Tanácsok az amerikaiak számára az öngondoskodásról: Access + Knowledge = Teljesítmény

Az amerikai orvostudományi szekrények egyre növekvő választékot nyújtanak a nem írható, a tőzsdén kívüli (OTC) gyógyszerek szélesebb körének kezelésére. Az OTC gyógyszerek gyakran többet tesznek, mint a fájdalom és a viszketés enyhítése. Vannak, akik megakadályozzák a betegségeket, mint például a fogszuvasodást, gyógyítják a betegségeket, mint például a sportoló lábát, és az orvos útmutatásával segítenek kezelni az ismétlődő körülményeket, mint a hüvelyi élesztő fertőzése, a migrén és az ízületi gyulladás kisebb fájdalma.

Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) meghatározza, hogy a gyógyszerek vénykötelesek-e vagy nem. Az előírás (Rx) kifejezés olyan gyógyszerekre vonatkozik, amelyek biztonságosak és hatékonyak, ha orvos gondoskodik. A nem feliratozás vagy az OTC gyógyszerek olyan gyógyszerek, amelyeket az FDA biztonságosnak és hatékonynak ítél, anélkül, hogy orvos rendelne.

Az FDA-nak jogában áll eldönteni, hogy a vényköteles gyógyszer elég biztonságos-e ahhoz, hogy közvetlenül a fogyasztóknak eladhassák. Ez a szabályozási folyamat, amely lehetővé teszi az amerikaiaknak, hogy aktívabban vegyenek részt az egészségügyi ellátásban, Rx-to-OTC kapcsoló. E folyamat eredményeként ma már több mint 700, a pulton keresztül értékesített terméket használnak fel olyan összetevőkkel vagy dóziserősségekkel, amelyek csak 30 évvel ezelőtt kaphatók.

Az OTC gyógyszerekhez való fokozott hozzáférés különösen fontos az érett népességünk számára. A három régebbi amerikaiak közül kettő kiválóan jónak értékeli az egészségét, de ötből öt közül legalább egy krónikus állapotot jelent.

Tény, hogy a mai OTC gyógyszerek nagyobb lehetőséget kínálnak arra, hogy több fájdalmat és betegséget kezeljenek a legvalószínűbbek a későbbi években. Mivel hosszabb ideig élünk, hosszabb ideig dolgozunk és aktívabb szerepet vállalunk saját egészségügyi ellátásunkban, az igény egyre jobban tájékozódik az öngondoskodásról.

A legjobb módja annak, hogy jobban tájékozódhasson - fiatalok és idősek számára - az OTC címkékre vonatkozó információk olvasása és megértése. A gyógyszer mellett a címke megértése az OTC gyógyszerekkel való önellátás legfontosabb része.

Az öngyógyítás új lehetőségeivel új felelősségeket és a tudás iránti megnövekedett szükségletet eredményez. Az FDA és a Fogyasztói Egészségügyi Termékek Egyesülete (CHPA) az alábbi információkat dolgozta ki, hogy segítse az amerikaiakat az önellátási lehetőségek kihasználásában.

Folytatás

OTC know-how: A címkén van

Nem hagyná figyelmen kívül az orvosa utasításait a vényköteles gyógyszer használatára vonatkozóan; ezért ne vegye figyelmen kívül a címkét, amikor OTC-gyógyszert szed. Itt keressük meg:

• Termék név
• "Hatóanyagok": gyógyászati ​​gyógyszerek
• "Cél": termékkategória (például antihisztamin, antacid vagy köhögéscsökkentő)
• "Alkalmazások": tünetek vagy betegségek, amelyeket a termék kezel vagy megakadályoz
• "Figyelmeztetések": mikor ne használja a terméket, mikor hagyja abba a gyógyszert, mikor orvoshoz kell fordulni, és a lehetséges mellékhatásokat
• "Útvonalak": mennyit kell venni, hogyan kell venni, és mennyi ideig kell venni
• "Egyéb információk": például a tárolási információk
• "Inaktív összetevők": anyagok, például kötőanyagok, színek vagy ízesítők

Ön is segíthet a címke olvasásában. Mindig elegendő fényt használjon. Általában háromszor több fényt vesz igénybe, ha ugyanezt a vonalat 60 éves korban olvassa el, mint 30 éves korban. Szükség esetén használja a szemüveget vagy kontaktlencsét a címkék olvasásakor.

Mindig ne feledje, hogy a termék megvásárlása és használata után keresse meg a szabotázs-nyilvánvaló funkció (k) leírását.

A gyógyszerek esetében több nem feltétlenül jelent jobbat. Soha ne használja vissza az OTC gyógyszereket, ha hosszabb ideig vagy nagyobb dózisban veszi őket, mint amit a címke ajánl. A fennmaradó tünetek egyértelmű jelzés, hogy itt az ideje, hogy orvoshoz jusson.

Mindenképpen olvassa el a címkét minden egyes termék megvásárlásakor. Csak azért, mert két vagy több termék ugyanabból a márkacsaládból származik, nem jelenti azt, hogy ugyanazokat a körülményeket kezelik, vagy ugyanazokat az összetevőket tartalmazzák.

Ne feledje, ha a címkét olvassa, és még mindig kérdése van, forduljon orvosához, ápolójához vagy gyógyszerészéhez.

Kábítószer-kölcsönhatások: Szó a bölcseknek

Bár enyhe és viszonylag ritka, az OTC gyógyszerekkel kapcsolatos kölcsönhatások nemkívánatos eredményeket okozhatnak, vagy kevésbé hatékonyak lehetnek a gyógyszerek. Különösen fontos tudni a gyógyszer kölcsönhatásokról, ha egyszerre Rx és OTC gyógyszereket szed.

Néhány gyógyszer is kölcsönhatásba léphet élelmiszerekkel és italokkal, valamint olyan egészségügyi állapotokkal, mint a cukorbetegség, a vesebetegség és a magas vérnyomás.

Íme néhány gyógyszer-interakciós figyelmeztetés néhány gyakori OTC-összetevőre vonatkozóan:

• Kerülje az alkoholt, ha antihisztaminokat, köhögő hideg termékeket szed a dextrometorfán összetevővel, vagy olyan gyógyszereket, amelyek álmatlanságot kezelnek.
• Ne használjon olyan gyógyszereket, amelyek az álmatlanságot kezelik, ha vényköteles nyugtatókat vagy nyugtatókat szed.
• Az aszpirint tartalmazó készítmények bevétele előtt keresse fel kezelőorvosát, ha vényköteles vér vékonyabb, vagy cukorbetegségben vagy köszvényben van.
• Ne használjon hashajtókat, ha gyomorfájdalom, hányinger vagy hányás jelentkezik.
• Ha nem orvosa irányítja, ne használjon orr dekongesztánsokat, ha vényköteles gyógyszert szed a magas vérnyomás vagy a depresszió kezelésére, vagy ha szív- vagy pajzsmirigy-betegség, cukorbetegség vagy prosztata problémája van.

Ez nem teljes lista. Olvassa el a címkét! A kábítószer-címkék megváltoznak, amikor új információ áll rendelkezésre. Ezért fontos, hogy olvassa el a címkét minden alkalommal, amikor gyógyszert szed.

Folytatás

Az orvosi kabinet ellenőrzésének ideje?

• Győződjön meg róla, hogy évente legalább egyszer megnézheti a gyógyszert.
• A gyógyszereket mindig hűvös, száraz helyen vagy a címkén feltüntetett helyen tárolja.
• Dobja el a lejárati időn túlmenő gyógyszereket.
• Annak biztosítása érdekében, hogy senki ne vegyen be rossz gyógyszert, tartsa az összes gyógyszert eredeti csomagolásukban.

Terhesség és szoptatás

A drogok átjuthatnak egy terhes nőtől a születendő gyermekéig. Az anyának megfelelő mennyiségű gyógyszer lehet túl sok a születendő gyermek számára. Ha terhes, mindig beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármilyen gyógyszert szedne, Rx vagy OTC.

Bár a legtöbb gyógyszer túl alacsony koncentrációban jut át ​​az anyatejbe, hogy a nemkívánatos hatásokat a gyermekre gyakorolja, a szoptató anyáknak még óvatosnak kell lenniük. Mindig kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét, mielőtt szoptat bármilyen gyógyszert. Az orvos vagy a gyógyszerész elmondhatja, hogyan állíthatja be a legtöbb gyógyszer időzítését és adagolását, hogy a baba a lehető legkisebb mennyiségben legyen kitéve, vagy a gyógyszereket teljesen el kell kerülni.

A gyerekek nem csak kis felnőttek

Az OTC gyógyszerek ritkán jönnek egy-egy-mindenki számára. Íme néhány tipp az OTC-gyógyszerek gyermekeknek történő megadásával kapcsolatban:

• A gyerekek nem csak kis felnőttek, így nem becsülik meg a dózist méretük alapján.
• Olvassa el a címkét. Kövesse az összes irányt.
• Kövesse a címke minden korhatárát.
• Egyes OTC termékek különböző erősségűek. Légy tudatában!
• Ismerje meg a különbséget a TBSP között. (evőkanál) és TSP. (teáskanál). Ezek nagyon különböző dózisok.
• Legyen óvatos az adagolási utasítások konvertálásakor. Ha a címkén két teáskanál szerepel, a legjobb, ha egy kanál vagy egy teáskanálban megjelölt adagolótálcát használ, nem pedig egy közös konyhakanál.
• Ne játsszon orvosnál. Ne duplaítsd meg az adagot csak azért, mert a gyermeked az utoljára nagyobbnak tűnik.
• Mielőtt két gyermekét egyidejűleg adná, beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével.
• Soha ne hagyja, hogy a gyerekek vegyék maguknak gyógyszert.
• Soha ne hívja a gyógyszert candy-t, hogy a gyerekek elvegyék. Ha önmagukban találkoznak a gyógyszerrel, valószínűleg emlékezni fognak arra, hogy édességnek nevezték.

Folytatás

Gyermekbiztos csomagolás

A gyermekbiztos zárókupakokat úgy tervezték, hogy ismételten használják, hogy nehezen tudják megnyitni a gyermekeket. Ne feledje, hogy ha minden használat után nem zárja be újra a zárót, a gyermekbiztos készülék nem tudja megtenni a munkáját - tartsa ki a gyerekeket!

A legjobb, ha az összes gyógyszert és étrend-kiegészítőt tároljuk, ahol a gyerekek nem láthatják és nem érik el őket. A tabletták tartályait nem szabad a konyhai pultra hagyni emlékeztetőként. Pénztárcák és aktatáskák a legrosszabb helyek közé tartoznak, ahol a gyerekek elrejtik a gyógyszereket. És mivel a gyerekek természetes utánzatok, jó ötlet, hogy ne vegyen be gyógyszert előttük. Lehet, hogy később kísértésnek bizonyul a gyógyszert játszani.

Ha néhány csomagot túlságosan nehéz megnyitni, és nem rendelkeznek kisgyermekekkel együtt, vagy meglátogatják - tudnod kell, hogy a törvény lehetővé teszi, hogy minden egyes OTC-gyógyszer egy csomagméretet értékesítsen gyermekbiztos funkciók nélkül. Ha nem látja a bolt polcán, kérdezze meg.

Védje magát a bántalmazás ellen

Az OTC gyógyszerek készítői a legtöbb terméket pecsételő nyilvánvaló csomagolásban (TEP) zárják le, hogy megvédjék a bűncselekmény elleni bántalmazást. A TEP úgy működik, hogy látható bizonyítékokkal szolgál, ha a csomagot megzavarják. Az OTC csomagolás azonban nem lehet 100% -os szabotázsbiztos. A következők védelme:

• Mielőtt kinyitná, ügyeljen a csomag birtoklására vonatkozó jellemzőire. Ezeket a jellemzőket a címkén írják le.
• Mielőtt megvásárolná, ellenőrizze a külső csomagolást. Amikor hazaérsz, nézd meg a gyógyszert.
• Ne vásároljon OTC terméket, ha a csomagolás sérült.
• Ne használjon olyan gyógyszereket, amelyek színváltozásnak vagy bármilyen másnak tűnnek.
• Ha valami gyanúsnak tűnik, gyanús. Lépjen kapcsolatba a tárolóval, ahol a terméket vásárolta. Visszavonom!
• Soha ne vegyen be gyógyszereket sötétben.