Az a gondoskodás, hogy valaki binge étkezési zavart szenved, nagy munka, de a támogatásod segíthet a szeretett emberben.

Ismerje meg, mikor és hogyan kell enni olyan ételeket, amiket korábban használtál. Az intelligens stratégiák segítenek enni a „trigger élelmiszerek” nélkül.

A kényes táplálkozásból való kilábalás a változás öt szakaszát követi. Tudva, hogy mit jelent, segíthet abban, hogy motivált maradjon, és megértsétek, mi a jobb, ha jobb.

A binge étkezési zavarokból való kilábalás több kísérletet is igényelhet. Íme tippek a nyomon követéshez és a visszaesések elkerüléséhez.

Nehéz lehet megmondani, hogy vágyod-e, hogy megnyugtassa az érzéseidet az étellel, veszélyes vonalon haladt át. Ismerje meg az érzelmi táplálkozás jeleit és 4 mítoszot az étkezési zavarról.

Ha a táplálkozási zavaroktól visszanyerik, akkor sok kérdésed van arról, hogy mennyi ételt kell enni. A dietetikusok adnak néhány választ.

Nagy szerepet játszanak abban, hogy segítsék a szeretett személyt a binge étkezési zavaroktól. Itt van 9 módja annak, hogy segítsen lenni a legjobb gondozó.

Az étkezés és az éjszakai étkezés két különböző mentális egészségi zavar, de a tünetek és hatások átfedhetnek. Nézd meg, hogy a két feltétel hasonló-e, de más.

A táplálkozási zavarok és a depresszió szorosan összefügg, de a segítség elérhető.

Elmagyarázza, hogyan lehet felismerni a gyermekkori étkezési zavarokat, és mit tehet, hogy segítsen neki.

Ismerje meg a mítoszokat és tényeket, amelyek körülveszik az étkezési zavarokat, a túlhajtás iránti vágyat.

Mit várhatunk el, ha a binge étkezési rendellenességet kapja.

A binge-étkezési rendellenességek vizsgálata, beleértve az okokat, a tüneteket és a kezelést.

Tudja meg, mi okozza az étkezési zavarokat és hogyan lehet megakadályozni.

Rengeteg ember időről időre elfogy. megmagyarázza, hogyan kell tudni, hogy mikor lehet az étkezési rendellenesség jele? Itt vannak a BED tünetei.

A diavetítés kiemeli az egészséges ételeket, amik az étkezés után fogyaszthatók, hogy segítsék a testet a pályán.

Ez a diavetítés magyarázza az étkezési zavarokat, beleértve az okokat, a tüneteket, a kezelést és a helyreállítást.

A táplálékfogyasztás más egészségügyi problémákhoz vezethet, beleértve a magas vérnyomást és a cukorbetegséget. tippeket ad az étkezés és az egészség megőrzésének visszaszerzéséhez.

Elmagyarázza az étkezési zavarok jeleit és tüneteit, és azt, hogy miként kell megmondani az egészségtelen szokások és a súlyos étkezési zavar közötti különbséget.

Tudjon meg többet a Black Cohosh használatáról, hatékonyságáról, lehetséges mellékhatásairól, kölcsönhatásairól, adagolásáról, felhasználói értékeléséről és a Black Cohosh-ot tartalmazó termékekről

A terhesség alatt a testes táplálkozás befolyásolhatja a testet és a babát. Ez is befolyásolhatja a terhességi képességet. Az anyáknak tudniuk kell a terhesség előtt és alatt.

A kényszeres étkezés nem ugyanaz, mint a túlzás. Íme néhány ok, ami miatt lehet, hogy étkezési epizódja van.

Mit kell mondani, és nem azt mondani egy személynek, aki étkezési zavarokkal küzd.

Az ünnepeknek nem kell elfojtani az étkezési relapszust. Ezeket az egyszerű lépéseket kínálja az élelmiszerekkel kapcsolatos viselkedésének kezelésére és a támogatásra az ünnepi szezonban.

Sok ember, aki étkezési zavarokkal küzd, rosszul érzi magát az overeating és a testük miatt. Az, hogy hogyan lehet ezeket a negatív gondolatokat pozitív cselekvésekké változtatni, az az első lépés, hogy jobb legyen.

Ha étkezési rendellenessége van, vagy úgy gondolja, hogy lehet, megtanulhatja, hogyan alakíthat ki pozitív kapcsolatot az étellel - és ez segít megállítani az overeatingot. magyarázza.

Egyes gyógyszerek segíthetnek a étkezési zavarok kezelésében. Tudja meg a szakértőktől, hogy mikor használják őket, és hogyan segíthetnek abban, hogy helyreálljanak.

Tudjon meg többet a folsavhasználatról, a hatékonyságról, a lehetséges mellékhatásokról, az interakciókról, az adagolásról, a felhasználói értékelésről és a folsavat tartalmazó termékekről.

A kényes étkezési rendellenesség egy komoly állapot, amelyet az ellenőrzött táplálkozás és az ebből eredő súlygyarapodás jellemez. Tudjon meg többet erről az étkezési zavarról a szakértőktől.

Tudjon meg többet a Ginger használatáról, a hatékonyságról, a lehetséges mellékhatásokról, az interakciókról, az adagolásról, a felhasználói értékelésről és a Ginger-et tartalmazó termékekről

Tudjon meg többet az amerikai ginseng használatáról, hatékonyságáról, lehetséges mellékhatásairól, kölcsönhatásairól, adagolásáról, felhasználói értékeléséről és az amerikai ginsenget tartalmazó termékekről

Tudjon meg többet a Green Tea használatáról, a hatékonyságról, a lehetséges mellékhatásokról, az interakciókról, a dózisról, a felhasználói értékelésről és a zöld teát tartalmazó termékekről

Elmondja, hogyan diagnosztizálták a táplálkozási rendellenességeket.

Gondolod, hogy te vagy valaki, akit szeretsz, egy zsúfolt evő? Ismerje meg az étkezési zavarok tüneteit.

Számos kezelési stratégia létezik az étkezési zavarok kezelésére. További információ itt.

Lehet legyőzni a kényes étkezési zavarokat. Íme 5 lépés, hogy segítsen elkezdeni és kezelni a kezelést.

Tudja meg, hogy miért nem csak a nőkre gyakorolt ​​étkezési rendellenesség, hanem a férfiak megtanulhatják felismerni és kezelni azt.

Tudjon meg többet a Cassia Cinnamon használatáról, hatékonyságáról, lehetséges mellékhatásairól, kölcsönhatásairól, adagolásáról, felhasználói értékeléséről és a Cassia Cinnamon tartalmazó termékekről

További információ a Q10 koenzimhasználatokról, hatékonyságról, lehetséges mellékhatásokról, kölcsönhatásokról, dózisról, felhasználói besorolásokról és koenzim Q10-et tartalmazó termékekről.

6 stratégiák az étkezési szokások ellenőrzésére.