A túlaktív hólyag jelentős hatással lehet az életed minden aspektusára. Ez arra kényszerít, hogy elkerülje a vakációkat, vacsorákat és más társadalmi helyzeteket. A családdal és a barátaival is értékes időt tölthetsz el, mert attól tart, hogy a túlműködő húgyhólyag - amit OAB-nak is neveznek - rossz időn keresztül indul, és zavarba kerül.

Szerencsére van mód a probléma leküzdésére. A túlműködő húgyhólyagkezelés számos megközelítéssel rendelkezik, a gyógyszerektől a viselkedésbeli változásokig, mindkettő kombinációjáig. Az orvos meglátogatása alapos értékeléshez és az utasításainak gondos követése segíthet az OAB kezelésben, amire szüksége van ahhoz, hogy visszatérjen a régi rutinjába.

A túlzott húgyhólyag természetes kezelése

A húgyhólyagképzés és a medencefenék gyakorlatok mindössze két természetes kezelés a hiperaktív hólyag számára. A kutatások arra utalnak, hogy ezek a nem kábítószer-jogorvoslatok nagyon hatékonyak lehetnek sok nő számára, és szinte nincsenek mellékhatásuk.

Az OAB kezelés megkezdése előtt azonban fontos megérteni a húgyhólyag működését, és milyen tényezők okozhatnak túlzott húgyhólyagot.

• Húgyhólyag-képzés. Ez a leggyakoribb OAB kezelés, amely nem jár gyógyszerekkel. A húgyhólyag-képzés segít megváltoztatni a fürdőszoba használatának módját. Ahelyett, hogy mikor érzel a késztetést, a nap meghatározott időpontjain vizeletszik, hívják ütemezett voiding. Megtanulod, hogy irányítsd a várakozásra való hajlandóságot - először néhány percig, majd fokozatosan növekszünk egy vagy több órára a fürdőszobai látogatások között.
• Kőpadlói gyakorlatok. Ahogy gyakorolja, hogy erősítse a karját, az abszolút és a test többi részét, gyakorolhatja, hogy erősítse a vizeletet szabályozó izmokat. Ezeknek a medencés padlásoknak a gyakorlása során, amelyeket Kegelsnek neveznek, húzza meg, tartsa meg, majd lazítsa meg azokat a izmokat, amelyeket a vizelet áramlásának megkezdéséhez és leállításához használ. A biofeedback-nek nevezett speciális képzési forma használata segít megtalálni a megfelelő izmokat a szorításhoz. Egyszerre csak néhány Kegel-gyakorlattal kezdjünk, és fokozatosan dolgozzunk fel három 10-es sorozatig. Egy másik módszer a medencefenék izmok erősítésére az elektromos ingerléssel, amely egy kis elektromos impulzust küld a területre a hüvelybe helyezett elektródákon keresztül vagy végbél.

Folytatás

Amíg nem kapja meg a túlműködő hólyagot, az abszorbens párnák viselése segíthet elrejteni az esetleges szivárgást.

Az inkontinencia megelőzésére szolgáló egyéb viselkedési tippek a következők:

• A koffein vagy a sok folyadék elfogyasztása a tevékenységek előtt
• Nem ivott folyadékot közvetlenül lefekvés előtt

Kábítószer a hiperaktív hólyaghoz

A túlműködő húgyhólyagoknál a hólyagfalban lévő izmok rossz időben zajlanak. Az antikolinergikumoknak nevezett gyógyszerek egy csoportja a húgyhólyagizom-összehúzódásokhoz kapcsolódó idegjelek blokkolásával küzd ez a probléma. A kutatások arra utalnak, hogy ezek a gyógyszerek is növelhetik a húgyhólyag kapacitását és csökkenthetik a menekülési igényt.

Az antikolinerg gyógyszerek a következők:

Darifenacin (Enablex)

Fezoterodin (Toviaz)

Oxibutinin (Ditropan, Ditropan XL, Oxytrol, Gelnique)

Solifenacin (Vesicare)

Tolterodin (Detrol, Detrol LA)

Trospium (Sanctura)

A nők számára az Oxytrol az egyetlen gyógyszer, amely a pulton keresztül elérhető. Összességében ezek a gyógyszerek a túlműködő húgyhólyag kezelésében hasonlóan működnek, és általában az emberek mind jól tolerálják őket. A fő mellékhatás a szájszárazság, de az antikolinerg szerek is székrekedést, homályos látást és fokozott szívverést okozhatnak.

Folytatás

Az antikolinergikusok mindenkinek nem megfelelőek. Néhány glaukóma, vizeletretenció vagy gyomor-bélrendszeri betegségben szenvedő embereknek kerülniük kell az antikolinerg szerek használatát.

A mirabegron (Myrbetriq) gyógyszer a béta-3 adrenerg agonistáknak nevezett gyógyszerek első osztályában. Ezek a gyógyszerek a húgyhólyag izomzatában lévő fehérje receptor aktiválásával működnek, ami ellazítja és segít a húgyhólyag töltésében és tárolásában.

A túlműködő húgyhólyagok másik típusa a triciklusos antidepresszáns imipramin-hidroklorid (Tofranil), amely szintén ellazítja a hólyag izmokat.

A ráncok eltávolítására általánosan ismert Botoxot a húgyhólyag izomzatába fecskendezhetjük, ezáltal pihenhet. Ez növelheti a hólyag kapacitását és csökkentheti a összehúzódásokat. A Botox csak olyan személyek számára ajánlott, akik nem képesek viselkedési terápiákkal vagy orális gyógyszerekkel kezelni a tüneteket.

A vizsgálatok azt mutatták, hogy a menopauza után fellépő ösztrogénhiány befolyásolhatja a vizeletet, és néhány nő az OAB ösztrogénnel kezelt. Ugyanakkor nincs bizonyíték arra, hogy az ösztrogén az OAB hatékony kezelése. Néha a férfiak túlzott húgyhólyagkezelése magában foglalja az alfa-blokkolóknak nevezett vérnyomás-gyógyszert, de ismételten ezeknek a gyógyszereknek a kutatása nem meggyőző.

Folytatás

Kapszicin, amely a chili paprika hatóanyaga, a hólyag idegeit célozhatja. A kapcsolódó anyag, a resiniferatoxin, szintén kedvező eredményeket talált a gerincvelő sérüléseinek előzetes kutatásában.

Ritka esetekben, amikor az összes OAB kezelés sikertelen és a túlműködő húgyhólyag súlyos, az orvosok többféle műtétet ajánlhatnak. A húgyhólyag-növekedésnek nevezett eljárás a bél egy részét használja a húgyhólyag kapacitásának növelésére. Egy másik eljárás beülteti a pacemakerhez hasonló kis eszközt a bőr alá. A készülék egy huzalhoz van csatlakoztatva, amely kis elektromos impulzusokat küld a medencefenék körüli idegekre, amelyek a hólyagot és az azt körülvevő izmokat szabályozzák.

Bármi legyen is a kezelés a túlműködő húgyhólyag kezelésére, akkor Ön és az orvos döntenek, fontos, hogy ragaszkodj hozzá. Ha igen, az esélye, hogy az állapotod időben javulni fog.