idegkárosodást okoz, beleértve:

• Cukorbetegség
• Emberi immunhiány-vírus (HIV) fertőzés
• Coeliakia
• Sérülés
• Amyloidosis
• Fabry-betegség
• Gyógyszerek, köztük a B6 (piridoxin), az izoniazid, a HIV gyógyszerek vagy a kemoterápia
• Toxinok, mint például az erős alkoholfogyasztás
• Autoimmun állapotok, például a lupus és a vaszkulitisz
• A B12-vitamin hiánya
• Néhány rák, például limfóma vagy mielóma
• Lyme-kór

Ha egy ideg megsérül, valószínűbb, hogy rendellenesen viselkedik. Lehet, hogy csendes, és nem ad információt, ami zsibbadást okoz. Vagy túlzott és nem megfelelő fájdalomüzeneteket küldhet.

Folytatás

Idegfájdalom okainak keresése

Sok ember számára az idegi fájdalom oka nem azonosítható még kiterjedt tesztelés után sem. Ezt megmagyarázhatatlan (idiopátiás) idegfájdalomnak, vagy idiopátiás neuropátiának hívják. A megmagyarázhatatlan idegfájdalom még mindig az idegi károsodásnak tudható be, ami bizonyos pontokon bekövetkezett, de a jelenlegi orvosi ismeretek és tesztek nem mondhatják meg, hogyan, mikor vagy miért.

A becslések szerint mintegy 15 millió és 20 millió amerikai között van valamilyen idegfájdalom, a legtöbb esetben határozatlan ok nélkül. A legvalószínűbb, hogy 60 év feletti embereknél fordul elő.

Néhány tanulmányban a megmagyarázhatatlan idegfájdalommal küzdő résztvevők közel fele prediabetesz volt. Egyes szakértők úgy vélik, hogy a prediabétesz emelkedett vércukorszintje lehet ennek fő oka. A diabéteszes emberek majdnem 20% -ánál már diagnosztizálásukkor már van néhány neuropátia.

Más tanulmányok kimutatták, hogy a metabolikus szindróma - a magas vérnyomás, a kóros koleszterinszint, az elhízás és a prediabetes kombinációja - gyakori a megmagyarázhatatlan idegfájdalomban szenvedő embereknél is. Ezek a tényezők hozzájárulhatnak a fájdalomhoz.

Folytatás

Megmagyarázhatatlan idegfájdalom tünetei

Az idiopátiás perifériás neuropátia, mint a diabéteszes neuropátia, általában zsibbadást okoz a kezekben és a lábakban. A zsibbadás észrevétlen lehet, ha fájdalmat nem okoz.

Idiopátiás perifériás neuropathiában az idegfájdalom általában a lábakban és a lábakban van, de a kezekben és a karokban is lehet. Az emberek megmagyarázhatatlan idegfájdalmát különböző módon írják le:

• Égő
• bizsergés
• Zsibbadás
• Csúszó
• Elektromos sokkok

Az egyszerű érintés idegfájdalmat okozhat, és a fájdalom állandó lehet, még akkor is, ha nincs stimuláció. A megmagyarázhatatlan idegfájdalom gyakran legrosszabb éjszaka, ami zavarja az alvást. Ez megnehezítheti a problémát, mert az embereknek megfelelő alvás szükségesek a fájdalom kezeléséhez.

Orvosi ellátás keresése a megmagyarázhatatlan idegfájdalmakért

Bárki, aki idegfájdalmat szenved, orvosának teljes körű fizikai vizsgát kell kapnia. Ellenőrizze a cukorbetegséget, a magas koleszterinszintet és a vérnyomást. Tájékoztassa kezelőorvosát a gyógyszerekről és az étrend-kiegészítőkről. Értékelje a legújabb vírusbetegségeket és toxinokat, amelyekre esetleg ki vannak téve. Is beszélje meg a teljes családi kórtörténetét az orvosnál.

Orvosi terápiák állnak rendelkezésre a megmagyarázhatatlan idegfájdalmak kezelésére, és érdemes megbeszélni őket orvosával. De míg a gyógyszerek segíthetnek, általában nem tudják csökkenteni a fájdalom több mint felét.

Folytatás

Otthoni jogorvoslatok az idegfájdalmakra

Számos öngondosítási stratégia segíthet megbirkózni és élni a megmagyarázhatatlan idegfájdalommal.

• Mozgás. A rendszeres testmozgás idővel kibővítheti a lábak véredényeit, táplálva a sérült idegeket az egészségre. Kezdje a mindennapi sétát, és fokozatosan felépítse a tempót és a távolságot.
• Fokozza a lábápolást. Ha idegfájdalma van a lábakban, naponta vizsgálja meg őket, viseljen kényelmes cipőt, és rendszeresen látogassa meg a podiatrist.
• Alszik egy keveset. A jó éjszakai alvás megszerzése bonyolult lehet, ha idegfájdalma van. Növelje az esélyeket a délutáni koffeinbevitel korlátozásával, tartós lefekvés mellett, és a hálószobát lefekvéshez.
• Fedezze fel az elme-test kapcsolatot. Kérje meg kezelőorvosát vagy egy megbízható barátját egy jó hírű szakembernek, aki irányított képeket, meditációt, biofeedbacket vagy hipnózist nyújt.

Ha az idegfájdalma nem reagál a gyógyszerekre és az önellátásra, ideje lehet beszélni egy neuropátiás fájdalomcsillapítóval. Az elsődleges ellátást végző orvos a leggyakrabban egy neurológusnak nyújt átirányítást. A neuropátiás fájdalomcsillapító jól ismeri az ideg fájdalomra szánt gyógyszerek többszörös "off-label" használatát, és további segítséget tud nyújtani Önnek.