Az ujjai fájnak, amikor kinyit egy korsót? A kéz osteoarthritis hibás lehet. Ha ilyen állapotban van, az ízületek fájdalma és merevsége néhány alapvető feladatot sokkal nehezebbé teheti. Nincs gyógyítás, de van egy csomó módja az ízületek védelmének és a fájdalom enyhítésének.

Mi okozza?

Osteoarthritis (OA) az ízületek elhasználódásából következik. A csontok végén egy sima anyagréteg, a porc. Segíti az ízületek párnázását, és lehetővé teszi számukra, hogy könnyen csúszik. De idővel a porc elhasználódik. A csontok egymás ellen dörzsölnek, ami a kéz OA tüneteit okozza.

Más dolgok növelhetik az OA esélyeit a kezedben is. Nagyobb valószínűséggel kapja meg, ha:

• Régebbi. Minél idősebb vagy, annál valószínűbb.
• Egy nőt. A férfiakhoz képest a nők kétszer akkora valószínűséggel kapják meg.
• Fehér. Az afrikai-amerikaiak aránya alacsonyabb.
• Túlsúly. A vékonyabb emberek kevésbé valószínű, mint az elhízott emberek.

A sérülések, mint például a törött csontok vagy a dislokációk, szintén növelhetik az OA esélyeit, még akkor is, ha kezelésben részesülnek. Így lehet az ízületi fertőzések. És a gének is szerepet játszanak, mivel az OA családokban is futhat.

Mik azok a tünetek?

A leggyakoribbak a fájdalom és a merevség, ami reggel rosszabb lehet. Azt is észreveheted, hogy a közösen fáj, miután sokat használtál, de jobban érzed magad, ha pihensz.

Idővel a tünetek rosszabbodhatnak. A fájdalom állandóvá és élesebbé válhat, és a merevség elég rossz lesz ahhoz, hogy az ujjak ízületeit ne lehajlítsa.

A kéz-osteoarthritis más problémákat okozhat, például:

Dudorok és csomók. Gyakori kétféle csontos dudor az ujjhézagok közelében. Bouchard csomópontjai egy ujj közepén találkoznak, és Heberden csomópontjai az ujjhegy közelében. Ön is nagyobb valószínűséggel kap cisztákat, amelyek folyadékkal töltött dudorok, az ujjhegyi ízületek közelében is.

Kattintás és repedés. Ez az ízületek felszíneinek hangja, amelyek egymás ellen dörzsölnek, amikor a porc bomlik.

Folytatás

Duzzanat és bőrpír. Ez a gyulladás jele az ízület körül.

Gyengeség. A fájdalom és az ízületi károsodás megnehezítheti az olyan dolgokat, mint a doorknobs vagy a nehéz edények emelése.

Egyéb megjelenési változások. Idővel a porc és a csont duzzanata és lebomlása megváltoztathatja az ízületek alakját, és nagyobbá teheti őket.

Az OA számos érintkezést érinthet a kezedben, de a leggyakoribb:

• A hüvelykujj alapja a csuklóval együtt (trapeziometacarpal vagy carpometacarpal ízület)
• Az ujjhegyhez legközelebb eső együttes (distalis interphalangeal joint vagy DIP)
• Az ujj közepén lévő csukló (proximális interangangális kötés vagy PIP)

Hogyan diagnosztizálható?

Orvosa megvizsgálja a kezét, és megkérdezi a tüneteit és a családtörténetét. Valószínűleg röntgeneket is kap.

Orvosa kizárja a fájdalmas ízületek egyéb okait is, mint például a reumatoid arthritis.

Mi a kezelés?

Számos módja van arra, hogy megkönnyítse a fájdalmat és javítsa a kezed használatának képességét.

Néhány otthoni kezelés, amely segíthet:

Gyakorlat és lépések az ízületek védelme érdekében. A kézi terapeuta nevű szakértő megmutatja a gyakorlatokat és új stratégiákat a mindennapi feladatokhoz. Például ahelyett, hogy az ujjaival élelmiszerboltokat szállítana, helyette az alkarját hordozhatja.

Segédeszközök. A csík vagy a hüvely segíthet tartani a kezét stabil helyzetben a fájdalom csökkentése érdekében. A speciális tollak, konyhai eszközök és egyéb, nagy markolatú eszközök könnyebben használhatók.

Jég vagy hő. A jég segíthet csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat, míg a hő, mint egy meleg mosogatórongy vagy egy paraffinfürdő, segíthet az ízületek lazításában.

Orvosa különböző gyógyszereket is javasolhat, például:

Bőrkezelések. Gyógyszeres krémek fájdalomcsillapítókkal megkönnyíthetik, ha fájdalmas ízületekre dörzsölik őket. A nem szteroid gyulladásgátló szerekkel (NSAID-ekkel) rendelkező gélek szintén segíthetnek.

A fájdalomcsillapító tabletták. Az acetaminofen és a nem szteroid gyulladásgátlók, mint az ibuprofen, enyhíthetik a fájdalmat.

Kortiszon felvételek. Segíthet egy injekció a csuklóba, de a hatások elhasználódhatnak.

Folytatás

A kiegészítők. Sokan vesznek glükózamin- és kondroitin-kiegészítőket az OA-nak, de nincsenek egyértelmű bizonyítékok. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy kipróbálják-e.

Ha más kezelések nem működnek, vagy a tünetek nehezítik a kezed használatát, akkor Ön és orvosa megfontolhatja a műtétet. Az egyik lehetőség a közös fúzió, ahol a sebész összeolvasztja a csontokat. Van azonban hátránya. Kapsz fájdalomcsillapítást, de nem tudod hajlítani a közösségedet, ahogy korábban.

A sebészet, amely eltávolítja és helyettesíti az ízületet, szintén lehet választás.

Míg a kéz oszteoarthritis gyakori, nem kell elfogadnia. Ha a tünetei eljutnak a kívánt dolgokhoz, forduljon orvosához, és kapjon kezelést.

Következő Osteoarthritis típusok

Váll csontritkulás (a váll degeneratív ízületi gyulladása)