Éjszakai zabpehely recept

Tartalomjegyzék:

Anonim
Szociális megosztási sáv tű

Recept az EatingWell.com webhelyről

  • Prep idő

    5M

  • Főzési idő

    7-8H

  • Teljes idő

    7-8H 8

receptek kiemelése

  • Alacsony nátrium tartalom
  • Alacsony koleszterinszint
  • Alacsony telített zsír
  • Magas rosttartalmú
  • Alacsony kalóriatartalmú
  • Gyerekbarát

Tápanyag-információ

Teszi: 8 adag, 1 csésze

Kiszolgáló méret: N / A

  • Kalória 188
  • Kövér 3 g
  • Telített zsír 0 g
  • Mono Fat 1 g
  • Koleszterin 0 mg
  • Szénhidrátok 34 g
  • Diétás rost 9 g
  • Fehérje 6 g
  • Nátrium 80 mg
  • Kálium: 197 mg