Gina Shaw

A túlaktív húgyhólyag fizikai probléma, de hatással van az életed többi részére is. Kevesen akarnak ülni és beszélgetni arról, hogy szükségük van a fürdőszobába rohanásra.

„Egy nő, aki öregszik, a televízióban élő embereket erektilis diszfunkcióról beszél, de a nők nem osztják meg történetüket a kontinenciáról” - mondja Linda Brubaker, az MD. A Loyola Egyetem Egészségügyi Rendszerének női medencés és rekonstrukciós műtéti igazgatója.

A relatív csend miatt a téma talán egyedül látszik, de te nem vagy. És van támogatás az Ön számára.

Társadalmi és kapcsolati kihívások

"Különösen a túlműködő húgyhólyag és egyéb kontinencia problémák súlyosbodása miatt nagyon zavaró, zavarba ejtő, és végső soron elszigetelhető" - mondja Ross Rames, MD. A dél-karolinai Orvostudományi Egyetem urológiai tanára.

Az OAB-val rendelkező emberek gyakran nem akarnak nyilvánosságra jutni, mert attól tartanak, hogy tovább kell rohanniuk a fürdőszobába. Ha otthon maradsz, kihagyod a dolgokat, amiket élvezsz, és barátokkal és családdal. Ahelyett, hogy enyhítenéd a stresszt, több aggodalmat és frusztrációt építesz fel.

Folytatás

A tevékenységek korlátozása befolyásolhatja fizikai egészségét is. "A nők megállhatnak a sétákra, mert attól tartanak, hogy messze vannak a fürdőszobától" - mondja Brubaker. "Vagy leállíthatják a sportot - még a" nagymama foci "a gyerekekkel - mert félnek a szivárgás baleseteitől. Így életük egyre inkább inaktívvá válik." Ez pedig más egészségügyi problémákhoz vezethet.

Az OAB is megnehezítheti a munkát. - Képzeld el, ha iskolai tanár vagy, és egy órára vagy még több szünet nélkül állnod kell a 4. osztályosok osztálya előtt - mondja Rames. Mi van, ha te vagy egy végrehajtó, akinek hosszú előadást kell tennie, vagy egy sebész, aki nem csak a művelet közepén rohanhat ki a fürdőszobába? Éppen ezért fontos, hogy dolgozzon az orvosával, hogy ellenőrizze azokat a hirtelen, erőteljes beavatkozásokat, amelyekkel menjen.

Egy túlaktív húgyhólyag is bejuthat az intim kapcsolatokba, mondja Rames. Lehet, hogy az orgazmus alatt szivároghat, ami mind a szexet, mind a maszturbációt sokkal kevésbé szórakoztatja. Ha a húgyhólyag-problémákkal kapcsolatos aggodalmak a szexuális életed útjába kerülnek, ne hagyd figyelmen kívül őket. Beszéljen partnerével és orvosával.

Folytatás

Alvás és depresszió

A megszakadt alvás a felkeléshez elengedhetetlenné, fáradtnak és túlterheltnek érzi magát. Idővel ez az alváshiány depresszióhoz vezethet. Az online interjúk sorozatában a két vagy több éjszakai fürdőszobai kirándulást végző nők nagyobb valószínűséggel azt mondták, hogy depressziósak, mint a nők, akik azt mondták, hogy OAB-t tartalmaznak nocturia nélkül, vagy az éjszakai vizelési szükségletet.

"Még ha te nem húgyhólyag-problémája van, normális, hogy legalább egyszer egy éjszaka felkeljen egy teljes hólyag kiürítéséhez. Ha minden jól megy, felébredsz, menj a fürdőszobába, menj vissza az ágyba, és térj vissza aludni. De minél többet kell felébrednie, annál jobban zavarja az alvási mintáit - mondja Brubaker. - Számos ember arról számol be, hogy éjszaka elkezdenek szivárogni a fürdőszobához vezető úton, ami még stresszesebb, és még veszélybe kerül az esés.

Egy jó éjszakai alvás nagy különbséget okozhat a következő napon. A húgyhólyag irányításának ellenőrzése javíthatja a hangulatot, és hogyan érzi magát általában.

Folytatás

Az OAB kezelése

Lehet, hogy néhány dolgot meg kell próbálnia, amíg meg nem találja az OAB tüneteit segítő kezelést. Ne próbálja meg csalódni, és folytassa a munkáját az orvosával. Még akkor is, ha az OAB-t nem lehet gyógyítani, ez egy olyan állapot, amelyet Ön képes kezelni, mint például a magas vérnyomás, a cukorbetegség vagy az asztma.

- Sok lehetőség van - mondja Brubaker. - Nem kell, hogy megtervezze az életedet a húgyhólyag körül. A húgyhólyagnak meg kell maradnia veled.