Ha merev izmok, fáradtság és egyéb másodlagos progresszív sclerosis multiplex (SPMS) tünetei vannak, a rehabilitációs terápia segíthet abban, hogy aktívabb maradjon.

Rehab jön néhány különböző formában. Ez segíti az SPMS fizikai és szellemi hatásait az életedben, és független és biztonságos. Lehet, hogy több terapeutát kell látnia.

Gyógytornász

Az SPMS másképp érinti mindenkit. Néhány ember nagyon fáradtnak érzi magát. Másoknak a gyaloglás, az egyensúly és a koordináció problémái vannak. Szoros izmok, gyengeség és zsibbadás is gyakori, és a tünetek idővel fokozatosan súlyosbodhatnak.

A fizikus terapeuta ellenőrzi, hogy milyen tevékenységeket ad a leginkább. Aztán megtervez egy programot, amely javítja az erőt, a gyaloglás képességét és minden más fizikai kihívást, amellyel szembe kell néznie.

A tipikus fizikoterápiás program olyan dolgokat tartalmaz, mint:

• Gyakorlatok az izom erejének és kitartásának javítására
• A feszes izmok ellazításához nyúlik
• Tai chi és jóga, hogy növelje az erőt és a rugalmasságot
• Tanácsok a nád, a mankó, a robogó vagy más eszközök használatával kapcsolatban
• Gyakorlatok a medencefenék izmainak erősítésére és a húgyhólyag-problémák megelőzésére

Foglalkozási terapeuta

A foglalkozási terapeuta segít könnyebbé tenni mindennapi feladatait. A terapeuta megtanítja, hogyan kell változtatni otthonában, irodájában és napi rutinjaiban, hogy többet tegyen és kevesebb energiát használjon.

Foglalkozó terapeuta rájön, hogy milyen igényei vannak, és javasoljon olyan dolgokat, mint:

• Az energiamegtakarítási stratégiák
• Biztonsági felszerelések, mint a megragadható rudak és a zuhanyzó
• Olyan eszközök, mint a gombhúzók, a súlyozott villák és a fogók, hogy kiegyenlítsék a kezed gyengeségét
• Változások a számítógépre és az íróasztalra, hogy kényelmes legyen a munka közben
• Gyakorlatok az egyensúly és a koordináció javítására

Kognitív rehabilitáció

A gondolat, a memória és a figyelem problémái felgyorsulhatnak az SPMS használatakor. A kognitív rehabilitációs terapeuta megtanítja, hogyan alkalmazkodjon ezekhez a változásokhoz.

Látni fogod, hogy a kognitív rehab neuropszichológusának nevezett agyi szakembert, hogy segítsen kezelni a gondolkodással kapcsolatos problémákat.

A terapeuta megtudja, milyen területeken bajba kerülnek a leginkább. Aztán egy tervet készít a gondolkodási képességeinek javítására.

Ha elindít egy kognitív rehabilitációs programot, olyan dolgokat tartalmazhat, mint:

• Szervezeti eszközök, mint a teendők, naptárak, jegyzetek és emlékeztetők
• A zavaró tényezők blokkolásának módszerei és a fókusz javítása
• Memória trükkök, mint a szó társulás, hogy segítsen emlékezni a nevekre, szavakra és tényekre

Folytatás

Szakmai terapeuta

Ha a munka egyre nagyobb kihívást jelent az SPMS-szel, a szakterapeuta megmutatja, hogyan:

• Csípési feladatok, hogy biztonságosabbá tegyük, és többet kapjunk
• Módosítsa a munkaterületet, hogy megfeleljen a kényelemnek és képességeknek
• Szervezze a napot, hogy megakadályozza a fáradtságot

Ha a most végzett munka nem jól működik az SPMS-el, akkor a terapeuta segíthet abban, hogy egy jobban illeszkedő pozíciót találjon és alkalmazzon.

Beszéd-nyelv patológus

Minden alkalommal, amikor megrágja az ételt, nyelni vagy beszélni, az ajkaiban, a nyelvében és a szája egyéb részében izmokat használ. Az MS károsíthatja az idegeket, amelyek az izmokat szabályozzák.

Az idegkárosodás lassíthatja vagy lassíthatja a beszédét, így megnehezítheti a barátait és a családját, hogy megértse Önt. Ha eszik, nehéz lehet lenyelni. Lehet, hogy úgy érzi, hogy az étel mindig a torkában van.

A beszédnyelv-patológus megvizsgálja az ajkát, a torkát és a nyelvet, hogy megtalálja a probléma forrását. Aztán megtanít, hogyan szerezhet több irányítást a beszéd és a nyelés között. Ilyen lehet:

• Olyan technikák, mint a lassítás vagy a szüneteltetés, amikor beszélnek, hogy mások megértsenek
• Eszközök hangja megerősítésére vagy beszédére
• Az élelmiszerek rágására és lenyelésére szolgáló módszerek

Hogyan építsd fel csapatodat?

A neurológus vagy az elsődleges gondozó orvos segíthet Önnek egy rehabilitációs csapat létrehozásában. A biztosítás típusától függően előfordulhat, hogy előfordulhat, hogy erre a szakértőre van szüksége.

Annak érdekében, hogy biztosítsa a rehabilitációs munkát az Ön számára, fontos, hogy terapeutái együtt dolgozzanak. Szintén együtt kell működniük az SPMS-et kezelő orvosral.