Lehet, hogy sokféle kezelést alkalmaztál a krónikus fájdalmának, beleértve a gyógyszert, a fizikoterápiát és a műtétet is. Egy másik lehetőség, amely népszerűvé vált, a transzkután elektromos idegstimuláció, vagy a TENS.

Mi az a TENS?

A TENS gép kicsi - körülbelül egy iPad mini méretével. Elektródák sorozatához csatlakozik, amelyeket a bőrön helyeznek el, hogy alacsony feszültségű elektromos töltést biztosítsanak. Az elektromos impulzusok stimulálják az idegszálakat abban a területen, ahol fájdalma van, és csökkenti az agyad fájdalomjelét. Az elektromos töltés okozhatja a szervezet számára a természetes hormonok felszabadulását is, amelyek csökkentik a fájdalmat.

A TENS-kezelések otthonról vagy egy eszközről kaphatnak kezelőorvos vagy fizikoterapeuta irodájában.

Milyen jól működik?

Nem sok jó kutatás van a TENS-ről, és az eredmények egy része ellentmondásos. De van bizonyíték arra, hogy néhány ember számára működhet. Az általuk nyújtott fájdalomcsillapítás mennyisége, és mennyi ideig változik személyenként.

Általánosságban elmondható, hogy a TENS fájdalomcsillapítást nyújthat először sokan, akik megpróbálják. De néhány hónapig használat után kevésbé hatékonynak tűnik. A legjobb, ha a TENS-t úgy gondoljuk, mint a fájdalom kezelésére szolgáló egyéb módszerek mellett.

Folytatás

Milyen fájdalmat okozhat a TENS?

Nem minden fájdalomtípusra vonatkozik. De segíthet:

Fájdalom a műtét után.A leghatékonyabb az enyhe és közepes fájdalom kezelésére többféle művelet után, beleértve a szívműtétet, a mellkasi műtétet, a hysterectomiát és más nőgyógyászati ​​műtéteket, az ortopédiai műtétet és a hasi műtétet.

Arthritis fájdalom. A TENS enyhítheti az ízületi gyulladást. Az eredmények vegyesek, hogy mennyire hatékony a rheumatoid arthritisre.

Diabetes idegkárosodás (diabéteszes neuropátia).A vizsgálatok azt mutatják, hogy a TENS segíthet a diabéteszes idegkárosodás fájdalmának enyhítésében, leggyakrabban a kézben és a lábban.

A gerincvelő sérülésének fájdalma. Legalább három, a TENS és a gerincvelői sérülés fájdalomra vonatkozó vizsgálata javult az ilyen fájdalomban, amelyet nehéz kezelni.

Arcfájdalom.Úgy tűnik, hogy a TENS hatékony egyfajta arc-idegfájdalom ellen. Az ilyen állapotú emberek számára is kényelmesebbé teheti az olyan tevékenységeket, mint a rágás, beszélgetés és alvás.

Menstruációs fájdalom és munka fájdalom. A kis vizsgálatok azt sugallják, hogy a TENS a menstruációs ciklushoz kapcsolódó fájdalmas menstruációs görcsöket és hátfájást okoz. A kutatások azt is kimutatták, hogy a TENS legalább annyira hatékony, mint a munka során alkalmazott más nem fájdalomcsillapító lehetőségek.

Fibromyalgia.A fibromyalgia fájdalom rövid távú kezelése hatékony lehet.

Folytatás

Fáj?

Nem kellene. A TENS elektromos áramának többféle módja van. Az alacsonyabb intenzitású TENS kevésbé hatékony a fájdalom enyhítésére, mint a nagyobb intenzitású TENS. Egyes szakértők azt javasolják, hogy a TENS-et erős, de mégis kényelmes, intenzitással kell megadni - a legnagyobb intenzitást, amely nem okoz fájdalmat.

TENS biztonságos?

Általában biztonságosnak tekinthető, kevesebb mellékhatással, mint más fájdalomcsillapítással. Néhány jelentés arról számolt be, hogy az emberek enyhe elektromos égést okoznak, amikor TENS egységüket helytelenül használják. Tehát meg kell tanulnia, hogyan kell egy TENS egységet egy tapasztalt orvos vagy fizioterapeuta felügyelete alatt használni.

Vannak emberek, akik nem használhatják a TENS-et. Ezek közé tartoznak a várandós nők (mert idő előtti szülést okozhatnak) és bárki, aki szívritmus-szabályozóval vagy más beültetett szívritmussal rendelkezik.

Ne használjon TENS-t olyan helyen, ahol zsibbad vagy kevésbé érzi magát, mert maga is éghet.