Ha a tinédzser nagyon túlsúlyos, az egészséges táplálkozás, az edzés, az alvás és egyéb szokások megváltoztatása a legjobb módja annak, hogy lecsökken. De ha ezek a csíkok nem elegendőek ahhoz, hogy különbséget tegyenek, akkor fontolja meg néhány külső segítséget. Sokféle szakértő, súlycsökkentő program és egyéb kezelések segíthetnek.

Mielőtt bármilyen programot vagy kezelést választana, beszélje meg gyermeke orvosával. A fogyás nem biztos, hogy biztonságos választás azoknak a gyerekeknek, akik nem érik el a felnőttek magasságát. Győződjön meg róla, hogy a tini elég érett ahhoz, hogy megvizsgálja ezeket a lehetőségeket, és megértse, hogyan befolyásolják életüket.

Szakértői támogatás

Sok család megragad, amikor megpróbál segíteni egy túlsúlyos tini számára. Valaki, aki a családon kívül van, perspektívát és irányt adhat - és segíthet a reális célok meghatározásában.

Kezdje az orvos, a dietetikus, a táplálkozási tanácsadó vagy a tizenéves elhízás szakértőjét. Egy terapeuta, mint például pszichológus vagy klinikai szociális munkás, aki a tizenéves súlyvesztéssel rendelkezik, szintén segíthet. Sok túlsúlyos gyerek is küzd a depresszióval, így a terápia extra előnyökkel járhat.

A szakértők egyáltalán nem értenek egyet a legjobb kezelési megközelítéssel. Néhányan azt mondják, hogy fontos nyomon követni az előrehaladást rendszeres mérlegeléssel és táplálkozással és edzéssel. Mások úgy vélik, hogy a szoros számvitel nem működik. El kell döntenie, hogy melyik opció érzi el a családját.

Súlykezelési programok

Ellenőrizze, hogy az Ön egészségbiztosítási terve segíti-e ezek költségeit.Az opciók a következők:

Program az orvos irodájában. Vannak olyan tervek, amelyek magukban foglalják a dietetikusokkal vagy a viselkedés szakértőivel kapcsolatos üléseket.

Gyermekek súlykezelési központjai kórházban vagy külön központban. Ezek hasonlóak lehetnek az orvosi rendelők programjaihoz, és számos szakértő támogatását nyújtják.

Merülő táborok vagy iskolák tizenévesek számára. Ezek a programok nem olyanok, mint a hagyományos "zsír táborok". Céljuk, hogy a gyermek viselkedését annyira megváltoztassák, mint amennyit segít a fogyásban. Míg sok gyerek kicsi a táborokban - az alacsony kalóriatartalmú étrend és a több edzés miatt - hajlamosak később visszanyerni a fontot. A merülési programok segítenek a gyerekeknek, hogy egészségesebben tanuljanak, és gyakorolhassák, hogy tovább tudjanak csinálni, amikor hazaérnek és vissza a „valódi életükbe”. Ez talán nehéz döntés az Ön és a tini számára, de hosszú távon segíthet.

Bár nem tini-specifikus, kereskedelmi programok, mint például a Weight Watchers, elfogadják a 10 és 16 év közötti gyerekeket írásos orvosi engedéllyel. A TOPS (Take Off Pounds Szándékosan) nonprofit csoporttámogatást kínál, és engedélyezheti a gyerekeket.

Folytatás

Több lehetőség

Mi történik, ha ezek a lépések nem segítenek a gyermeknek a súlyának kezelésében? Ezután Ön és tizenéves - az orvos bevitelével - megfontolhatja az elhízás egyéb kezelési lehetőségeit.

Gyógyszer. Nincsenek vényköteles testsúlycsökkentő gyógyszerek a tizenévesek számára. Ezek a gyógyszerek súlyos egészségügyi kockázatokat és mellékhatásokat okozhatnak. Ha kíváncsi vagy a gyereke gyógyszereire vagy kiegészítésére, beszéljen orvosával.

Sok túlsúlyos tizenéves kísérletet tesz a fogyókúrás tablettákkal. Ezek a legjobbak és a legrosszabb esetben veszélyesek. Ha a tini bármit vesz, beszéljen vele a kockázatokról.

Sebészet. Az a művelet, amely a gyomort kisebbre teszi, segíthet az elhízott tizenéveseknek, akik nem tudtak más módon fogyni. Működhet, de komoly kockázatokkal jár. A biztosítás nem terjedhet ki.

A műtét önmagában nem gyógyítja az elhízást a tizenéveseknél. A gyermekének élete végéig speciális étrendet kell követnie. Ezt a lépést csak gondos megfontolás és a gyermek elhízás szakértői által végzett teljes körű értékelés után kell elvégezni.