A stressz az élet normális része, de a kezeletlen stressz növelheti a szívbetegségek kockázatát. Fontos, hogy meghatározzuk a stresszt kiváltó tényezőket, és elkerüljük őket, vagy megtanulják kezelni őket úgy, hogy csökkentsék a stresszt. Az intenzív stressz gyakori okai a szeretett ember halála, a kapcsolati problémák, a munkahely elvesztése, a jogi problémák, a perfekcionizmus stb. Kövesse az alábbi linkeket, hogy átfogóan fedezze fel, hogy a stressz hogyan befolyásolja a szívet, a stressz okozta szívproblémák jeleit és még sok más.

Orvosi referencia

• A szívelégtelenség és a stresszkezelés

  Ha szívelégtelensége van, fontos a stresszkezelés. Tudja meg, hogy mit tehet Önért, és ami még fontosabb, hogyan kell csinálni.

• Mi a kapcsolat a stressz és a szívbetegség között?

  megvizsgálja a stressz és a szívbetegség közötti kapcsolatot, beleértve a stresszszint csökkentésének módjait.

• A stressz hatása a testre

  Ismerje meg, hogy a stressz hogyan befolyásolhatja egészségét.

• Hogyan lehet megakadályozni a szívbetegséget?

  Ismerje meg az egyszerű, mindennapi tippeket, hogy szívét megőrizze.

Összes megtekintése

Jellemzők

• Vágja le a stresszt, hogy segítsen a szívedben

  Ismerje meg, hogyan kell használni a testmozgást, a meditációt és más stresszcsökkentőket, hogy csökkentse a szívproblémák kockázatát.

• Milyen harag fáj a szívednek

  A sárgák, a rongyok és az ajtók lángjai óvakodnak - a gyakori magas haragszint már összefüggésben áll a szívbetegséggel.

• 10 A stresszel kapcsolatos egészségügyi problémák

  A stressz rontja vagy növeli az olyan betegségek kockázatát, mint az elhízás, a szívbetegségek és az asztma. stresszoldali tippeket kínál a stressz jobb kezeléséhez - és csökkenti az egészségügyi kockázatokat.

• Kerülje a megtört szívet

  A szeretőd megcsalta a téged. Az Ön munkáját éppen Tajvanra helyezték át. A bátyja újabb nagykört akar kölcsönözni. És a tetejére, a macskád megkarcolta az antik divánját. Ebben a pillanatban nem segít az orvosának, hogy elmondja, hogy az ellenségesség rossz a szívednek.

Összes megtekintése

Videó

• Lehet, hogy a stressz fokozza a szívbetegséget?

  Jonathan Sackner Bernstein, MD, magyarázza a stressz és a szívbetegség közötti kapcsolatot.

• Hogyan befolyásolja a nemek közötti különbségek a kapcsolatokat

  Azzal, hogyan vitatkozunk arra, hogyan emlékezünk, nemeink befolyásolják kapcsolatainkat, mondja Marianne Legato, MD nemi szakértő.

• Érzelmi stressz a nőkben, akik megölhetnek

  Marianne Legato, a nemi gyógyászat szakembere elmondja, hogy az érzelmi stressz rendkívül veszélyes lehet a nőkre.

• Lehetőségek a stressz csökkentésére

  A kutatások azt mutatják, hogy számos lehetőség áll rendelkezésre a stressz csökkentésére. Keresse meg a legjobb stressz-csökkentési lehetőséget az életmódhoz.

Összes megtekintése

Diavetítések és képek

• Diavetítés: A szívbetegségek vizuális útmutatója

  vizuális áttekintést nyújt a szívbetegségekről, beleértve a megfigyelhető tüneteket, a diagnosztikai teszteket, a kezeléseket és a megelőzési stratégiákat.

Blogok

• Oké, hogy van egy „menekülés”?

vetélkedők

• Kvíz: tesztelje a stressz és a szorongás ismereteit

  Tesztelje ismereteit a stressz és a szorongás hatásairól és kezeléséről ezzel a kvízzel.

Hírarchívum

Összes megtekintése